bez

pierwszy cykl i dwa środki wywalające estro,diety brak dalej niedowaga.Tak to jest jak się ktoś bawi lekami bez głowy

Witam, proszę o odpowiedzi. Założyłem ten temat ponieważ matka mi suszy łeb, że nie powinno się jeść po treningu, szlag mnie trafia ... Bez zbędnych komentarzy, proszę o konkrety :) Zależy kiedy jest te "po treningu". Jak od razu po wejściu do szatni to ma racje. Najwcześniej można zjeść jakieś 20-30 minut po zakończeniu treningu. Na skutek [...]

to jest to samo co bjj tylko cwiczy sie bez gi ,ino w krótkich spodenkach .Przydaje sie na ulicy ,a czy w szkole?? to nie wiem o co chodzi w tym pytaniu? jest więcej parteru ,chociaz nie trenuje tego to raczej jak ja nie dostaje po mordzie na bjj to i tam pewnie nie ma czegos takiego ,a z mięsni to dobrze jakbys miał plecki mocne. "Jezeli moj [...]

no wiadomo ze nie to samo ,bo cwiczysz bez gi to róznego rodzaju przechodzenia będą pewnie nieco inne ,ale jak sie kogokolwiek pytałem to wszyscy mówili ze to prawie to samo. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

najlepszym stylem jest bez watpienia "daito ryu aiki jujutsu" w przeciwieństwie do innych w tym przeciwnika puszcza się wyłącznie martwego albo trwale okaleczonego- osobiście trenuję "iaido" w wawie ale chcialbym sie uczyć tego stylu jako uzupełnienia, niestety do tej pory nie znalazłem jeszcze miejsca w wawie gdzie mozna to [...]

Bez jaj Panowie- nikogo nie blokuję- ale 11 głosów... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Herman-ku a co chcesz sobie ujędrnić? ..kremem? bez kolagenu i elastyny? hm

jak orzeszki laskowe to HCG 5000 X 3 - (orzeszki laskowe bez skorupek to nawet 5000 X 4) i proviron na libido Zmieniony przez - ptahh w dniu 2005-06-22 20:56:38

bez różnicy ... w przypadku hmb przy jego działaniu możesz brać nadal - nie zmarnuje się jeśli o to pytasz

chodzi mi o to czy mozna sobie robic jakies przerwy w braniu np hmb czy wlasnie lepiej zachowac systematyke,czytalem zeby zobaczyc efekty po hmb trzeba stosowac przynajmniej 3 miechy jesli przerwe teraz bo jednak tak bym wolal to czy potem cykl musze zaczynac jakby od nowa czy to bez znaczenia ,za porady dziekuje

Everlast przereklamowany , płaci sie za nazwe, ale że Daidora robi szczęki to pierwsze słysze :O, w kazdym razie cenowo porównując bez dwóch zdan everlast. I do kolegi wyzej który radził podwójną szczęke. Jak używasz to wiesz że utrudnia "trosze" oddychanie , wiec jesli nie uskutecznia kopania sie po szczękach w parterze to jedynka [...]

Mam takie malutkie pytanie cwiczylem ponad 8 miesiecy bez koksu.

Cell pump tylko pamietajcie ze potrzebuje cos na sucha mase bez zadnego zalania.

mozesz napewno odebrac sprzet w brzesku, ja tak odbieralem wyciag i wszystko bez problemu tylko najpierw trzeba zadzwonic i sie umowic

Przrosty sily i masy sa od diety i treningu. Po bialku, czy BCAA nie masz sie co spodziewac efektow. Kreatyna bez diety niestety tez nic nie wskora.

bez sensu ten trening jak już uparłeś się trenować klatę dwa razy w tygodniu to daj pn ,czw

500 mg sa na recke a 250 bez,to daj ibuprofen 2 tabsy po 400 mg

zostawił bez zmian ale jeśli miał bym coś doradzić: jeden dzień to za krótki okres aby coś zmieniał, bardziej patrz pod kontem tygodnia, przykładowo jesz te 2500 na dzień mnożysz x7=17500 i robisz tak aby nie przekroczyć w tyg. jak zjesz raz 1500 raz 3500 to będzie ok jeśli suma bedzie się zgadzać na koniec tyg Zmieniony przez - mid-night w dniu [...]

zostaw bez zmian, tak jak jednego dnia możesz zjeść więcej, albo mniej, tak następnego jedz normalnie, wtedy nie odbije się to na efektach diety, nie rekompensuj sobie tego w następnym dniu, bo to bezsensu.

Trening to nie tylko ciężary, zaj**istą opcją imo w Twoim wieku byłyby treningi bez sprzętu, coś jak Olivier lafay, jakaś kalistenika, wspinanie na linę, kółka gimnastyczne, poręcze. To da Ci dobrą bazę do ćwiczeń ze sztangą. Jak za 2 lata będziesz robił co najmniej 20 powt na drążku, front lever, pompki w staniu na rękach to uwierz, start w [...]