ODŻYWKI

a co doradzaci na potam jakies dalsze odzywki i jak je stosowac???

A trzeba brać koniecznie odżywki do diety do ćwiczeń na mase czy wystarczy sama dieta ?

odżywki nie są niezbędne. Sama dieta potrafi zdziałać cuda. Suple to tylko dodatki, gdy np nie możesz zjeść tego "kurczaka" to pijesz białko. (np jak nie masz czasu na przygotowanie, albo coś innego wypadło)

do ****a idz do dzialu odzywianie uloz diete, bo to ona jest podstawowoym czynnikiem wzrostu miesni w tym sporcie, dzieki niej dostarczasz skladnikow potrzebnych miesnia do budowy oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie [...]

masz wogole diete? odzywki to uzupełnienie diety

a ile tego fatu potrzebujesz? do owoców i odżywki fajnie wkomponowałaby się śmietanka 30% ;)

za niektóre odzywki i płacze bany powinny pojsc do przyszłego euro, na 4 lata tak wiec ciesz sie, ze masz tylko na tydzien Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-06-13 15:29:30

To dział komercyjny, pytania dotyczące innych produktów kierujemy w dziale "Odżywki i suplementy" ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e2076f572494f35bdcfbda590ae1a12.png

http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html Mozesz sobie zerknac na test w dziale odzywki i suplementy.

Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy dobrze jest brać mete z testosteronem (w formie odżywki)?

w formie odżywki ? to ucierasz 1 tabsa mety z w roztworze 1 ampułki testosteronu pijesz po posiłku

Witam Zgadza się to jest chłam - miałem na myśli normalne odżywki dla sportowców. Czasami na allegro można takie spotkać i jesli cena jest niższa niż w sklepie to można kupić. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

jestem w klubie La :D biorę odżywki i czytałem na temat właśnie beta alaniny łączonej z sodą :)

to dobrze ze jestes w klubie i zapytaj w dziale Odzywki czy łączą

ktos kiedys napisal ze dieta to 50%, sukcesu 40% to trening, a pozostale 10% to odzywki itd. itp. czy jakos tak to brzmialo. ale jak chesz przytytc z tego co zrozumialem to dobra dieta i jeszcze raz dobra dieta. poczytaj, uloz, i ktos ci ja sprawdzi i oceni. Dzial ODZYWIANIE

Dlaczego odzywki bialkowej nie wliczyles do bilansu?

a dlaczego nie po treningu ?? to w takim razie kiedy pić mleko podobno po treningu mozna zjeśc miód zeby uzupełnić zapasy glikogenu - ale ile trzeba zjesc tego miodu ?? na odżywki nie dostane kasy moge tylko naturalne produkty ...

heheh przestancie chłopaki nie bedzie zle kiedys sie po 250 mety brało bez osłonki zero skutkow ubocznych pytanie czy efekt będzie dobry? dieta będzie odżywki wszystko jak należy

wiesz, ja niemal zawsze łącze kreatynę z gainerem, ale jest to kreatyna w proszku, więc i tobie tak polecam robić- z mega capsami myslę też bez problemu można, jeśli te odżywki łykasz to powiedziałbym nawet że trzeba...

To zle kiedy sie niema apetytu? Ja zazwyczaj wracajac z ciezkiego treningu wypijam BCAA carbo i powstrzymuje sie zeby tego nie zwrocic... ogolnie gdyby nie odzywki ciezko by mi bylo cokolwiek normalnego zjesc