SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • HMB vs GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, pytanie bez sensu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-12-13 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o podpowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    narazie ćwicz bez spalacza, za jakiś czas wróc to rozplanujemy Ci z chlopakami małe co nieco :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-09-01 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze

    Post
    Trec

    Mario jak koledzy będą już tak świecić że zaczną czytać książki w nocy bez lampki to zobaczysz że kanap miał racje , hehehe ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-11-21 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaką wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedtreningówka przy 3 miesiącach stażu ? To co będziesz walił za kilka lat, amfe ? Uwierz, że odechce Ci się trenować bez stymulantów. Kwestia kilku miesięcy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2016-07-11 09:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaner badający metoda deksa, profesjonalny sprzęt, bez żartów, najdokładniejszy :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2017-05-16 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastolatek - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i higienę snu a wszystko pójdzie bardzo dobrze . Podstawy są najwazniejsze i jak ich nie opanujesz to żaden suplement nic nie da a jak ogarniesz podstawy to zrobisz wszystko bez supli . Oczywiscie jak są podstawy to białko może isć jako uzupełnienie braków lub jako urozmaicenie diety , kreatyna 5g stała suplemenetacja jednak tą wprowadziłbym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2022-04-17 08:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Kampf

    Post
    Targowisko

    Po angielsku można bez problemu znaleźć w necie . Wczoraj pisałem referat na temat faszyzmu i natknąłem się na conajmniej 3 strony z tą knigą "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2002-09-24 10:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i ogolny rozwój...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem 1.Po co codziennie? 2. Jak to uzuenienie? Chcesz robić opisane wcześniej treningiu I DODATKOWO ten obwodowy? BEZ SENSU.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2004-11-20 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec czyste argi solo na poczatek powinno cie sponiewierac;-) bez kombinacji

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2014-05-21 00:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cały czas manipuluje jedzeniem zgodnie z makro i deficytem. Pytam jeszcze raz. Chodzi mi o to czy móglbym na okres np tygodnia wrócić do mojego normalnego zapotrzebowania a potem dalej redukowac bez żadnych komplikacji?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2015-06-21 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już leć do działu "Odżywianie" układać diete. Bez diety żadne odzywki nie pomogą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-12-23 17:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kilka gratow-jak je wziac ? masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponowal bym cos ulozyc i starac sie tego jakos trzymac bo bez tego samymi suplami to niewiele zbudujesz, mozesz brac posilki w plastikowych pudelkach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-02-12 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Czapeczka Nike Air

    Post
    Targowisko

    No to jak bedzie?? Jesli Ci nie odpowiAda to moze za jakas inna ale ta jest naprawde fajna.. jak nowa bez sladow uzytkowania..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2009-12-16 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desme wrzucilem dopiero od 3-go tygodnia, tren trybi bez obaw :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2010-12-02 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze dni Jak ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do diety zajrzyj do działu "odżywianie" czytanie nie boli ;P. Godzinke dziennie z przerwami myśle ,że bedzie dobrze i da jakieś efekty bo przy 160cm wzrostu i 70kg wagi to jestes grubasek :P (bez urazy) daj sogala jak pomogłem Zmieniony przez - 14mlynek88 w dniu 2011-03-04 17:09:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-03-04 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze dni Jak ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rób godzinny bez przerwy bo i tak z sił opadniesz predzej czy pózniej zrób tak : 10 min rowerka > przerwa 3-5min > 10min rowerka > znow przerwa i tak dalej kcal 1kg? nie bardzo rozumiem pytanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-03-04 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasywność jest ustne i nie powoduje konsekwencji, drugie i trzecie powoduje przyznanie 1 punktu przeciwnikowi, czwarte prowadzi do dyskwalifikacji grapplera pasywnego. 1 – bez punktów 2 – 1 punkt 3 – 1 punkt 4 – dyskwalifikacja Typy pasywnych zachowań: próby neutralizowania lub przeszkadzania akcjom opóźnianie akcji poprzez komunikowanie się z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2012-10-10 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mauy thai w gdansku, trójmiasto?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wiecie moze czy w Gdynii mozna gdzies trenowac zapasy bez znaczenia czy styl wolny czy klasyczny?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-10-12 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób przerwe od krety po cyklu, mozesz szamać coś bez krety np white flood

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-03-06 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z endomorfika do mezo lub ekto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    . Chociaż to też tam chvj, co mnie w sumie obchodzi, kto i czym jest I o to się to wszystko obija, bo to totalnie bez sensu. Jakiś gutek sobie wymślił jakiś mezów, endów i chvj wie co. Lepiej zap*****lać, joł. :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-05-05 14:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)