se

aha to u ciebie tak działa?? jak jest koks to jest dieta .??? daj se spokój

no napisalem aby najpierw zrobil ogolnorozwojowke jesli zaczyna... a co do regeneracji... no pomyslimy zrpbie zrobie.... mysle w jjakies postaci.... jak se odpuszcze na tydzien silke to bedzie git? co myslisz onkle....

To tez se strzele:D kupiles w necie czy moze w jakims "zywym" sklepie?

Sam se przelicz nie znając gęstosci płynu nie mogę przeliczyć na gramy, zapytaj sie pani/pana od chemii.

Chcesz se klate zespawać? GL

No ja se przypieprzyłem strzała też w nogę (omka) w pon., we wt. po południu nie mogłem prawie chodzić, jeszcze wczoraj kulałem, dopiero dzisiaj jest OK. Pod jakim kątem wbijasz igłę w udo? Może to skopałem? Bo wstrzykiwałem bardzo wolno i nawet z 15 sekundową pauzą? Potem ze 3 min. masowałem...

Pytam, bo na www.spotinjections.com gość na zdjęciu wali se strzła pod kątem prosty, przynajmniej tak to wygląda. Myślałem, że może to skopałem.

to t ocudo ..11% bialka.. a daj se z tym spokoj .. to po prostu serwatka .. reszta to laktoza.. nie warto ;))

[...] moze kilak grudek na glwoie mi wyskoczylo ale chyab to od stresu bo ciezko mam an uczelni ale co do zmian skornych to pewnie loteria sterydy nie sa tak do konca chyab poznane ze robia to a tego nie a luszczyca ma tlo autoimunologizne weic nikt ci na to pytanie nie odpowie i muszisz zaryzykowac ps ja tam pierodle to w ziem se znow cos za***e

Myślałem nad czymś: L-karnityne mega caps 100mg thermo SE Therm line 2 Omega 3 potrzebne? Biorę tran...

Ja to różnie jem, nie mam określonej diety, jak jestem głodny to po prostu se jem

Ja to różnie jem, nie mam określonej diety, jak jestem głodny to po prostu se jem W takim razie musisz liczyć na szczęście, że akurat zjesz tyle kalorii i białka ile wynosi twoje zapotrzebowanie albo nie zbudujesz masy. Tak czy inaczej lepiej kupic samo bialko a nie gainera bo jesli nie jesz glownie kuraka/twarogu/ryb to na 90% dostarczasz za malo [...]

Tak dobra dieta to podstawa ale możesz se do niej dokupić gajner,białko,wegle i oczywiście brać jakos rozważnie. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Kurde :D Bo se chce rozbudować klatkę piersiową . Całą sylwetke rozbuduj a nie zadawaj trudnych pytań !! ;] Sorry :)

Posiadam SE w995 moze Pana interesuje? Zmieniony przez - kamilek097 w dniu 2012-01-16 18:06:40

Mieszkam i trenuje tu: Flen, Szwecja, Nautilus Gym http://www.nautilusgym.com. We wrzesniu zmieniam na Viking Gym http://www.vikinggym.se/ . pozdrawiam,

hehe , nitrobolonu nie polecasz bo nie masz pojecia o odzywkach. Tymbardziej jesli probowales cos z farmakologi. Powiem ci tak , jesli chcialbys nabrac masy to sensowne 4 posilki (nie bede sie tu rozpisywal co masz jesc , znajdziesz se w necie) odzywka typu mass xxl ok 200 gr dziennie to podstawa dla ciebie, zaden stack kreatynowy nie pomoze ci [...]

hehe no carbo biorę :) czyli mówisz że gdy piję carbo to koktajlu nie ?? :) no to kiedy mogę se jakiś koktajl strzelić po kolacji ?? :D

kup se mono i carbo

pepo skad kupiles go ???w lecie to se na normalnym jezdze ale w zime taki by byl za***isty