SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • NOGI POMOCY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZESC MAM DO WAS PYTANIE ODNOSNIE NÓG. JA MAM BARDZO GRUBE NOGI TZN 66CM UDO.NOGI MAM NAWET MOCNE ALE JEST PROBLEM BO WYGLADAJA ONE TRAGICZNIE BO JEST NA NICH TLUSZCZ.I MAM PYTANIE CZY JAK BEDE CWICZYL NOGI tz(PRDZYSIADY ITP) TO BEDA ONE JESZCZE BARDZIEJ GRUBE NO BO WKONCU ROBIE NA MASE. PORADZCIE MI JAK CWICZYC ODP

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2005-10-21 16:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka potreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Celowalem w stacka dokładnie w Cellmassa, ale jakoś nigdzie nie mogę go znalesc..wycofali go? Ale mniejsza. Jako pre mam no-explode3 i nie wiem czy po treningu wrzucić stacka czy jakaś pojedyncza formę? Jakiego innego stacka zarekomendowalibyscie jako zamienić za cella? Czy wystarczy np mono lub jakieś cm3?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2015-12-07 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwać cykl czy dokończyć ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Aktualnie jestem w czasie 6 tygodniowego cyklu na mase (docy intensywne treningi). Mija już 4 tydzień, suplementuje się no storm + shock therapy od 2-ego tygodnia. I naszła mnie zajawka na HST, i nie wiem czy tracić te 2 tygodnie, żeby dokonczyć obecny cykl i suplementacje, czy lepiej już przygotowywać się do HST a odżywki zostawić ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-01-28 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC i ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie WPC i ZMA sa najelepsze biorac pod uwage jakosc i cene - ktore byscie polecali. No i jak brac WPC i ZMA przed snem - najpierw ZMA z 30 min przed snem, a pozniej z 20 min WPC ?????????????????????? z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2004-05-27 11:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to sa odzywki typu carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie, duzo o tym jest na forum ale nie moge znalezc co to jest.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2005-09-06 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na proste nogi..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wybacznie nie wiedziałam gdzie napisac ten temat ;) no wiec znacie może jakieś ćwiczenia na proste nogi ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2008-03-09 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + sustanon

    Temat
    Doping

    witam planuję zacząć następny cykl sterydowy i tak pomyślałem żeby połączyć metke LK LYKA LABS 'INJECT' z sustanonem 250 sustanon siedzi w organiźmie jakieś 3 tygodnie wbijał bym go co dwa tygodnie w sumie 3 strzały a metki 10X500MG no i własnie jak wbijać metke?? i czy taki cykl ma sens a może jakieś inne połączenie ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-04-29 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu i odblok

    Temat
    Doping

    Witam . Jadę na cyklu omka i tura. To mój pierwszy . Jeszcze trochę czasu mam ale draże już temat. Mianowicie jak będę kończył omke zastanawiam się nad biciem propka 3 strzały w tygodniu. Polecieć tak 2/3 tygodnie i dopiero odblok. Ma to sens? Na odblok mam 4 paczki HCG i 100 tabletek clomidu. Pod rękę tamoxifen . No i jak konkretnie zrobić odblok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2020-12-22 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol i propionat

    Temat
    Doping

    witam. wyposazylem sie w 100tab. stanabolu i 20szotow tescia propionate 5% oczywiscie odblok posiadam. chcial bym sie dowiedziec jak mam to dawkowac, jedna ampułka co 2 dni? czy to dobre rozwionzanie? no i wlasnie jak dawkowac stanabol i jakie oslonki do niego brac i jak je brac. prosze o pomoc. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-10-10 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna max dawka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie ile mogę jednorazowo wziąć tauryny zeby nie przedawkować? Chodzi mi o taką maxymalną dawke. Waga 72kg wzrost 177 Czy moge np do kawy wsypać 8 g tauryny? Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2007-11-21 19:25:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2007-11-21 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o pomoc .. Mianowicie mam SFD Wpc protein plus i CM3 które mi zostało z wcześnejszego cyklu ... zastanawiam sie na dołożeniu do tego jakiegoś steka pompującego NO2 ActivLab - NO MUSCLE PUMP . Prosze o pomoc w ułożeniu rozpiski dawkowania . ewentualnie jeżeli jakieś inne , lepsze odżywki / suple mieli byście do zasugerowania to jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-06-29 17:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 34 - film promujący

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem to bardzo fajny filmik, ale niestety niema nic o Igorze . No zobaczymy jak to będzie . Soko vs Rysiek = WOJNA !!! Oto link: http://www.dailymotion.com/relevance/search/pride%2B34/video/x1n20r_pride-34-kamikaze-hq

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2007-04-06 10:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    koledzy w poprzednim poście wkońcu nie dowiedzialem się czy cp orange brać przed treningiem czy po ? wszedzie jest napisane ze po treningu? a jeden kolega napisal w poscie ze sie bierze przed,no to wkoncu jak? wie ktos?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-07-21 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie podchwytem czy nadchwytem ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie moze kiepsko szukalem ale nie znalazłem - jaka jest roznica miedzy wiosłowaniem podchwytem a nadchwytem ? chodzi mi o prace miesni i efektywnosc ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2008-01-02 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie suplementów do 100zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy te zestawienie jest godne uwagi czy można coś lepszego złożyć do 100 ? Booster NO przed treningowy Vitalmax - AAKG 3000 MC Węglowodany* Olimp Carbo Odżywka białkowa* WPC Ostrowia Preparat witamin i minerałów Trec Multi Pack 36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-03-12 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blad po zalogowaniu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Po zalogowaniu wyskakiwal mi blad: No OpenID endpoint found Na dodatek nie moglem pisac postow mimo ze bylem zalogowany Aktualnie wszystko jest OK /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b28a1ccb9d934e48b588669afee755fd.png Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-01-31 13:30:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-01-31 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z apteki?

    Temat
    Doping

    no panowie jako ze nie jestem w temacie zwiazanym z srodkami jakie mozna nabyc w aptece na recepte- prosze o powazne odpowiedzi- co mozna zakupic dobrego w polskiej aptece majac mozliwosc wystawienia na wszystko recepty?? dodam ze chodzi mi o srodki anaboliczne itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-04-05 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Panowie poradźcie mi co zrobić. Jestem na cyklu na jabłku i za 2 tyg. są urodziny ziomka na które idę i wiem że zaleje się wódą w trupa (no niestety trzeba wypić, najprawdopodobniej będzie zgon :))) i teraz pytanie: Czy potem kontynuować cykl czy już odpuścić, zrobić przerwę i następny odpalić ? (w trakcie 9-10 tyg. cyklu) ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-11-05 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie odżywiania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] najlepiej rozłożyć węglowodany będąc na redukcji, na diecie low carb high fat. Dać wszystkie po treningu, przed? czy część do każdego posiłku? i dlaczego tak a nie inaczej? -Ile czasu po treningu należy zjeść posiłek, jaki jest optymalny czas? dla posiłku tradycyjnego?,a dla odżywek białkowo-ww? no i tu też bym prosił o uzasadnienie pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2018-02-14 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Zaczynam ćwiczyc według trningu cyklicznego w grupie pierwszej.Mam taki mały problem mógłby mi ktoś podać linki do do wszystkich cykli w tej grupie, bo ja za zadne skarby nie moge znalezc kolejnych częsci(mogą być tez z pierwszej edycji).Mam tylko cykl I , no i nie wiem jak dalej cwiczyc bo niedługo go juz koncze.HELP ME :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2005-02-27 11:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)