SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Czyzby to biceps??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] młotkowej pozwalaja poprzez naciaganie na siebie zaatakowac GÓRĄ i rozciagnac kont przeciwnikowi. Zakrecony jest zawsze wtedy, kiedy zawodnik walczy w HAK. Nieukrywam ze bez silnego bicepsa nie ma czego szukac w tym sporcie, poniewaz przy kazdej technice bierze on bezposredni udzial!! 6. Tricepsy- rowniez sa zaangazowane, poniewaz w pomencie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-06-25 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?

    Post
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: sucha miesko 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dlugo 11. POZIOM BF%: nie mam pojecia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzezen 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 106 -martwy ciąg: nie robie tutaj maxu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-02-23 16:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kablu....ładnie musiał wbijać chyba od samego początku hehe tren 1-8 75mg/e2d prolo 1-10 200mg/e3d winko 5-11 30-40mg/ed Metke bym odpuścił, tren szybko zacznie się kręcić...wg mnie bez kicka bedzie git...Lepiej winko dowalić te 6 tygodni a przecież nie będziesz na oralach lecieć cały cykl bo razem z trenem zrobisz sieke z bebechów... Pozdrówka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-05-11 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym przepisie chyba mięso jest smażone na oleju rzepakowym więc codziennie jedzenie takiej potrawy nie jest najlepszym pomysłem, chyba, że smażysz na teflonie bez ogromnych ilości tłuszczu :). Więc jedz, póki się nie przejesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-07-20 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No możesz jeść bez problemu, ale jeżeli to jest po treningu to wywal oliwę. Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-07-20 13:08:48

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-07-20 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety duzo nie zdzialasz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-04-06 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robimy forme na lato michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Formę na lato zrobisz nawet bez tej rozpiski. Ambitny, regularny, odpowiedni trening oraz odżywianie i forma będzie na lato stu procentowa :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2014-02-08 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl polecicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Diete mam +300kcal bez bialka z supli wiec nie potrzebuje na cykl.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2015-08-25 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbaty ziołowe, zioła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miętowe dostępne w sklepach mają tyle wspólnego z prawdziwą, mocną i pachnącą miętą o dużej zawartości olejków eterycznych, że faktycznie można je pewnie pić do oporu bez żadnych skutków zdrowotnych... dobrych czy złych. Zresztą wiele ziół w sklepach to są pseudozioła albo jakieś zmietki z podłogi magazynu o bliskiej zera wartości. Chcąc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2016-07-07 17:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko ćwiczenia na mięśnie brzucha, w wyniku czego "kostki" są dosyć widoczne. Z tego, co rozumiem, to przez wytrenowanie jest możliwość, że nawet po 3 tygodniach bez ćwiczeń będzie mi mogło przychodzić z takim samym trudem (lub łatwością jak kto woli) ich wykonywanie. Jednak to, co mnie bardziej interesuje to fakt, czy mięśnie brzucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2020-01-02 00:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ...

    Post
    Piłka Nożna

    "kup se vapory będziesz szybszy" hehe szybkość bez skutków ubocznych :D. W Twoim wieku rzeczywiście zrezygnuj z kreatyny ja mam 17 lat i sam sie przestraszyłem tego ze mnie wysyfi <lol>, zrezygnowałem z tego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-02-19 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo trenujesz sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja trenuję od 10 roku życia - niemal bez przerwy. A ten drugi typ to Wariat się dopisał. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2002-05-08 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila

    Post
    Doping

    a czy ja k...... pisze ze wino jest bezpieczniejsze!!!!!??????? nie!!! no to k......... bez takich kiedys na jakiejs angielskiej stronce bylo porownanie skotkow wina i oxy . fakt ze oxa bezpieczniejsza ale nie jest to kolosalna roznica !!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2003-08-09 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez bylbym zainteresowany bez ladowarki itp , nie zalezy mi na tym pozdrawiam ps sorki , ze wcialem ci sie w pos , ale nie chcialem pisac nowego i zasmiecac forum kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2003-08-31 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt tak z przed trumny nie walił jak on albo nie kozłowali i bez dwutaktu jak C G Drexler albo całą szwajsą na linię deptali i już mieli bliżej albo jak ten doktorek Erving po prostu byli przerosnięci heheheh

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-04-25 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja stawiam na Majkela Dżordana bo skakał z niezwyklą lekkością bez jakiegokolwiek wysiłku na twarzy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-05-10 16:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ankiecie powinien znalezc sie jeszcze chyba DEMETRIOUS "HOOK" MITCHEL - ten co w wieku 13 lat chyba, bez zadnych treningów i z "normalnym" wzrostem - zapakował..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-05-21 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon 2- Pytanie (ważne)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze Spadków nie ma. Po drugie pompa zejdzie napewno. Na pompie sie lepiej ćwiczy ale wogóle nie przekłada sie to na wyniki i bez tego osiąniesz ten sam efekt. Wiele osób często czuje dużą pompe i przez to wyraża bardzo pozytywne opinie na temat danego produktu, który stosuje..... czasami mylne jeżeli chodzi o budowanie masy mieśniowej a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2006-01-11 12:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "fajny" zalezy co lubi, trening dla kobiet niczym nie rozni sie od treningu dla mężczyzn, wiec możesz sam jej ulozyc bez problemu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-06-15 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem o tym właśnie że dieta decyduje o masie, lekarz powiedział mi że mogę ćwiczyć tylko bez ćwiczeń obciązających kręgosłup.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2013-11-25 16:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)