w 7.5 ml jest zaledwie 1500mg kreatyny. to za malo na porcje. dzienna dawka kreatyny to okolo 5 - 10g. policz sobie na ile Ci starczy. co do odmierzenia - to idz do apteki i popros o miarke, albo kup jakis surop za 3zl do ktorego producent dorzuca miarke w zestawie
1.115tab./10mg mety 12tab.Clomidu Ci starczy 1.UNIVERSAL Animal Flex Zbędne 2.INKOSPOR X-Treme Creatine Jest ok ale swoja drogą droga ale kreatyna ok Tydzien przed skonczeniem mety zrobilbym z faza nasycenia 3.OLIMP Gold Omega 3 4.UNIVERSAL ZMA Pro 2x-razy Zrezygnowalbym z tego na rzecz Tribulusa naprzyklad wziolbym Tribuactiv poniewaz w nim [...]
No właśnie się zastanawiam jak będzie lepiej z tym HP. Czy normalnie cała porcja przed treningiem czy rozbijać to na 1/2 przed i po. W NT jem na zmianę mono i HP bo mono mam mało a HP pucha. Akurat na cykl starczy. A tak musiałbym dokupić mono a znowu HP by zostało tyle że nie miałbym co z tym zrobić ;p
jak ktos chce kartke to musi zostawic adres na blogu to cos sie postaram wymotac ale niewiem na ile mi siana starczy moze niedlugo dopadne w jakiejs komorce chociaz aparat siedze tu jeszcze przez 4ry miechy i tydzien takze spokojnie jeszcze jakies fotki na bank beda
Na porządny cykl, nawet z ładowaniem. Na luzie starczy na 5 tygodni. Obecnie to chyba najlepszy monohydrat kreatyny w tej cenie. Nie ma co się zastanawiać. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
ja polece Ci takze ten http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html jest bardzo za***isty, grubszy i az klei sie do reki, no i wytrzymaly jak malo ktory;] starczy pewnie dozywotnio;p
no własnie Cell Pump a inni pisza ze jest to stack :/ jak kupie dużą i małą puche cell pumpa to starczy na dobry cykl? i co najlepiej do niego dokupić czy trzeba tauryne czy jest juz tam w sqadzie ?
kup sobie na 1 cykl najlepiej cos takiego: Vitalmax Monohydrate Creatin 400caps. 47zl Olimp System Protein 80 - 1500g 84zl (w zaleznosci od diety) Olimp Vita-min Plus 12zl Olimp Taurine 100kap. 19zl Olimp Carbo 1500g 30zl ZMA apteczne - filomag b6 + zincas forte - 14zl i do tego dokup sobie glukozy za 20zl to starczy Ci do tej kreatyny. Cykl [...]
można ale 20 starczy, wsumie to indywiduakna sprawa i żeby wiedzieć czy się jest odblokowanym należałoby zrobic badania na poziom teścia i wtedy zadecydować o kontynułowaniu odbloku to jednak uważam że w 95% 20 tabletek starcza