SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Pomoc dla koleżanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie. Aktywnosc fizyczna to podstawa, bez wzgledu na cel. Oczywiscie jezeli pojdzie na silownie to musi cwiczyc pod okiem instruktora. Ew. jakies urozmaicenia fitness jak pump, czyli trening oporowo-wytrzymalosciowy ze sztanga pod okien instruktora. Do tego zastosowanie 10 wskazowek zywieniowych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-05-30 15:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy ile tam masz w tych innych suplach. Powinieneś mieś z 10g w treningowe kreatyny. Myślę, że nie ma co przesadzać i dorzucać mono z rana. Starczy krety i bez tego. Mono w dnt raz i starczy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-11-09 14:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to tylko bez ubrania "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2002-09-14 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie mnie z tej strony?

    Post
    Galeria Zdjęć

    I zdjęcie ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2002-09-27 08:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atkins - zgadzacie się?

    Post
    Trening w domu

    tak, i ten cholesterol ci sie obnizy przy stosowaniu diety low-carb, ale wiesz uzbroj diete w zdrowe tluszcze, zadnych niezdrowych tluszczy i napewno bedzie na 100% zdrowa i bedzie ok, jak cos to ci moge pomoc w tej tkd, ale musze se poczytac troszke o niej i ci pomoge bez problemu, juz zaczynam czytac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2004-06-13 03:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. opinie .. !!

    Post
    Doping

    a gdzie dietka ? wogole jest jakas ? 15mg metki 4-5 tyg bez zadnych piramidek no chyab ze na pcozatku wejscie 5 10 15mg i na zejscie 15 10 5mg. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-09-29 22:18:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2004-09-29 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack Vitala

    Post
    ATLETA

    już jest w sprzedaży ale firma Vitalmax trzyma to w tajemnicy bo nie chcą mieć dużej sprzedaży. Bez sensu co?? Jak Son będzie coś wiedział to napewno o tym powiadomi. Cierpliwości Panowie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2006-07-17 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz do nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, to mnie, Traftor, załatwiłeś ;), ale: Data rejestracji 2007-03-21 :) a czytalem wczesniej bez rejestracji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-03-21 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo śmieszna zabawa na wf

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A potem w klasie macie otyłych, bez kondycji... Porządnie się rozgrzejcie i porozciągajcie, to nauczycielka będzie zadowolona.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-04-06 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Powre vs NO Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    zasmiecasz koledze temat,mogles zapytac w temacie z pojedynczymi pytaniami no xplode-slaby,shock-sredni, bez kreatyny-white flood

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-12-04 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Powre vs NO Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez ankiety nikt nie będzie Ci doradzał i tak jak kolega wyżej napisał nie zaśmiecaj tematu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-12-04 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Doping

    pomnóż sobie ilość tygodni razy tygodniowa dawka, bez przesady żebyśmy my mieli to za Ciebie robić, 200 mg tygodniowo to możesz sobie jako hzt bić a nie jako kurację, nie odczujesz tego, 6 tygodni to 2 razy za krótko po mojemu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-08-06 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez mięśni brzucha kaloryfera nie będzie, a budują je najlepiej ćwiczenia podstawowe jak np Przysiady czy Push press.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-04-15 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To że jednego dnia zjesz 2200 a drugiego 600 nie jest niczym dobrym. W ogólnym rozrachunku wychodzi Ci w takim przypadku dużo mniej kalorii. bez zdjęć, wglądu w rozkład makro i posiłków ciężko coś nam wnioskować.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2019-05-02 14:21:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wężej czy Szerzej nogi?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] służyło do konfrontacji z innymi przedstawicielami Muay Thai, a nie do walki z innymi stylami. W przypadku Judo sytuacja jest analogiczna. Jeżeli zaczynamy dyskutować o konfrontacjach między-stylowych, to bez sensu patrzeć z perspektywy czystego stylu. Bo judoki nikt nie kopie/nie uderza, a tajskiemu bokserowi nikt nie zakłada dźwigni/duszeń.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2020-06-28 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny [88kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    winterR już dokładnie odpowiedział. Ja tylko dodam, żebyś jeszcze sprawdził swój olej lniany, tzn. czy on ma dużo omega3 ? Bo są też oleje lniane bez nich. I nie licz małych ilości cebuli, ale licz jak dodajesz całe jabłko czy inne owoce.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2022-12-30 18:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND po cyklu KO

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli sam XP bez mono??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-03-15 06:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie odzywki

    Post
    Targowisko

    nie no bez jaj, za 35 jest na allegro 1kg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2010-02-09 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vs kreatyna+tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz to mozesz kupić ale nie spodziewaj się nie wiadomo czego, cykl zrobisz taki sam z tauryną czy bez.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-12-02 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przedwczesnym wytryskiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziewczyna bierze tabletki anty tak wiec wolelibyśmy robić to bez zabezpieczenia. Poza tym próbowałem wielu prezerwatyw. Unimila, durexa intense z tym płynem opóźniającym wytrysk i trochę niby pomagały ale tak mi znieczulały penisa, że opadał i nie było przyjemnie. próbowałem masturbacji ale jak znowu stanie to jest tak samo. jak wypije alkoholu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2021-05-15 10:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)