Nie dać się czasowi

Zdjecie z takiej perspektywy nie oddaje proporcji dobrze, no widac ze skinny fat bylas, ale serio mysle ze ten brzuch to czesciowo zdecydowanie kwestia proporcji, bo zobqcz jakbys dol miala wiekszy to nie rzucalby ci sie tak w oczy, a przy bardzo szczuplych dlugich nogach to widac glownie biodra i brzuch a poza tym to teraz zobacz jaka ogromna roznica w sylwetce na plus zaszła, jaka super robote odwalilas

Swoja droga to jaki tu mialas/masz ogromny biust, zaj**iscie to wyglada, moze nawet czasem klopot, ale sylwetka tez przez to naprawde fajnie sie prezentuje

Ja będę się upierała, że prawie zawsze kłopot. I to, że fajnie wygląda, nie równoważy minusów.
Jedyny plus, to jak w starych dowcipach, że można bistonosza zamiast siatki na zakupy i spadochronu używać.

Btw, spróbujcie kupić spodnie, nawet męskie z łydką 46. No nie jest łatwo...

Nie mów że masz 46 w łydce?!?

Az sprawdzilam ile ja mam, tylko 39 cm

No cóż... ;)
Może zacznę mierzyć w calach, to wynik będzie niższy.

Akurat ja to bym chciala miec wszedzie wiecej :) wiec dla mnie to spoko mozesz podawac w cm

Paatik

Znalazłam moje stare pomiary udka:)
47,5 -49cm
Teraz to jest 52,5 -53 . Także spodnie nie kłamią

47,5? omg
na zadnej docince tyle nie miałam w udzie :D

Bziu - a Ty tak szczuplutko wyglądasz na filmikach teraz. To ile masz? 50cm?

21.05.2024 DT
Na wszystko wczoraj musiałam czekać - to straszny minus jedynej sensownej ławki na siłce do WL i Smitha w planie (też tylko jeden).
WL - miało być do rpe 8, czyli 2p w zapasie to myślę,że tak było. Z tym zdejmowaniem 5-10% obciążenia to tak trochę mam mało wyboru i zwykle mogę zdjąć aż 2.5kg bo najmniejsze krążki są po 1.25kg. Mamy jeszcze takie obrzynki ok. 1.8kg i 0.5kg. To jak się bliżej 45 kg zrobi to wprowadzę - minus jest taki że nigdy nie będzie to dokładne - kilka obrzynków jest i każdy inny, ale gdzieś tam w tych okolicach wagowych..
Barki na Smith poszły super - za tydzień dokładam, nawet jak powtórzenia będę musiała do 8 zmniejszyć. Nogi też bym pokatowała bardziej - ale dzisiaj w planach ostatnie bieganie przed Rossman Run w sobotę - więc lepiej było zachować rozsądek. Mój Młody strzela takie ładne dystanse 7-8km bez żadnej zadyszki, leciutko, wszystko poniżej 40 min - zostawia sobie tą dyszkę na sobotę - ale aż zazdrość zżera.... Przesłał mi przedwczoraj zaraz po biegu zrzut z Stravy to zamarłam - ja na pizzy (dzień lenia miałam w pon), a on po lesie niedaleko biegał. Podsumował mnie "Rusz się, bo Rossman zniżki za pizze nie daje":)
Wyciskanie zza karku, już bez push press w ostatnich powtórzeniach, ale coś łokieć poczułam i się lekko przestraszyłam.