no

no to chce kupić te ręakwice, ale jedyne odpowiedzi jakie dostaje to kup te lub kup tamte... A te raja można gdzieś dorwać w jakimś sklepie w Warszawie czy tylko allegro? "Waga / Rozmiar Waga rękawic podawana jest w uncjach – OZ. 1 uncja to 28,4 gramy, więc rękawice 10 OZ ważą 284 gramy każda a 12 OZ 340,8 gramów. Oczywiście im [...]

hmm no wlasnie tego sie boje ze waga bedzie taka sama, a rekawica bedzie wieksza niz ta ktora mierzylem, czyli za duza dla mnie. Wtedy sie wk**wie bo lubie miec male, obcisle rekawice :/ No nic chyba zamowie i zobacze.

Mam pytanie, szukam rękawic do KB, bo moje mastersy już się nie nadają za bardzo do użytku, no i pojawia się pytanie co kupić chciałbym na to wydać 150-200 pln no i nie mam pomysłu na co. Z mastersów byłem zadowolony, ale teraz chyba bym chciał coś innego, adidas na pewno odpada, do everlastów jakoś nie mam przekonania, a kingów i twinsów raczej [...]

No więc,ok. Dopiero zaczynam z boksem i kb ( ale kb tylko 1 trening w tyg ) no i czy te Everlast'y Ergo ze skóry będą dobre dla początkującego ? Chce kupić coś na prawdę dobrego co będzie się trzymało lata. Czekam na więcej opini.

Hym, no niewiem porozglądam się za czymś.. Może jak mnie coś przekona.. Klubów walki kilka u siebie mam, tzn. muay thai, k1, judo + kilka rodzajów karate i capoeira więc będzie się w czym rozglądać.. Najgorzej właśnie z czasem (mam 2x tygodniowo basen + 3x tygodniowo siłownie a chciałem zacząć biegać a boksowanie wrzucić na siłownie). No ale [...]

NO WLASNIE TAK MYSLALEM O TYCH TASMACH, W SUMIE DLA CHCACEGO NIC TRUDNEGO ;P ZOBACZYMY,NARAZIE SIE ROZGLADAM ALE NIE UKRYWAM ZE W TEJ CENIE TO MOJ FAWORYT(NO SA JESZCZE MASTERSY;))

No venumy ludzie chwalą, ale mi jednak ten plastik przeszkadza, może to uprzedzenie, ale jak je mierzyłem latem w upał, to czułem się jak w kaloszach. No i nie do końca jestem przekonany, do rzepa na gumce. Ale fakt, że leżały mi na ręce bardzo fajnie.

[...] na rynku znajomi mają po kilka lat i się trzymają miałem na reku kingi i naprawde czuć róznice w porównaniu do tańszych. Miałem jeszcze hayabusy i też kozaki z tym ze to cena ok 500 zł. Ja myślałem też nad venumami lub storm cloud (ok.200zł) no i teraz weszły jeszcze te leony które kolega poleca swoją drogą dość ciekawe . Saam nie wiem :)

Witam! Mam taki maly problem... Na obu rekach mam pelno taki czerwonych kolek (takie lekkie zaczerwienie skory) a w srodku takie zolte cos... Na jednym takim "czyms" zrobil mi sie dosc spory bombel (no cos jakby taki wiekszy pryszcz- ale taki z ropa w srodku). Wyskoczylo mi to tak jakos szybko bo jeszce ok 2-3 dni temu takiego czegos [...]

No przeczytalem spora czesc. jakos zaczalem chwile przed sposobem Rambo. To co przeczytalem przeroslo moje wyobrazenia. ze takie "male gowno" moze az tak dopeic. sam jakos rok temu zdobylem 1 brodawke, po probach usunoecia pojawila sie 2. dobrze ze mam tylko dwie ale no meczace sa na palcu wskazujacym. Na razie walcze preparatami 1. [...]

[...] po różnych lekarzach ale trafił się jeden jedyny "magik"który w rok zaradził mojemu problemowi. Na początku te brodacidy mrożenia itd stosowałem i dup* rok non stop tydzien w tydzien mrożenia i nic tylko wiecej sie robilo. Gdy zmienilem lekarza dostalem w pierwszej kolejności maść salicylową(na receptę) na noc musialem moczyc [...]

1 Jak wyciągasz ręce w przód możliwe że spinasz klatkę piersiową 2 Specjalna maszyna która odciąża ciężar może być, tylko by z czasem się nie przyzwyczaił zbytnio, ale jak jest w stanie zrobić ok 8-10 powtórzeń to nawet z takiej maszyny bym nie korzystał, raczej to maszyna dla osób co ledwo 3-4 podciągnięcia robią 1. No wlasnie chyba tak [...]

o kurde,no ja nawet o tym nie pomyslalem, poprostu dialog z kolegą ktory nagrywał chcialem wyciszyc,ale muzyka też jest w tle. No nic,poszukam programu

Ja wlasnie tez myslalem nad tym zeby poswiecic na to osobny trening. Tylko ze no nawet na sfd nie ma o tym nic tak naprawde no i nie mam jak się tego nauczyć :P Nie masz może jakiegoś filmiku instruktażowego czy czegokolwiek? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2016-03-01 10:49:18

Ja wlasnie tez myslalem nad tym zeby poswiecic na to osobny trening. Tylko ze no nawet na sfd nie ma o tym nic tak naprawde no i nie mam jak się tego nauczyć :P Nie masz może jakiegoś filmiku instruktażowego czy czegokolwiek? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2016-03-01 10:49:18 Tutaj masz ćwiczenia na poszczególne mięśnie : [...]

Albo daj wyższe talerze no chyba że te co masz to są dwudziestki, jak dasz większe to gryf pójdzie troszkę wyzej. No i też moze to wina być że za nisko schodzisz to masz mały kąt między piszczelami a podstawą, przy opuszczaniu to zwłaszcza widać że sztanga nie idzie po prostej tylko zygzakiem omijając kolana [...]

Nie no wiadomo głodzić się nie będę ale np odkurze parowar :P no i mam teraz troche czasu na lekture więc sobie troche poczytam porad itp :) Dzieki

Siema. Ogólnie to mam 13 lat i mam do was pytanie. Dacie mi jakąś radę, jak zredukować tłuszcz po masie ? Przez wakacje starałem się podnieść masę mięśniową no i udało mi się to, bo mięśnie są bardziej widoczne. No ale problem w tym, ze zatluscilem lekko brzuch i w porównaniu do kiedyś, co prawda klatka jest większa, ale brzuch wydaje się grubszy [...]

Siema. Ogólnie to mam 13 lat i mam do was pytanie. Dacie mi jakąś radę, jak zredukować tłuszcz po masie ? Przez wakacje starałem się podnieść masę mięśniową no i udało mi się to, bo mięśnie są bardziej widoczne. No ale problem w tym, ze zatluscilem lekko brzuch i w porównaniu do kiedyś, co prawda klatka jest większa, ale brzuch wydaje się grubszy [...]

Siemka, mam dosyć inne pytanie, które dotychczas pisałem no ale cóż, cały czas mi to chodzi po głowie, a mało kto mi doradził. Ogółem to mam talent do koszykówki i ręcznej, ogrywam rówieśników jak chcę, przewiduję ich ruchy, a osobiste to trafiam bezproblemowo. Mam silny rzut. Mam masę mięśniową jak i tłuszczową, do tego jestem silny, pamiętam jak [...]