SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Tak jak w temacie jest problem z pregnylem (czynna: gonadotropin chorionic) w PL apteka. Czy lek Ovitrelle, 250mcg/0,5ml; 6500 j.m 1 amp (czynna: choriogonadotropina alfa) to jest dokładnie to samo? Niby mówią że to samo ale ja się na tym nie znam a czynna substancja jest inna. Ten lek jest poza tym dużo droższy, są jakieś inne zamienniki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 02:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 4 dni - jaki wybrać?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] planie jest dokładanie serii, ewentualnie ćwiczeń i zwiększanie ciężaru/zmniejszanie powtórzeń wraz z upływającym czasem, aby trening dawał cały czas dobry bodziec zwłaszcza jak wskoczę z redu na masę i ewentualnie jak wjadą jakieś sarmy itp. Co myślicie o tym planie i ewentualnej progresji na nim? coś byście zmienili, odjęli, dodali?? jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2023-10-17 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby przy Mecie.

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] zchodze z scislej diety na 2 tygodnie, bede bral Hepatil na odbudowe watroby. 1 pytanie, czy dobrze robie. 2, Do cyklu SAA tez chcialbym sie zabezpieczyc, 2 produty jakie widzialem w aptece to Liv 52 i Essentiale Forte, Ktory lepszy jako oslonka ? i 3 pytanie, standartdowo. Cykl bedzie krotki, 5 tygodni (po 15mg mety each day) Jak sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sprawdza BCAA. Ponad to trenuję obwodowo 3 razy w tygodniu (wt, śr, sob), a BCAA ponoć przyspieszają regenerację. BCAA warto czy nie? Lepsze kapsułki czy proszek? Jak z dawkowaniem? Co lepsze K** czy Olimp, może jakiś inny producent? - wiadomo chodzi mi o jak najlepszy stosunek jakość / ilość / cena PS. Kiedy wejść z kreatyną? Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13110 Data: 2018-01-13 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 i co dalej?

    Temat
    Doping
    PRO

    chcialem sie zapytac jakie przyrosty moge oczekiwac po samym sustanonie i jak to brac i jak czym i kiedy sie odblokowac ? dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzecz jasna po wystygnięciu ;) I wiem wiem, nie smażymy... (pytanie zarówno do usmażonych piersi, jak i tych robionych na parze) Ja zawsze wkładałem do pojemnika próżniowego i do lodówki, ale brat ostatnio zaczął mrozić w zamrażalniku i podobno po rozmrożeniu smakują jakby było dopiero co zrobione. Tak więc zastanawiam się, czy nie lepiej jakbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna narośl pod językiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się od koloru skóry pod językiem, jest dosyć mięka, na czubku widać biały punkcik. Nie jest ona bolesna lecz jest już tak duża ,że zaczeła mi przeszkadzać. Smarowałem ją jakims roztworem z antybiotykiem na stany grzybiczne i zapalne jamy ustnej ale nie pomogło. Już dawno poszedłbym z tym do lekarza ale mieszkam w UK i zabardzo nie wiem gdzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt 1-ego razu na solarium....

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam pytanie odnośnie solarium, byłem jakiś czas temu po raz pierwszy... byłem na 5minut na normalne i było całkiem oki.. lecz pod wieczór tego samego dnia na brzuchu zrobiła mi się mała czerona plama która bardzo swędziała... Co to może oznaczać.. jakieś uczulenie, i dlaczego tylko w jednym miejscu... po 2 dniach przestało swędzieć.. na 3 dzień [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14325 Data: 2006-05-25 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak w temacie - chciałbym poznać wasze opienie na temat Nitrobolon Treca- czy używacie, czy warto, jak z efektami itp... Pozdro

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 10:19:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NOGI a TESTOSTERON

