SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • [...] szot enana byl.juz 22 dni temu (a od 14stego te ari). Musze sie przygotowac na 2 tyg w szpitalu (od srody) a nie chce im wypalic, ze mam zeroww estro. Wiem, ze to nie zabawka. Czulem sie zbyt zblokowany tym tesciem i pod wplywem chwili i jedynej dostepnosci chcialem ,,se polepszyc" Zmieniony przez - JasiekBladzioch w dniu 14/07/2018 12:18:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2018-07-14 12:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla kobiet (a wzial anastrozolu dla kobiet 2.5mg w 6dni). Wszyscy domownicy baluja albo cwicza, ja tam dostaje po lbie bo fajnie sie moj 1 cykl po 40 wkrecal :) I tak se czytam te anglijskojezyczne fora i tam byli kolesie, co zjedli 1mg letro przez 60dni nie bedac na cyklu a ja sie martwie :) Ale bylo pare przypadkow podobnych do mojego, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2018-07-16 00:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Final 16 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale WTF Le Banner dał dupy i se poszedł lol imo słuszny draw jak najbardziej, przecież też ładnie zebrał, w pewnym momencie myślałem że pójdzie na dół. Ale po nim sie można było tego spodziewać 80562 działa! jak nie umiecie włączyć to ten link kliknijcie sop://broker.sopcast.com:3912/80562 Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-10-02 10:18:26

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17790 Data: 2010-10-02 10:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bicepsy: 1. uginanie przedramion ze sztangą 3x 8-10 2. uginanie przedramion ze sztangielkami na ławce skośnej (45stopni) z supinacją nadgarstka 3x 10-12 3. uginanie młotkowe se sztangielkami 3x 12 Środa: Aeroby 30 minut Czwartek: Barki: 1. wyciskanie sztangielek z obrotem nadgarstka 4x 8-10 2. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x 8-10 3. Seria [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2006-08-11 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz dwa razy w tyg siłke to zastanów sie nad FBW (poza tym masz mały staż ) Co do jedzenia, nie jedz takich syfów! Weź se jak już jakieś kanapki, chociaż i tak najlepiej by było gdybyś miał odpowiednią diete. DO tego na spalenie tłuszczu konieczne jest wykonywanie aerobów 2-3 razy w tyg. Np - poprostu iść pobiegać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-03-05 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ... nie mowimy o umiejetnosciach ale o samym wzroscie oczywiscie ze u iejetnosci niweluja przewage wzrostu oraz masy ale w ten sposob mozna by jako przyklad podawac walke sappa z jakim chorwatem nie przypomne se niestety teraz sa ludzie i sa ludziska ale jak gosciu majacy 150cm wyskoczy do 2m goscia to dostanie zanim sie znajdzie w poldystansie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2004-03-21 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze bardziej bys se zaszkodzil , nic Ci to nie da, tesc nie zrobi z Ciebie maszyny ktora bedzie w pelni energi przez cala dobe. wiem sam po sobie ;) pracujesz zaledwie 9h dziennie spisz po 8h ... ja swojego czasu pracowalem po 14-16h, czasami snu bylo 4h i jak sie znalazlo czas to sie szlo na silownie .. moze problem lezy gdzie indziej, moze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2021-07-07 19:30:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aha obliczyłem se za na rok chodzenia na siłke + dożywki bede wydawał gdzieś z 1200zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-12-24 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2vs10 ! :/

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakby bylo ich 5 bysmy se jeszcze poradzili, to byly leszcze , kolesie nizsi od nas i chudsi, tylko jeden byl wyzszy i podobnej budowy jak ja. Chcielismy uniknac bojki i bezpiecznie dostrzec, to nam sie udalo tylko w****ia mnie to ze kozaki mocni w grupie taki of topic kastet jest legalny ? ps. sorka za ten topic pisalem go pod wplywem emocji [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2004-10-09 10:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help;(partia 2x czy 1x!!w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dniach zalezy bo to jest przemienne, czuje pełnie sił. wtorek- kalta i triceps czwartek- plecy barki sobota-klata i triceps , niedziela - barki biceps i przedramie jak se pomysle ze tylko ten raz! robie klate i po 4dniach czuje pełnie sił i mam jeszcze czekać!te 3 dni , razem 7 azeby zowu cwiczyc ta klata, kanał!;( dieta mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2006-11-11 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy firmy zambonn

    Post
    Doping

    ja bym se tego undera odpuscil

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2008-10-23 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tylko na ciężkiej pracy. - Chcę być mistrzem przez parę lat i wiem, że to mnie będzie kosztowało wiele wyrzeczeń - tłumaczy. - Ale wiem też, ile mogę zyskać - dodaje bokser, który już na najbliższą walkę ma dostać według zapewnień promotora ponad milion złotych. - Nie wiem, czy to będą aż takie pieniądze, ale na pewno na tyle duże, że warto [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2007-04-05 10:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta solo wystarczy ome sprzedaj kup se gainera Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2008-10-09 17:30:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-10-09 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz domowilem se jeszcze jedna pake, a co do anapolonu to nie brac go? no i podstawowe pytanie czy na odblok 2 liscie cloma wystarcza?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2011-07-12 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie k... pieknie?0-0?i co wtedy tam by dostali baty,nawet jak by wygrali 1-0 to by odpadli,2-0 tez,3-0 to moze by mieli jakies szanse,ale moze to lepiej ze tu dostali 0-2 bo tak Real w rewanzu se odpusci strzeli z 3 bramki i starczy,a przy 0-0 to by im wpie....z 5,6 bramek,ale przeciez to bylo wiadomo,ze Wisla nie ma po co na boisko wychodzic [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10988 Data: 2004-08-12 09:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trójglicerydach widać se dietka chyba olewana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2021-07-22 00:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale koledzy byli i bez portfela porobili se zdjecia z Sonem THX

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-04-25 16:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pokonać strach...

    Post
    Sztuki Walki

    Ja to se zawsze w myślach powtarzam : "No teraz albo ty albo ja" to pomaga bo wiesz ze jak ty nie będziesz pierwszy tylko on to na serio cię oklepie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15415 Data: 2005-08-28 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pokonać strach...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciosach nie dawaj za wygraną bo jak mówią ludzie powyżej nic z tego np całą walke będziesz miał przewage a koleś poobijany pacnie cie raz w łeb i po tobie no i drugie jeśli masz dziewczyne albo jeśli nie masz to se znajdź szybciutko i bierz dziewczyne na treningi ;] przy dziewczynie napewno nie będziesz z siebie robić ciamajdy ;d pozdrówka ;']

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15415 Data: 2005-08-28 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna na promocji Nokii ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiecej nauki,mniej sexu i ogladania pornosow z Jenna Jameson i nie bedzie kiblowania w tej samej klasie. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14647 Data: 2003-05-23 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)