Nie dać się czasowi

nie zrobisz low bar z łokciami w dół bo spadnie, do tyłu muszą iść

Paatik u mnie wcale tej siły nie jest jakoś więcej, może góra troszkę silniejsza ale nogi to obraz nędzy i rozpaczy. No i zgadzam się z Tsu, zamiast siły to bym wolała takie ładne długie nogi i biust porządny

Viki

No i zgadzam się z Tsu, zamiast siły to bym wolała takie ładne długie nogi i biust porządny

Ekhm... ja nie napisałam, że bym wolała, ja bym chciała i to i to

Tsu - bank rozbiłaś! uśmiałam się.
Kabo - muszę więc przemyśleć, a myslałam ze juz wiem...

20.11.2019 AEROBY
Ponieważ mam zakwasy wszędzie - wpadły maszynki- najpierw orbitek,a potem bieżnia - 20 minut pod górę, a potem po płaskim w rytm muzyczki:) Mogłabym nie złazić, ale w domu ciasto rosło, a AS odmówił współpracy. Rączek nie wsadzi do misy z ciastem żeby wyjąć do formy za żadne skarby.





Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-11-20 20:06:12

Paatik

Fanss - ale nawet z low barem nie powinny łokcie fruwać, prawda?

Dużo zależy co w tych barkach "piszczy". Ja przed kontuzją trzymałem ładnie łokcie w linii tułowia. A teraz nie ma opcji i nie mam zamiaru tego zmieniać. Za bardzo mi to siada na barki - szczególnie na ten operowany. Ale są też osoby, które z racji budowy stawu, przyczepów - nie będą w stanie ustawiać książkowo łokci nigdy. Co nie znaczy że nie podniosą dużych ciężarów. Także trzeba sobie posprawdzać różne opcje i zobaczyć jak się to odczuwa. jak boli to na siłę nie warto nic robić.

Musze jednak zapytac. Paatik, co masz na mysli piszac "fruwajace lokcie"?

Dokładnie to co na rysunku na czerwono.

Dobrze, ze zapytalem skojarzylo mi sie z wedrowaniem lokci taki trzepot skrzydel Ale Ty sztange ukladasz nisko a rysunek odnosi sie do HB. Takze fruwaj dalej, bo Kabo dobrze napisal (no chyba, ze do ratunku na Kebula sie szykujesz ).
A tak po prawdzie, ja nigdy sobie tym dupy nie zawracalem. Kokosanka i inni nie raz i nie dwa rugali mnie za lokcie z tylu jak robilem HB. Co z tego, ze mieli racje, jak mobilnosc nie pozwalala trzymac je pod sztanga Odkad zaczalem LB bol w nadgartkach za to byl nie do wytrzymania, do tego stopnia, ze zastanawialem sie nie czy wstane, tylko czy nadgarstki wytrzymaja. Na szczescie internet przyszedl z pomoca - male palce chowam pod sztanga i voila - nie boli nic





Zmieniony przez - fanss w dniu 11/21/2019 10:16:43 AM

Dzięki - jutro posiadam z Bziu i zobaczymy co te łokcie robią... Mi się na filmach nie podobały, no ale ja sie nie znam.
Jak widać z tego co Night napisał i Ty - nie jest to jakaś wielka rzecz...ale Kokosanka się czepiała:)