bez

za duza monotonnia, ciagle jesz to samo w ciagu dnia praktycznie, ryz3x, twarog 2x, bez wiekszych "urozmaicen". gdzie np. kurczak? tunczyk? sporo bym mogl pisac. BTW: pojecie "duzo jem" to pojecie wzgledne. Zapraszam do mnie na obiad, zobaczysz co znaczy jesc "duzo" jak sie jest na masie skup sie na diecie, oraz [...]

Kończyć ph bez odbloku to głupota.Pod wpływem enzymów konwertują do SAA,więc to konieczne.Dodatkowo większość z nich posiada wiązanie 17alfa/Potrzebne będą witaminy i np.sylimarol,aby jeszcze posiadać własną wątrobęPowodzenia tym,którzy traktują ph jak skuteczniejsze suple

Wcześniej widać było, że Silva odpuścił po pierwszym nokdaunie i chciał to skończyć w stójce. Walka z GSP bez sensu, teraz najlepsza walka z Machidą, choć to przyjaciele. Strasznie źle, że Fedora nie ma w UFC. Kilka osób pisało tu, że Fedor ma lepszą stójkę, parter, wszystko od Silvy i żenują ich komentarze osób, które mówią, że Silva powinien z [...]

Silva ośmieszył Griffina bez dwóch zdań. Stawiałem na Forresta, ale po tym co pokazał Anderson, pozostaje mi tylko odszczekać wszystko co o nim ostatnio myślałem albo pisałem. Klasa sama dla siebie, Griffin nie istniał na ringu nawet przez minutę. A strzał kończący... Dlaczego nie dostał K.O. wieczoru ? BJ Penn też mnie pozytywnie zaskoczył. [...]

ale jesteś ciężki czytasz ze zrozumieniem ? przed obiad bez zupy ww zożone i biako Po ugotuj sobie ryż/kasze i daj jakies mieso lub chuda rybe

bo pieczywo jest słabym xródłem ww pieczone ok ale smażone odpada jajecznica będzie mniej ciężkostrawna białka jaj po mogą być jak CI jaj nie szkoda ale bez sensu zrób jak napsiałem

Leków przeciwgorączkowych nie będziesz przecież brał dłużej niż kilka dni , wiec bez obaw

Ludzie nie wiedza jak działa metanabol biorą sie bez zadnej wiedzy za doping to pozniej tak jest.. Jak biłeś aptekę a teraz chinczyka, nie zauwazyłeś róznicy to zdeczka dzwine bo różnice sa znaczace, tym bardziej ze ewidetnie to GH jest zasypane pepami bo wynik 12 przy 5 iu to jakis kosmos przy tak niskim IGF dlatego wniosek jest bardzo prosty

Przyjmuje już kreatyne 5g dziennie bez cyklu. Chcialbym do tego dorzucić arginine. Zachowuje diete. Ćwicze 3 razy w tygodniu. Staż 6 miesięcy. Suplementacje utrzymałbym do września bo później nie będę miał możliwości suplementacji (dieta i ćwiczenia zostaną) Cel masa i siła. Jak narazie dieta+kreatyna+siłka to + 2kg i nie widzę żeby mi się [...]

Raz, że bez marketingu władzy zdobyć się nie da (wyłączając użycie siły), a dwa że trudno się zgodzić by Obama był radykalnym lewicowcem...

na jednej ze stron min to jest przyklad gino http://www.phpsc.com/jp4.jpg http://www.phpsc.com/jp2.jpg czy widzicie tu cos niepokojacego? ja osobiscie nie mam zadnych gozkow wiec chyba gino miec nie moge... bo gino bez gozkow to nie gino lecz lipomastia ???? pozdrawiam

ja bym proponował brać rano mono i xp w porze treningu w nietr. więc bez zmian, natomiast w treningowe xp przed treningiem a mono i rano i po treningu/więc jedna porcja w tym dniu wiecej/ bo zdaje się że mono odrobinkę zostanie...

nie bedzie można bez tłuszczu ciodziennie tak robie

Jeżeli zależy Ci na doskonałej technice to cytuję użytkownika puma666: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej. Czyli to czym zanudzaliście się najczęściej. Czysto, technicznie, bez mostków ani oszukiwania. Nic nowego - oprócz tego że klatka jest solidnie napoczęta, tricepsy prawie wyłączone, barki śnią snem pijaka śnionym nieprzytomnie - czyli to na [...]

Spięcia, unoszenie nóg najlepiej w pozycji wiszącej, oraz skłony boczne, na początek te 2 ćwiczenia bez obciążenia w 3 już musi ono być. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

cynik75: z judo wycofali ataki na nogi, parter zresztą też mają strasznie okrojony, w kimonie zupełnie inaczej się walczy jak bez, więc nie rozumiem czego pod mma wg Ciebie stoi wyżej jak klasyk.

Jesli masz czas poczytaj badania, ze skutecznych boswellia serrata, fitmax cissus i długo długo nic, poczytaj opinie :) davido od kiedy kolagen jest taki skuteczny? animal flex bez msm takze lipa jak juz wiele ludzi na forum wspomniało Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-12 16:21:13

bez diety ani rusz :)

wiec zaczalbym od tego by ustalic rodzaj bialka ktory powoduje u ciebie skaze, bez tego bedziesz bladzil

Nie wiem w jakim celu te kombinacje??? Zmiana taka ze bedziesz bil testa i nandro czyli bez zmian %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 15.01.2019 17:19:01