bez

trochę bez sensu spalacz po cyklu.ja najpierw wziołbym spalacz fatu a potem cyklona zrobił

nie, bez żadnych suplementów. Mi właśnie też się wydaje, że może to być zakwaszenie organizmu. Kolega jest na diecie białkowej+duzo wysiłku fizycznego i jak sam mówi trochę stresu. Jakieś propozycje? inne sugestie?

Nawet wręcz powinien być bez mc. RDL to mocne ćwiczenie.

15/20 min bez przerwy wykonywales ten bieg bokserski tak?

hmmm tylko jednak bez typowego treningu masowego (na siłowni) nie liczyłbym na przyrost rzędu 13 kg - zauważ Biniu, że to dla pytającego zwiększenie masy ciała o 1/5 członek-mafia.suple.hardcor.pl

A ja tam pocinam tak samo przez cały rok. Bez różnicy czy śnieg, deszcz, grad czy burza. Trenuję zawsze niezależnie od pogody i temperatury nawet przy -20*C. Bycie najlepszym ma swoją cenę :)

Ja stosuje - nawet b długo - od ponad pół roku Za pierwszym razem jak go zastosowałem w ciągu 2 tyg spadla mi waga ok 1,5 kg--> jednak w tym czasie podjąłem moją pierwszą pracę (w dodatku w terenie) i nie wiem czy efekt spadku wagi był spowodowany bardziej chromem czy samą pracą (stres, kilometry wychodzone w terenie) Poźniej zacząłem znowu go [...]

Czyli, chrom mozna brac bez obaw caly czas? Bo wlasnie chcę zaczac nim suplementacje . Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-03-23 11:56:32 Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-03-23 11:57:25

No dobrze, ale za jakis czas odczujesz ze bylo to zbede. Szkoda Twoich stawow itd. Trenuj sobie w domu bez ciezarow itd. odzywiaj sie zgodnie ze wskazowkami zywieniowymi i juz bedzie ok. Na prawdziwa silownie przyjdzie jeszcze czas. pozdrawiam

W takiej kolejności: -więcej obciążenia -sztanga -ławka ze stojakami Nie ma co wysyłać konkretnych aukcji, możesz bez problemu kupić używane, chociażby na "naszym" targowisku, taniej wyjdzie.

machine man burner wystarczy, ale bez odpowiedniego odżywiania i treningu zbędne CI to, jeszcze z kreatyna:-)

To może celuj w przedtreningówkę bez krety, albo w śladowych ilościach. Ewentualnie sama arginina w tabsach.

W pierwszej kolejności diagnoza, leki bez pomysłu na jego rozwiązanie to słaby pomysł ;-)

[...] u seksuologa gdyż myślałem że jest to związane ze stresem. Pani doktor przepisała mi sildenafil który wzmacnia erekcję z tym że do tego potrzebny jest bodziec. Można kupić bez recepty aczkolwiek drożej wychodzi bo większe dawki przepisać może lekarz z tad polecam wybrać się. Fajnie jakbyś podał więcej szczegółów typu czy wszystko ok podczas [...]

[...] poniżej 30 lat niż 40+. Żaden wstyd. Nie chcę zakładać nowego tematu więc dopytam tu. Czy małe dawki 25 mg sildenafilu co 24h nie sprawia że po odstawieniu nie stanie bez tabletek? Tak mi lekarz przypisał a nie chce brać tabletek. Ewentualnie mogę to czymś zastąpić? Np l arginina i żen szeń? Te produkty również zwiększają syntezę tlenku [...]

Jeżeli będziesz suplementowac w formie stałej czyli chodzi o to że wiele miesięcy planujesz stosować to stosuj tak jak napisałeś 5g dziennie bez dzielenia na to jaki to dzień, natomiast jeżeli krócej chcesz ją stosować i wprowadzić przerwę to takie 8-12 tygodni to minimum i wtedy warto użyć większych dawek czyli w dzień treningowy Dwie porcje po [...]

bez obaw możesz spokojnie brać

obojętnie.....ja tam wole płatki owsiane z mlekiem....ale bez płatków wybrał bym kefir

co za barany woza takie rzeczy bez ukladu,jeszcze do tego w bagazniku zenujace..

Ale kiedy zrobić przerwy np. tydzień bez brania raz na dwa miesiące.