bez

[...] mógł nabić sobie kcal, bo już nie mogę jeść większej ilości jedzenia, nie mam czasu @krzemiroslaw, płatki są dla smaku, jak podkreśliłem przyzwyczajam narazie organizm (bez cukru na śniadanie to szybciej zwymiotuje niż wszystko zjem), a błonnik uzupełniam w późniejszych porach błonnikiem z granexu (w sumie dopiero od wczoraj) dzięki za [...]

20 bez problemu bym zjadł tak mi sie zołądek rozwalił ze bym piekarza zjadł

cykl może być właściwie dowolnie długi bez większego ryzyka i chyba nawet dawka 10g. przez dłuższy okres nie jest niebezpieczna, ale czy niezbędna to już inna sprawa, a jeżeli chodzi o przerwę to powinna trwać srednio ok. dwóch miesięcy ale to jest sprawa tak różnorodna jak i długość cyklu, więc najlepiej jest i z długością przerw i cyklów samemu [...]

A różnie.Teraz cell pumpa, wczesniej na początku cell pumpa z mono.Teraz tak jak mi popadnie.To bez znaczenia Zdr.

no dobra przyznam się: założyłem tego posta, bo miałem 47 sogów i liczyłem, ze dobiję do 50 i zostanę znawcą, a tu dupa, bo dostałem tylko 2 i mam 49 rybek w akwarium nie ma od 3-4 miesięcy, bo zdechły, a akwarium ładnie wygląda i bez nich, przynajmniej nie trzeba zmieniać wody i karmić tych darmozjadów, które brudzą wodę the end

mateusz17 - wolę wyglądać jak wyglądam, a nie jak TY mięć jajo głowie, po za tym jakbyś czytał od początku to byś wiedział, że te foto to są po skromnej przerwie, a nie w formie i bez napinania pod mym podpisam możesz zobaczyć foto, które są robione przed złamaniem

też bym podmienił, ale mam trochę w chałupie mi się przewala, to pomyślałem żeby zarzucic te mono tym bardziej, że już trochę czasu leży ewentualnie zeżrę ją przed redukcją na masie bo na chwile dla stabilizacji psychy wskoczyłem na masę , jak sądzisz? a na redukcji juz bez kreci? Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-27 17:17:35

[...] Unoszenie tułowia z opadu. Cwieczenie z gif.15 mozna takze zmodyfikowac. A mianowicie nogi z tulowiem tworza linie pozioma i dopiero wtedy wykonujemy opady/wznosy tulowia. Pierwsza serie robimy bez obciazenia. W kolejne 3 zaczynamy od zlapania za glowa karazka 5kg, nastepnie 10kg, a w ostatniej 15kg. Z czasem zwiekszamy ociazenie.

nolwy niestety na ten odblok mial nie bede. Suple jakie napisales dokupie. To dopiero moj 2gi cykl i 2gi odblok. Po poprzednim niestety mialem pewne problemy... duzo stresu .. przez co malo jadlem i schudlem dosyc;/ A odblok mialem wlasnie z ampy HCG i 24tabs clomidu. Bez supli i dodatkow:/

[...] Polski do Unii Europejskiej, Śmigus dyngus,Dożynki,Expo aichi 2005,Wielka orkiestra swiatecznej pomocy(z dziorka), Igrzyska olimpijskie Ateny 2004, Świstak marmota marmota,Morświn pchocoena phocoena, Dzieje złotego (1zł) Dzieje złotego (2zł) Dzieje złotego (bez nominału) Chyba wszystkie.Podawajcie propozycje :) Wszystkie moneta sa na sprzedarz

kabzle odstaja tak jak powinny bez nerwów pytam z ciekawosci co myslicie to nie moje ale podobno org?

chcesz rozpiske na trzy cykle?? jak kazdy cykl skladal by sie z tych srodkow co piszesz, kazdy byl by z dupy. na kazdy cykl jest za malo testa. wogole bez sensu 3 cykle

Dieta to podstawa. Bez diety słabe szanse na spalenie tkanki tłuszczowej. Aeroby masz w treningu?

[...] których ulozysz sobie plan i dasz go do sprawdzenia w dziale Trening dla początkujących,dobrze by bylo jak bys odzwiedzil tez dzial odzywianie bo taka waga przy twoim wzroscie musi powodowac ze wygladasz bez urazy jak "anorektyk" co za tym idzie sila za duza tez nie dysponujesz Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-10 01:51:25

nie no jak anorektyk to niewygladam bez przesady hehe ;P a co do wagi to wiem ze przy tym wzroscie to troche malo ale mozecie mi wierzyć ze jem bardzo dużo i to roznych rzeczy lecz takze codziennie jezdze rowerem ok. 25km od poczatku wakacji i wieczorami gram jeszcze w pilke wiec moze dlatego nie umiem troche przytyc.

nmzc tylko umiesc go w odpowiednim dziale tj.Trening dla poczatkujacych zeby nie robic syfu i pamietaj kluczem aby zwiekszyc twoja mase miesniowa co za tym idzie i wage bedzie dieta bez niej twoj wysilek pójdzie na marne Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-11 21:52:43

Nic Ci nikt nie doradzi bez ankiety.

Poniedziałek-klata wtorek-biceps triceps środa-barki czwartek-plecy piątek-biceps triceps sobota-nogi niedziela bez treningu

[...] problem ponownie wystapi.Jezeli nie to spokojnie mzoesz pic dalej a to co sie zdarzalo to moglo byc chwilowe.Jezlei problem bedzie si epowwtarzal czynnikow mzoe byc wiele(slodziki,laktoza)Pamietaj ze odzywki to tylko uzupelnienie diety i bez nich spokojnie moze si eobejsc dlatego jezeli problem powtorzy odstaw gainiera i jedz normalne posilki!!

kurde mam jeszcze ze 3kg tego gainera... ja nie utrzymam diety bez gainera...