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    tak szczerze mówiąc to nie wiem do jakiego działu zwrócić się z tym pytaniem ale dotyczy to również przysiadów więc spróbuję tu wiele razy było mówione o tym że nie ćwiczenie nóg to wielki błąd ponieważ ogranicza to w jakimś stopniu wydzielanie naturalnego testosteronu w organiżmie i tu moje pytanie : może ktoś będzie wiedział jak dużą część [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-21 18:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stawu barkowego, lekarz chciał założyć 3 kotwy, jednak ostrzegł mnie, że po tej operacji mogę mieć nie w pełni władną rękę, tzn., że po operacji ręka nigdy nie jest taka jak byłaby zdrowa, z tego powodu dzień przed operacją wypisałem się ze szpitala, jednak nie wiem czy dobrze zrobiłem, gdyż mimo że mogę wykonać trening, czuję ból i taką [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie czy sie cos niedzieje? mialem nieprzyjemnosc sie ostatnio przecwiczyc na ostatnie pytanie niemoglem jakos uzyskac odp. wiec troche inaczej sformuluje czy niskie cisnienie szkodzi? Waga 85 jestem na Redukcji 3/4 miesiace temu mialem 98 Wzrost 176 Wiek 22 staram sie zdrowo odzywiac i zdrowo zyc. niesole niepale niepije... mimo co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL zmniejszenie objetosci?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zastanawiam sie nad zdredukowaniem cwiczen na barki (teoretycznie sa juz obciazane cwiczeniami na klatke). Powoli chce wdrazac dodatkowe cwiczenia w dni niecwiczace jakies kardio (HIIT, skakanka, bieganie) Tak wyglada plan: A Push Nogi: Przysiady ze sztanga x5 Klatka Wyciskanie sztangi plasko x4 Motylki na maszynie x4 Barki: OHP x3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 80 Data: 2024-04-26 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy płatki owsiane odwapniją kości?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pytanie jak w tytule. Moja mama twirdzi, że tak. Jej głównym argumentem jest to, że 20 lat temu na kaszce owsianej dla dzieci była informacja, że kaszka taka zawiera szczawiany, które odwapniaja kości i nie powinno się jej jeść częściej niż 2 razy w tygodniu. Nie za bardzo w to wierzę. Myslę, że gdyby rzeczywiście tak było, to nie jedlibyście tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka, rozciąganie - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] za fajnie nie jest %-) - Wyczytalem ostatnio, ze w rozgrzewce ma nie byc zadnych krażeń ani wymachów ramion, kolan, glowy itp, to co w takiej rozgrzewce ma sie znalezc, jak rozgrzac kolana, staw skokowy itp? Czytalem o tym ale juz nie ograniam %-) - Czy w rozgrzewce moze znalezc sie jakis 10 sekundowy swobodny zwis na drazku zarowno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-01-02 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 łyżeczki)tzn. przed silownią albo przed aerobami i od pewnego czasu (dokładniej od soboty również od wtedy alergia sie ujawniła) po kawie zamiast czuć się pobudzony (tak jak zwykle) czuje mocne osłabienie (może te wszystkie rzeczy są spowodowane allergią tak ja przypuszczam) ale chciałbym aby się ktoś madrzejszy wypowiedział, bede naprwdę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy w domu

    Temat
    Trening w domu
    PRO

    Witam. Czy trening obwodowy w domu ma sens? Chodzi mi o ćwiczenia bezprzyrządowe. Mniej wiecej zeby wygladal jak act tylko ze na zasadzie pompek podciagania brzuszkow przysiadow itp. zamiast ciezarow. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 176 Cel treningowy: wytrzymałość, ładnie zarysowana sylwetka Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 16:20:15 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, mam kilka pytan odnosnie tematu: 1)Jak wygląda rekrutacja (jakie testy itp)? 2)Gdzie jest przeprowadzana i gdzie nalezy skladac podanie? 3)Ilu jest kandydatów na jedno miejsce?

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-16 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was pierwszy raz mam styczność z tym środkiem dlatego pytam tak jak w temacie.Jutro bedzie jak jestem 6 dzien na masterze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znieczulenie w kręgosłup - obawy:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] znieczulenie w kręgosłup(od pasa w dół) i mam co do tego pewne obawy. Lekarz mówił, że jest to aktualnie najlepsza forma znieczulenia, ale ja mam pewne obawy co do tego. Mam jakiś lęk, że coś może się stać i moje nogi nie powrócą do sprawności(paraliż) w końcu tu chodzi o kręgosłup. Źle trafi igłą i co wtedy?? Mam jakiś lęk. Podobno usypianie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 21:16:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)