Nie dać się czasowi

Teraz zamiennik wina TUR chłopcy ciągną nosem i też jest fajnie.

Paatik

Dzięki Wam za rozgrzeszenie. Tsu - nie wiedziałam co to jest Alpaga. Musiałam sprawdzić.:) Za moich czasów to było "wino marki wino", albo "jabol"...

Ja tez nie wiedziałam, mąż mnie uświadomił dopiero... za mojej młodości nie patrzyło się na markę, tylko na cenę

@Fans "Paatik, ten lod byl nieduzy w sensie szybko czy ze na malym patyku?" - jak nie odpowiem to źle będzie, dodam więc jeszcze ze czekoladowy i puszczaj dalej wodze fantazji...

Wrzucam u siebie link od Paawo z cwiczeniami na siłę biegową.
https://bieganie.pl/?show=1&cat=285&id=5188

Ciemno szybko się już robi i w tygodniu nie mam jak po lesie hasać więc jest plan powrotu na osiedlową siłownię ze skakanką plus schody tam są. Jak dodam jeszcze niektóre ćwiczenia z tego linka to może wyjść niezły trening dla mojego serducha.

Rodzina była miła i mi nowe buty zafundowała. Najwyraźniej bieganie uznali, ze jest mniej groźne niż siłownia (w lesie fajnych facetów brak, przynajmniej co do zasady). A ja sobie po cichu dokupiłam jeszcze sensor kadencji. Jak sie bawić to na wypasie:)

I jakie buty wybrałaś Paatik?

Tsu - Koszykarz maczał w tym palce (myślałam ze lubi kupować buty tylko dla siebie...). Mi powiedzieli ze to idealne dla początkujących latających po górach. Nie dyskutowałam na zasadzie, ze i tak się nie znam a kasa nie moja.
Pewnie po kilku miesiącach będę bardziej świadomym biegaczem i sobie kupię coś co będę chciała.
Ale się cieszę z nowej zabawki...

dublet



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-09-27 14:30:39

A tej pieśni to Panie nie znają?

Za kilka lat
Mieć u stóp cały świat
Wszystkiego w brud
Alpagi łyk
I dyskusje po świt

Fajne bucioszki :)

Fajne buty, teraz nie ma wyjścia - trzeba biegać regularnie

Też mi się podobają te ćwiczenia siły biegowej