SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • [...] w pięć miesięcy na 62 kg w lotach do 60. Ale potem szybko przytyłam pomimo delikatnego zwiększania kalorii w diecie. Potem sama sobie ustaliłam że będę jeść normalnie a bez słodyczy i śmieci i zaczęłam ćwiczyć w domu i waga oraz sylwetka się poprawiły. Ale potem wychodziły problemy w życiu prywatnym i niestety moja dieta przedstawala być [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2016-09-17 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Chodziło mi tutaj o skuteczność w realnym życiu tzn. na ulicy. Wiadomo jeśli walczy się na ringu z sędzią porównanie takie nie ma sensu ale w rzeczywistym pojedynku bez zasad jakaś sztuka lub sport walki musi być najlepsza.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-08-30 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienjszyć objętość udd? Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wiesz, kupić spodnie to i ja mogę bez problemu (skate'owskie) ale tych których nie lubię ;]A możesz kolego podzielić się firmą i modelem spodni ? :) Byłbym bardzo wdzięczny :) Ps. Mam 181 cm wzrostu ;]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2008-10-20 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę tu robić reklamy, ale jeśli nie masz sprzętu i chcesz trenować w domu to jest taka książka: "Trening siłowy bez sprzętu - Oliver Lafay". Przyda Ci się jeśli jesteś kompletnie zielony

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-01-25 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście że płacisz koszt przesyłki, a Mass Gain to nie odżywka białkowa "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2003-08-19 10:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No panowie bez nasyconych to mozna zapomiec o jakis lepszych efektach odchudzania.Oczywiscie nie mozna przesadzac,ale pytanko za 100 punktow zapomoca czego sa produkowane wszystkie hormony organizmu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-05-22 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalenie natryskowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha, zeby efekt tego opalania utrzymał się do tych 14 dni to zaleca się: 1 wykonanie 2 pierwszych aplikacji w odstępie 2-4 dni, druga bez peelingu. 2 intensywną domowa pielęgnację skóry (nawilżanie, natłuszczanie) przynajmniej raz dziennie 3 stosowanie specjalnego balsamupielęgnacyjnego, lekko brązujacego 4 nie używanie szorstkich gąbek i myjek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-04-26 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co mamy Ci doradzać, i tak bez diety nic nie zdziałasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-05-04 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako dodatek do kreatyny to lusss samo bez rewelacji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2005-06-06 15:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP ... i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koloru: nitro2, xp, horse power, vault, clout, inne cudeńka, Kre-alkalyn, etc. w miedzy czasie, czyli teraz podczas przerwy od kreatyny, mozesz zakupić np. czysty NOboozer (bez dodatku kreatyny w składzie) i go stosować przez najbliże tygodnie (jak nie wiesz co to jest, odsyłam do podwieszonego tematu z najważniejszymi tematami w dziale, tam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2006-09-29 07:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    meta też może być ale ja bym robił bez piramidki 1:4 20mg/ed

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-09-22 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zadasz Pytanie to wypełnij Profil albo Ankiete http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Napewno nie spalisz tłuszczu bez Odpowiedniej Diety Redukcyjnej i Treningu (siłowego,areobowego) DO Ochorny Mięśni możesz użyć BCAA L-Glutaminy Kreatyna i gdziesz tam na konću jako antykatabolik HMB [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2007-12-07 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tych Stojakach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam te stojaki i są bez lipy mi sie troche chwieja bo mam krzywa podloge na silce , ale i tak sa stabilniejsze od stojakow, jakie mialem przy marketówce ogolnie polecam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-11-10 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Armageddonie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "nowy", "normalny" trening.Chyba, że"stary", "normalny"trening mógłby jeszcze na ciebie zadziałac. Regeneracja musi przebiagać jednak bez zarzutu po takim planie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-11-01 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy włoskie + oliwa z oliwek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak a jest jakiś przelicznik ile waży orzech w łupinie i bez ? bo nie mam wagi kuchennej Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2010-07-16 18:38:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2010-07-16 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy włoskie + oliwa z oliwek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    średni orzech bez łupiny to z 3,4 gr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2010-07-16 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faul w grze tyłem do kosza

    Post
    Inne dyscypliny

    jezeli obronca stoi w miejscu i Ty go przewracasz to jest to faul w ataku, bez wzgledu na to czy stoisz przodem tylem czy bokiem do obroncy/kosza przeciwnika

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-01-08 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD -India apteka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Przeciez mozna przepakowac, co za problem. Pewnie,ze mozna ale nie kazdy chce otrzymac cos bez pudelka,wiesz o co mi chodzi,nie trzeba rozwijac. mm1986: Widzę że ogarniasz temat. Wiesz może jakie jeszcze środki apteczne są tam dostępne? Wiem, że jest teść bezestrowy, ale na tym moja wiedza się kończy. Jest tego cala masa,to kraj ktory zyje tylko z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2012-06-26 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu bez sesu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-10-21 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna nadwaga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To co wkleiłeś jest bez sensu, zabraniają pieczywa razowego które jest najlepsze a każą jeść jasne które należy wyrzucić z diety. Bierz się za czytanie i układanie diety, wrzuć do oceny to pomożemy pozmieniać. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.htm - Lektura [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-08-19 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)