bez

jak dasz dobrą cenę to wezmę wszystko bez worka z odbiorem osobistym

jak widzisz efekty cyklu, cały czas progresujesz z treningami mozesz przedłużyć cykl, jaką formę kreatyny wybierzesz to bez znaczenia.

widze ze jednak na sfd zdarzaja sie prymitywy wiec ja odpowiem - jest to bez roznicy ktory wybierzesz - Clomiphene Citrate czy Clostilbegyt. nie roznia sie one zawartwoscia subst. czynnej (50mg/ tabl) jedyna roznica to firma. a ci ktorzy nie maja nic sensownego do powiedzenia lepiej niech nic nie pisza.

[...] Wiem jaki to byl szczegolnie np. przy wynoszeniu sztangi ze skosu albo na rozpietkach.. wtedy bark boli cholernie. czytalem o tym jest to zapalenie masci czy tam jakiegos plynu w barkach.. zrob przerwe a w czasie przerwy cwiczenia jakies lekkie bez obaciazenia. Mi moze pomogla kreta w przezwyciezeniu bólu. Zrob przerwe i zregeneruj sie..

ja bym wstrzymal sie troszke z kreatyną. a na przyszlosc- do krea polecam taki trening jak i bez niej. masowo-silowy , badz czysto silowy

??? ehh pozostawie to bez komentarza.., ok jesli kontakt na maila jest wykluczony, to napisze tutaj o co mi chodzi.. poprostu nie chcialam zasmiecac forum sprawami ktore dotycza tylko mnie i ewnentualnie drugiej osoby - chodzi o to ze szukam kogos kto zgodzilby sie na wspolprace ze mna polegajaca na ulozeniu diety i planu treningowego, [...]

no bo tak ost shoot był tydz. temu załużmy 1.01.2008 i teraz zarzucam tą mete mete biore przez 4 tyg. i kończe 29.01. brać mete i wtedy odblok, a bez mety wziołbym odblok już 15.01. to jak jechać z metaxem i czy nie bd słabszy

odblok bez hcg to nie odblok

tak jak lodzianin, bez hcg to nie odblok. imo hcg powinno sie leciec caly cykl az do odblokowania przysadki.

mutan bez apelacyjnie. moze dlatego, nie znalazles opinii bo tamten to lipa na 230g(porcja) ma tylko 30g bialka, a 170g wegli wiec jak widzisz sam cukier praktycznie. mutant ma wiecej bo okolo 52g na porcje tez cos okolo 240g chyba.

to idź do działu odżywianie i ułóż dietę bo bez niej niewiele zdzialasz .

Skoro rzadko to nie ma co tego uwzględniać. Zresztą ile razy to było, że się ćwiczyło, myło i na imprezę? Oczywiście bez alkoholu!

Co to za impreza bez alko :)) U nas to się po treningu idzie w balet na pełnej k***ie hahaha. Potem na kaca trening i jazda.

[...] płaskiej military press podciąganie podchwytem (plecy i biceps) B rumuński martwy ciąg przysiad przedni ew. tylny - lekko, stałym ciężarem wyciskanie hantelek na płaskiej (bez rotacji, po prostu ciśniesz) military press pompki na poręczach robisz: A/B/A i B/A/B, wszystko 4x12 rep. ..i dieta :) Sam ćwiczę podobnie i obwód ramienia rośnie pomimo [...]

[...] bedziesz jęczał, dostaniesz swiezego niebeiskiego bedziesz walczył. proste nie można powiedzieć, jak to bedzie, nie wiemy jak sie ruszasz w parterze jak szybko reagujesz, przeskoczyć na Gi napewno bedzie Ci cieżej ale bez dramatu %-) PRZECIEZ TO TYLKO TRENING .%-) wtf fakt ze szerszy asortyment technik jest w Gi, ale wszystko z \czasem.

chciałem o odpowiedź a nie o kazanie Bez metki nie ma sylwetki

eh dobra takie forum:/ Bez metki nie ma sylwetki

hmm (bez spamu ? ) to ja hmm brakuje ? cale zycie człowiek sie rozwija :P nie osiagnolem jeszcze wymarzonego puapu :)

Apokalipsa robie kazde cwiczenie 1x15 2 obwody Bez zadnych przerw miedzy cwiczeniami robie to okolo 15-20 czasami dluzej ale max 30 minut

[...] trenowania wioślarstwa (wiekszy zasieg itp)Mam treningi 6 razy w tygodniu. Cwiczenia ktore wykonuje na silowni to dociaganie sztangi leżac, wypychanie nóg na sównicy, wypychanie rąk na sztandze, dociąganie sztangi stojąc, i cwiczenia z własnym ciałem(bez ciezarów)czy to może hamowac wzrost? Zmieniony przez - lukpc12 w dniu 2009-01-21 18:37:02