no

no dla mnie bo juz planowalem samego tescia brac

Hej ludziska, poradźcie coś proszę, muszę dzisiaj iść na siłkę i chciałbym z nową myślą i zapałem to robić. Czy jeśli od siłki zwiększa się ilość testosteronu a co za tym idzie sebum - potu to każdy ćwiczący ma trądzik? No nie.. więc jak to jest? :)

[...] jak i doswiadczenia znajomych nie polecam chyba ze masz masakryczny trądzik w innym przypadku nie tykaj tego. imo wiecej skutkow ubocznych niż większość koksów, no i z treningiem to bys musial sobie odpuscic na dobre pół roku. co do przetluszczania, częstsze mycie twarzy, ewntualnie zarzuc sobie mydło siarkowe, ciut jedzie ale nie [...]

[...] nie wiedzialo co to jest, 3 stwierdzilo ze lepsze sa antybiotyki ----> %-) i zaden nie wspomnial nawet o jakiejkolwiek profilaktyce watroby, czy to dieta czy suplami/lekami no ale wiekszasc naszych lekarzy to kujony, ktore pozatym ze potrafa przez 7 lat nie wychodzac z domu uczyc sie nonstop, to nie reprezentuja soba nic, o ile nie sa [...]

ode dermy mam jeszcze lek SILICA, takie tablety w sumie mozna powiedziec ze ziolowe troche, dobrze wplywaja na ogolny stan skóry, jako dodatek mozesz dorzucic, bez recepty. no i cos od kochanej Jelfy, metronidazol krem do smarowania, jedno z zalecen jest wlasnie w nim do tradziku posteroidowego wiec powinien byc ok :-)) poza tym od siebie polecam [...]

no powiem ci ze ja tez tak mialem tylko zauważ ze ja jeszcze tą nieszczesna mete biore :P hehe ale nast cykl deca i wino pierdziole jakies tabletki hehe

no dobra;) a ćwiczyć większymi ciężarami i wolniej czy może lżejszymi i dynamicznie?

No właśnie w tym sęk że nic, ot takie kobiece kompleksy. Fajna kobietka a szuka dziury w całym.

No właśnie. Dobre masz ramiona. Jak nie możesz znaleźć chłopaka to my jesteśmy chętni :-D

Nie no wiadomo jakoś bardzo szeroko nie będę łapał. Wiem że jak kiedyś próbowałem to wydaje mi sie, że przy szerszym chwycie musiałem obciąć trochę kilogramy ze sztangi bo było ciężej niż przy "klasycznej" szerokości.

nie no regeneracje robie co 2 miechy i trwa ona dwa tygodnie...teraz chodzi mi o nowy program...

spoko, tylko moze daj cos wiecej o sobie ... dokladnie to michail ma taki wzór pytań ułozony..no ale chodzi dokladnie o 1)staz 2)ostatni plan 3)dieta itd. itp. wtedy bedzie Ci latwije pomoc, a tak skad mamy wiedziec jak np.ostatnio cwiczyles

No właśnie...jak to się sprawdza ip??

No chyba, że tak...ale nie ma co ukrywac

dzieki stary nie wiem czy sobie tego nie odpuscic zwlaszcza ze jade za pare tygodni stad dalej do tajlandii tez no chyba zebym znalazl tutaj cos "wybitnego" poszukam jakiejs wiekszej apteki z milsza obsluga moze pozwola mi posiedziec na zapleczu i sprawdzic osobiscie. jestem teraz na Goa a tutaj same male misteczka i nie wielkie apteki. [...]

No wlasnie nie byly za dobre efekty po jablku z olimpa. Takze nie wykluczone ze wezme stacka. A diete postaram sie zrobic. Ogolnie jem duzo wartosciowych posilkow. Jakos dam rade. A czego cabro nie??

No wlasnie ryz nie jest za bardzo smaczny, ale zobaczymy jak trzeba to trzeba :)

No dobra, niech bedzie na jednych dziala na innych nie. Wg mnie jest to zbyt przereklamowany produkt. "Jest wiele lepszych rzeczy". Tyle :) Zmieniony przez - lolo2008 w dniu 2008-07-27 22:38:11

mógł dwa razy skończyć walkę ale odpuścił, no ale to była pokazówka Fedora co nie

Nie nie od niego kupowałem. No dietę to wcześniej miałem ułożona, i zawsze do tego jakiegos geinera bralem. ale to nic nie dawalo. ciezko jest o kazdy kilogram.