jak

...brak profilu, jak nie bedziesz jadł to ci mięso spadnie po cyklonie, nie zapomnij o odbloku

jak zakończysz cyklona to apetyt powinien się zmniejszyć, gożej by było gdybyś nie miał apetytu

jak te braki w diecie nieduże można sie pokusić o jakieś białeczko z wyższej pułki

połączenie z gainerem? tak, tak samo jak połączenie kreatyny z kisielem i piersią z kurczaka, albo z jajkiem sadzonym i kaszką. poza tym hmb - strata siana.

a co jak ktoś ma diete na mase

dokladnie jak faftaq jedni uwielbiaja matrixa czekolade ja nie moglem tego pic smak kwestia gustu

zdecydowanie MRM czekolada jak dla mnie bardzo dobra , chyba najsmaczniejsze bialko jakie bralem do tej pory Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-12-22 20:40:53

wiem o tym ale pytam się jak to łączyć?np dać 40g gainera i 20g ostrowi takie połączenie? czy może brać gainera i białko w innych porach ale wydaje mi się że lepiej razem je złączyć?

gainer = bułka z serem białko = kotlet w proszku Teraz pokmiń jak to warto jeść.

czyli np jak bym dał 40g gainera i 20 g ostrowi dobrze by było?

jak oceniacie bialko ostrowi, oplaca sie kupowac, bo jest dosyc tanie, ciekawi mnie jego jakos i smak

dobre rozwiazanie ale jak wczesnie wspominano zalerzy od diety bo na samych odzrzywkach to za wiele nie zdzialasz trzeba sie jeszcze odrzywiac we wlasciwy sposób

ja nie próbowałem jeszcze ani nie kupiłem narazie się dowaduje jak to łączyć i zastanawiam się też nad samym białkiem ostrowii bez tego gainera ale chyba lepiej będzie gainer + białko?.

[...] laczyc GB z ostrowia. Lepiej wyjdzie. A laczyc mozesz, proporcje w zaleznosci od pory i uzupelnienia diety. Najlepiej wyjdzie bialko+wegle z diety, latwo je dostarczyc. Po drugie masz diete w ogole? bo mi sie wydaje ze nie masz o tym pojecia, skoro nasz pytasz czym, i jak masz ja uzupelniac Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-02-21 14:51:26

kiedyś było w Juvenii na Błoniach, jak to wygląda teraz - nie mam pojęcia

Skerx tak wiem, ale rozumiesz jak to jest wyboru dużo i roznie :D a tym bardziej ze spora roznica jest w HP a Crackiem

nie trzepie tak bardzo jak pierwsza seria nox pump, ale daje rade i jest mocniejszy od no-xplode. biore caly czas po jednej miarce , a waze kolo 110kg.

Ok dzieki serdeczne wszystkim jeszcze się troche zastanowie bo póki co to cykl mam zamiar zacząć pod koniec listopada także jak coś wam się nasunie walic :D :)

ok to bede trenowac tak jak roni napisał:)

ja zaczelem walic bolda z deka i prolo blenda zostawie na pozniej zobzczymy jak mnie sklepie:D