Na

mój cykl wygląda tak prolo 1-10 300mg c4d Winstrol 4-12 50mg c2d Pytanie: w jakie witaminy najlepiej sie zaopatrzyć? Zmieniony przez - legion855 w dniu 2009-03-30 18:48:14

jak w opisie. punktow 42 malo ale moze komus wlasnie brakuje kilku sztuk arthroblock z olimpu nowe, bez holo - 35 zl cena sklepowa to 45 do negocjacji oczywiscie. Allegro mozliwe

Witam panowie czy mozna podczas cyklu kreatynowego zmienic trening chcialbym 10 tygodni pocwiczyc na rzezbe pozniej 10 tygodni na sile i podczas tych 2 treningow bede mial kreatyne

Jutro mam bieg na 1,5 km i zastanawiam się jakie odżywki mogę zastosować? Kofeina cos da?

Witam wszystkich ćwicze już od jakiegoś czasu i bardzo dobrze się wyrzeźbiłem tylko zostały mi "cycuszki" i tłuszczyk na klacie:( Może doradzili byście jak go spalić jakaś dietka ćwiczenia czy coś takiego. Czy spalacz pomoze??? Z góry dziękuje:P

Witam chce kupić kolce na eastbay.com konkretnie nike zoom ja w związku z tym chciałbym zapytać ile trwała by taka przesyłka, jaki byłby jej koszt oraz czy mogą naliczyć na te kolce jakiś cło bądź jakiś inny podatek.

Czy mogę prosić o sprawdzenie tych parametrów ? Białko 3g/kg masy ciała Tłuszcz 0,6g/kg Węglowodany 2,5g/kg mam 18 lat , warzę 84 kilo , pracuję fizycznie oraz trenuję od 5 do 6 razy w tygodniu .

W zabytkowym kościele jest napis Ecce crucem domini fugile parles atversa co on oznacza? Ponieważ trwaja odkrycia archeologiczne zależy mi na szybkim przetłumaczeniu tego zapisu. Z góry dziękuje za przychylne potraktowanie mojej prośby

Witam. Mam do sprzedania troszkę sprzętu: 1. Ławka z modlitewnikiem. 2. Gryf długi. 3. Dwa gryfy krótkie. 3. Ciężary toczone. Wszystkie informacje na maila [email protected]

Witam chciałbym aby ktoś pomógł mi w ułożeniu treningu na masę 3 dniowego (sobota,wtorek,czwartek) . Wracam na siłownie po 4 miesiącach przerwy . Przerwałem trening z powodów osobistych. Liczę na dobre rady. W ankiecie są wszystkie informacje.

Witam, poszukuje zestawów ćwiczeń na Ekspandery gumowe na wszystkie partie ciała. Jestem początkujący zaczynam dopiero przygodę z Ekspanderem. Byłbym bardzo wdzięczny za zestaw ćwiczeń. Z góry dziękuje. Pozdrawiam

Witam, otóż potrzebne mi białko oraz isotonic ponieważ codziennie biegam oraz jeżdżę na rowerze.. Co powiecie na taki zestaw: Isotonic: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hot-opis2103.html Białko: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ? :)

Witam,czy doradził by mi ktoś spalacz w którym jest dobra zawartość jochimbiny/efedryny? Potrzebuje kopa energi do treningu oraz fajnie było by się wspomóc w paleniu fatu. Dodam że trening jest i dieta jest dopięte na ostatni guzik. Pozdro sportowe świry :)

Witam! Mam 17 lat ważę 60 kg. Zacząłem stosować od niedawna dietę na masę i zastanawiam się jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać podczas diety do dyspozycji mam: - Dwie hantle po 10 kg - Ławeczkę - Drążek

Jest dużo różnych badań i opinii w internecie. Jedne z pierwszej ręki, drugie z dupy wzięte. Dlatego pytam wprost - Jak na CIEBIE zadziałało HMB? Brak efektów? Minimalne efekty? Ogromne postępy? Pompa? Siła? Spalanie? Proszę was o szczegółowe opinie.

Naczytalam się okropnie dużo o tych spalaczach. Przy diecie i ćwiczeniach chce brać pierwszy spalacz. Zastanawialam się nad cutting egde albo TREC ClenBurexem, Które z tych polecacie ? Lub coś innego? Dla kobiety, która siedzi 8 h za biurkiem, cwiczy 3 razy w tyg ok 2 h.

witam mam pytanie na temat jakie białko na przyrost mięsni mam 73/75kg 180 wzrostu ćwicze od 4 miesiecy 5 razy w tygodniu biore kreatyne bca witaminy i przed trening jak jest kiepski dzień i nie wiem jakie biało do tego chociaz mam Olimp - Whey Protein Complex 100%

Witam, trenuję piłkę w klubie, mam dużo treningów w tygodniu jednak chciałbym dołożyć do tego siłownię. Jakie są najlepsze ćwiczenia dla piłkarza na siłowni, a jakich powinienem unikać? Szukałem troszke w necie lecz nic konkretnego nie znalazłem.

Ryżowe ma wiecej białka około 80 procent, a konopne około 50 procent bialka 10 procent tluszczu 20 procent blonnika i 20 węglowodanów. W bialku konopnym występują wszystkie aminokwasy jakie są a w ryzowym to nie wiem. Ktore z nich jest lepsze.

Ukazał się już komunikat finansowy na Nowy Rok 2019, nie widzę zbytnich zmian. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-01-03 11:46:07