SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • jak sie dostac do policji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAJCIE JESLI BYM SKOŃCZYŁ MATure i kurs detektywa to bym mógł myślec o policji???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-07-01 10:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lek parabolin jak dawkowac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chodzi mi o doping jak najlepiej dawkowac parabolin.i jak czesto go brac w tygodniu i z jakimi innymi lekami mozna go laczyc mam na mysli jeszcze testosterone propionate U.S.P. i testosterone Enanthate

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-01-27 00:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak zapobiegać kontuzjom

    Temat
    Sztuki Walki

    Temat dość popularny przy tak urazowych sportach, jak sporty walki, więc zachęcam do lektury artykułu z serwisu potreningu.pl http://potreningu.pl/strona/12/poradnik-treningowy-jak-zapobiegac-kontuzjom-sportowym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-02-09 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć 2/2?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Otóż potrzebuję jakiś plan treningowy dostosowany do mojej pracy. Pracuję 2 dni, po tym 2 dni wolnego i tak w kółko. Nie mam pojęcia jakie partie ciała robić na 'wolnym' żeby wszystko grało i nie kolidowało ze sobą. Prosiłbym o jakieś wskazówki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-07-20 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, cwicze ponad 1,5 roku, waze 96kg, wczesniej zapodalem metke, teraz chcialem zapodac winstrol w tabsach tylko nie wiem jak to rozlozyc przy mojej wadze, jakby ktos mogl cos napisac jak to zrobic, i co po nim osiagne, dzieki z gory!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2003-09-08 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupilem sobie tauryne taka jak w temacie oraz kreatyne moze mi ktos powiedziec jak mam brac narazie bioer 1 tauryna na czczo rano jedna po treningu i 4 kreatyny po treningu tak pisze na opakowaniu tylko niewiem czy to dobrze ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2005-10-22 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć 5 g kretki normal plus treca??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest miarka na opakowaniu jest napisane zeby sypac do 2 kreski tylko liczac do drugiej od dolu czy od gory?? Ja licze 2 od dolu (czyli wsypuje wiecej), czy tak dobrze czy sypac do 1 od dolu czyli do okolo polowy miarki??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2005-12-15 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z data waznosci?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam nitro II z data waznaosci do lutego 2008, ale napewno nie dam rady zrobic cyklu do tego czasu i tu mam takie pytanie: czy po tym terminie mozna jeszcze szamac te suple? czy ma to negatywny wplyw na organizm?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-01-19 14:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam..wlasnie bede kupowal CP -665gr i Kreatyne Treca Micronized 200mesh 400kaps.. mogl by mi ktos to rozłożyć jak brac?? ile gramów CP w dzeń treningowy i ile kaps. mono i o jakiej mniej wiecej porze.. i w ddni nietreningowe..dzeki z góy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-05-08 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema pytanie takiego typu mam BCAA z Hi teca jak najlepiej je brac na opakowaniu pisze ze 45 minut przed treningiem 1 tabsa na 10 kilo masy ale czytalem na innych aby brac rano naczczo i po treningu jak to z tym jest? do tego jak to polaczyc z bialkiem z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2008-09-22 17:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam 16 lat (dziś urodzinki :D)i jestem chudy dokładnie mam 176cm wzrostu i waże 53kg....I postanowiłem sobie że przytyje chodzby niewiem co i właśnie prosze o jakies wskazówki.Gdzie ułożyć dobrą diete?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-11-29 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest rownie mocen jak Horse Power?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, szukam suplementu na prezent gwiazdkowy czy ktos moze mi poradzic cos, co byloby podobne do Horse Powera?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-11-30 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ubrac sie na pierwszą rozmowe w policji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ubrac sie na pierwszą rozmowe w policji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2010-05-16 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sobie radzicie na wakacyjnych wyjazdach?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, jestem ciekawa jak sobie radzicie na wakacjach. Wiadomo,że jak się jedzie na 2 tygodniową wycieczkę zorganizowaną, to zazwyczaj jedzenie serwuje hotel, a z siłowni raczej nie korzystamy. Macie jakieś alternatywy na ten czas? xmaggiex

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-07-28 08:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Temat
    Doping

    mam pytanie po jakim czasie na treściu można zobaczyć jakieś efekty dzięki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2012-08-25 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o opinie na temat monohydratu kreatyny firmy biogenix w kapsach 250 bede takze wdzieczny za wskazowki dotyczace przyjmowania dziekuje i pozdrawiam ps :dodam ze cwicze od 3 lat (to moj 4 cykl na kreatynie) waga 81kg wzrost 178

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2007-04-15 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + crevolution - jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam kretke mono (300 g) i crevolution (450g) Chcę to jakoś połączyć, aby starczyło na jeden cykl Jakie dawki i jak stosować w dni treningowe i nie treningowe!!! ????Dieta jest a staż 2 lata!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-04-28 08:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegac przyczym nie tracic na wadze??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc mam pytanko jak mam biegac zeby zrobic kondycje a nie schudnac?? interwaly, duzy dystans, sprinty?????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2005-07-25 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Białko+XPand - jak połączyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jak połączyć ze sobą BCAA, Białko i XP. Wstaje godzinę przed treningiem i ciężko mi to rozsądnie rozłożyć, żeby wszystko przyjęło się jak najlepiej. Oczywiście w międzyczasie jeszcze muszę gdzieś zmieścić śniadanie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-02-14 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać>????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem dzisiaj odżywke Super Gain 4100 zawiera HMB Pirogronian wapnia I Kreatyne mam pytan co do spozywania trzeba jesc 72g produktu z 250ml mleka lub wody ale ile razy dziennie przed treningiem czy po przed snem >????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2004-03-05 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)