SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Jak brać bcaa i Araginine ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam odkupiłem od kumpla Activlab Araginine 3 i BCAA Amino 1000 MC VitalMax Moje pytanie kiedy i ile tego brać ?? Oprócz tego biore teraz mono+HP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-04-26 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dzielic metanabol 15mg tabletki jesli docelowa dzienna dawka wynosi tyle? dzielic na pol i 2 razy dziennie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-05-12 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM PROSIŁ BYM O ROZPISANIE JAK DAWKOWAC MESOMORPH green magnitude bcaa drink activlab 48x z force dymatize glycergrow controlled labs dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-09-11 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB cratine powder (jak brać)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wittam kupiłem sobie taką kreatyne http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html#opinie Powie mi ktoś jak ją brać? :) Dodam że to pierwsza odżywka nie licząc bcaa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2016-04-22 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć masę mięśniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak zwiększyć masę mięśniową? /SFD/Images/2016/6/25/f0ee3dc5c12240108efb715fe5f86e50.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2016-06-25 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak policzyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam ogromna prośbę o pomoc w rozpisaniu zapotrzebowania. Cel redukcja wagi.Kobieta, wzrost 160 waga 95 kg.Rozpoczete cwiczenia i chcialabym z dieta powalczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2021-06-21 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej?

    Temat
    Doping

    Jaki lepiej zrobic cykla 6 tyg czy 4 tyg? chodzi o mete 100 szt.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2004-12-15 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga a jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waże 63kg i nie mogę przytyć! jak i przede wszystkim czym się odżywiać żeby w miare szybko nabrać masy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2006-05-22 18:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam chodzic do szkoły z gipsem?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam iść do szkoly z gipsem na nodze jeśli są tam schody?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-09-25 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powinna wygladac kuracja przy 10shotach deki 10 winach i 100 metki.dzieki z gory

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2005-09-15 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyślijcie jakieś fotki albo coś takiego jak wygląda. Dzięki z góry!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-04-20 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyladowac w krotkim czasie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak przyladowac w krotkim czasie??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-01-05 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybmo biegac na 60 lub 100m

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam, chciałbym prosic o jakies porady na temat szybkiego biegania sprintem, na razie wiem tyko że najszybciej biega sie na palcach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-08-19 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginia jak długo stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Niedawno kupiłem sobie arginine etyl ester i zjadłem juz 50g i sie zastanawiam czy nie zrobić pzerwy.Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-08-27 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bialko wpc 80 lowickie tylko nie wiem jak je stosowac czy te 30 g to sie miesza przed kazdym posilkiem czy na caly dzien? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-10-20 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić trochę brzuszka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema ! Mam 14 lat 172cm wzrostu waze 64 kg i chcialbym zrzucic nadmiar tluszczu na brzuchu i z okolic sutkow. Prosilbym o jakies porady co do zrzucenia tych kilku zbednych kilogramow.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-06-28 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo! Jak w temacie jak profesjonalnie nazywa się ten proces, gdyż wypadło mi to z głowy. Spalanie tłuszczu przy jednoczesnym nabieraniu mięśni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-04-25 00:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, dlaczego silabolin jest tak mal popularny jesli jest oparty na nandrolonie.czy mozna na nim zrobic jakis sensowny cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-11-27 03:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się edytuje posty.....? .....daje sogi....

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    nie mam zielonego pojęcia jak się edytuje posty.....z góry dzieki....daje sogi......

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-01-31 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo na cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko: jak długo moge jechac na cyklonie cm3 + cee + aakg? tak dlugo jak widze "przyrosty" czy sa ograniczenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-04-20 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)