bez

przede wszystkim dieta bez tego suple nic nie dadzą

Witam,sokolnia karnet na miesiąc 40zł 3 treningi w tyg po 2godz a za 50zł bez ograniczeń , w obu wersjach prysznic gratis.Sprzęt stary ale spokojnie można się nawet do zawodów przygotować.Ja polecam,mi się tam dobrze trenowało ,najlepszy sprzęt wiadomo na spartanie ale karnet coś ok 120zł.

wedlug mnie jest dobrze, a to ze nie wyszlo no to trudno, wpadki sie zdazaja... ale bez diety czlowiek chyba daleko nie zajdzie... co o tym sadzicie? mam 38 w bicu, cwicze i cwicze i jakos nie chce dojsc do 40, wydaje mi sie ze brakuje mi pozadnej diety _______________ ...Drum'n'Bass zapnij pass...

myślisz że samego stroma bez shocka opłaca się wziąćś , czy dołożyc pare groszy i jakiś ciekawszy skład wybrać?

dzięki ziper z kre-a na storma bez przerwy żadnej?

Megan już śmiagam bez kuli

Chłopak cwiczy 3-4 razy w tygodniu. Nawet bez dokładnie zbilansowanej diety powinien troche rosnąć. A moze popijasz troszkę na imprezach?. A jaki masz trening?

bez jedzenia nie urośniesz, nawet na SAA...

moze byc rano i bez roznicy czy przed/po sniadaniu - nie ma to znaczenia

a i jeszcze jedno. to są kapsułki to nie lepiej będzie wziąśc podczas treningu żeby się zdążyły rozpuścic czy to raczej bez różnicy

to bez różnicy

Może Mix Białek jak X5 Olimpa albo Anabolic Protein Pozatym po treningu na takim stazu bez przesady po co hydrolizat A Ostrowia naprawde ostateczne Rozwiązanie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-24 09:07:31

za produkty bez hologramu dystrybutor nie bierze odpowiedzialności. nie oznacza to ze to wałek, po prostu jak cię zaboli brzuch czy dostaniesz sraczki to nie będziesz mógł od FA żądać stoperanu np. zdr

ten prop za wczesnie. pozatym pytanie bez sensu, to ile komu spadnie,jak poszlo to sa mega indywidualne sprawy zalezne od trybu zycia,treningu,odzywiania,suplementacji itd.

1 orzechy włoskie dodaj 2 bez banana 3 dużo warzyw 4za dużo troche tego białka 5 odzywka białkowa/twraóg/mieso/ryba plus warzywa oliwa liczysz kcal nutelle wywalsza!

Nitrobolon, to g****, spada po cyklu prawie wszystko, a po Xpandzie zostaje z tego co słyszałem i chwalą sobie :). - bujda na kiju ale jak masz brac nitro bez przekoanania - to Ci go przecież nie doradzę. jesli 300zła masz na same suple kreatynowe to proponuję zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html - tylko przed [...]

Zrezygnowałbym bez z chleba i dał miód + wpc a potem normalny posiłek.

[...] ale chrzanisz sobie zdrowie i po kilku latach masz ciało wieprza. Tyjesz i zalewasz się łatwo. Po odstawieniu formy dobrej nie zrobisz już. supel słabo działają ale są bezpieczne, na dłużej pozwalają marzyć o fajnej sylwetce ( pomijam extremalne przedtreningówki) nie zrobią z ciebie prosiaka, który z wiekiem zacznie się zlewać nie mają [...]

Niegdys bez ciezkiej pracy fizycznej bokserzy nie byli w stanie utrzymac odpowiedniej wagi, w koncu to nei jest naturalne dla czlowieka by wazyl 90~ kg z czego wiekszosc to czyste miesnie. Ogolnie to genetyka + ciezka praca fizyczna dawala sukces. Rabanie drewna / kopanie / praca w kopalni / ciaganie samochodu , w skrocie wszystko co daje krzepe [...]

[...] się we "wkręcania poziome" na wyciągach bo nie mam gum ;-) ) to skończyły się u mnie problemy z bólami w barkach czy okolicy barków. Wcześniej, przy samej rozgrzewce ale bez tych ćwiczeń, czułem po treningach bóle w rejonie barków, które momentami były bardzo uciążliwe. Stąd też przed treningiem góry zawsze robię 2-3 serie pronów i ze [...]