Viki - OCR, Trail Running, Hyrox

Jawor dzięki

Po wczorajszym treningu mam zakwasy w plecach i tricepsach, ciekawe od czego. Najgorsze jest jednak to, że mocno mnie piecze skóra na dłoniach i porobiły się odciski. Ech, łapki odzwyczaiły się od przeszkód a głową od bólu

Tak to łatwo wygląda.... Próbowałam teraz na urlopie na plaży bo tam była taka drabina w poziomie - po 3 szczebelkach gruchnęłam na dół. I kazda kolejna próba juz tylko gorzej wyglądała.
Masz u mnie zaszczytny tytuł "Zwinna jak Małpka":)

A ja sobie narobiłam odcisków ostatnio na skałkach i później pozrywałam na siłowni... to boli i długo się goi, tak że szacun Viki. A.. no i paznokcie pozdzierałam, chociaż były w miarę krótkie, a i tak byłam szczęśliwa, że żaden się nie złamał

Paatik niektóre rzeczy nie są trudne, kwestia opanowania zwisu na jednej ręce, techniki i sposobu Akurat te z filmiku to już trudniejsze elementy. Pierwszy, czyli obrotowa rura zwana "wariatem" potrafi sprawić problemy nawet czołowym zawodnikom, szczególnie jak jest mokry, śliski i ubłocony.

Tsu na zerwane odciski najlepiej przez 2-3 dni plaster GranuFlex, a później zostawić żeby przyschło, ewentualnie można smarować żelem Solcoseryl. Podobno miód Manuka też działa, ale nie próbowałam


Wczoraj dotarła do mnie paczka Będzie zapas białeczka na dłużej.





21.01 wtorek

DNT

Cały dzień w pracy, później przedstawienie w przedszkolu z okazji dnia Babci i Dziadka, a wieczór w towarzystwie babci, robilismy faworki. Nażarłam się jak świnia, aż mnie brzuch boli




Wczoraj zrobiłam fajny "gulasz" z warzyw z fasolą, curry, rodzynkami i orzechami








Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-01-21 20:43:59

Viki

Tsu na zerwane odciski najlepiej przez 2-3 dni plaster GranuFlex, a później zostawić żeby przyschło, ewentualnie można smarować żelem Solcoseryl. Podobno miód Manuka też działa, ale nie próbowałam

Na odciski to mocz najlepszy. Najlepiej własny

Dobrze, że własny.. taki najłatwiej pozyskać..

To już wole o faworkach - urynoterapia jakoś do mnie nie przemawia. Mam nadzieje ze nie do stosowania wewnętrznego?:)

Nie mam pojęcia jak mocz stosowany wewnętrznie mógłby wspomóc leczenie odcisków

Hmm... Mocz na odciski może by pomógł, w końcu są różne maści zmiękczające z mocznikiem. Ale w przypadku zerwanego odcisku, jak krew się leje i jest rana to nie bardzo sobie wyobrażam takie rozwiązanie Wolę mój sprawdzony zestaw plaster i żel.

Jak zerwany to granuflex
Jak twardy odcisk to mocz jak najbardziej Ja używam krem do nóg, ale do rąk Wysoka zawartość mocznika.