SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Jak brac clomid ?

    Temat
    Doping

    Witam. Niedlugo koncze cykl zlozony z 5 2ml ampuletk testopinu 100 ( tak, tak jakos przetrwalem :P chociaz dupa w strzepach ) oraz 100 tabletek winiaka. mam 24 tabsy clomidu. przegladalem forum, ale jak dawkowac clomid to moim tesciaku nie znalazlem. jezeli taki temat byl to z gory sorka. no i dzieki za wszelkie odpowiedzi :) Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-06-06 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ???!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w sile ,ale w masie śreedniawka ,chce go zmienić ,mam 20 lat ,waże 74 kg ,mam 180 cm wzrostu ,konkretnie zależy mi na : zwiększyć klatke ,łape i braki -szczególnie) no i plecy ,zrzucić z brzucha(wyrobić kaloryfer:) ) ,zrzućić z tyłka i ud !! :D moje 100% na klate to 85 % (wiem cieniutko:/) obecnie biore dibencozide magnum - ale nie daje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2004-03-28 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha brak apetytu gainer??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie zaczolem niedawno brac geinera (moze jest za silny na poczatek) ale po jego zazyciu mam bole brzucha no i nie ma mowy o jedzeniu co trzy godziny bo czuje sie taki wypchany ze szkoda gadac;/slyszalem ze po geinerze jest jak po dobrej grochowej u mnie niesety mam wraze nie jakby wszystko bylo w brzuchu;/ help?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2007-02-22 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisiaj na grilu byla taka akcja ze moj tata bierze zastrzyki w brzuch od zrobionia zatoru w nodze.. lek nazywa sie kleksane nie wiem ajk to dokladnie si episze ale cos takeigo. no i podczas robienia zastrzyku igla ze strzykawka upadla i wbila sie w ziemie jak lotka do darta. nom i oni wzieli oblali igle wodka i zrobili zastrzyk ?! lol czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-05-25 00:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW w Poznaniu - blisko Rynku

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam, Jestem studentem, mieszkam niedaleko Starego Rynku w Poznaniu. Chciałem zacząć uprawiać jakąś sztukę walki (wcześniej trenowałem pływanie, a potem przez 3 lata siłownię). Ważna dla mnie jest lokalizacja - ze względu na studia dzienne i jednocześnie zdalną pracę mam dość mało czasu na dojazdy, więc wolałbym mieć klub jak najbliżej miejsca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-10-07 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połowy maja ruszyć 3 miesięczny cykl na rzezbe Pierwszy miesiac chciałe coś takiego tren ace 100mg e2d prop 100mg e2d clen 2 tygodnie dochodza do 160 mcg Drugi miesiąc ( no własnie myśle ze zobacze zdołam zrobić w miesiacu ale na brudno wyglada to tak ) tren ace 100mg ed prop 100mg ed clen 2 tygodnie dochodząc do 200mcg t3 -pierwsze mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2014-04-20 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eLo! lukam z ziomkami na wasze fotki i mamy pytanko. Jak wy robicie że wam nie spada???? u nas wszystko pięknie idzie metka omka ostatnio anapol ale kończy się cykl i wszystko leci w dól no może resztki zostaną? trzeba cały czas walić cykl za cyklem że nie spadało?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2009-02-20 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tańcem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No więc tak. W sobotę 8 stycznia mam bal gimnazjalny. Wszystko już kupione i w ogóle, ale problem leży w moich umiejętnościach tańca. Nie mam zamiaru iść na bal tylko po to, żeby sobie postać pod ścianą. Teraz jak tak pomyślę to nigdy nawet nie przymierzałem się do tańca. Najbardziej chodzi mi o taniec w parze z dziewczyną. Tak myślę, że samemu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-01-02 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg e5d. Poszło 10 ml z Primusa, kody weszły dopiero po weryfikacji mailowej ze strony Primusa. Problem w tym, ze wody nabrałem, każdy mówi ze jestem większy ale postanowiłem zrobić badania no i wyszło. Samopoczucie Ok, libido tez aczkolwiek zwiększenia popędu względem tego co było przed cyklem nie odczułem, mierny wzrost siły. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2017-04-27 18:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andractim Gel

    Temat
    Doping

    No właśnie ... czy jest u nas w aptekach? Skąd go wziąć? Ile Kosztuje? Ile go potrzeba? Skuteczny? Sorka za tak dużo pytań. Bede bardzo wdzieczny za pomoc. Odwdzięcze się sogami za pomocne mi wypowiedzi na ten temat. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2004-09-07 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moj kolega przymierza sie do pierwszego cyklu na krecie.Planuje zakupic krete vitala i zastanawia sie jak ja dawkowac w dni Nt czy 2*5g czy tylko rano 5g??aha i jeszcze jedno pytanie on planuje zrobic cykl z takich supli kreta vitala,carbo vitala, oraz ostrowia jako uzupelnienie diety pozniej przerwa tyle ile trwal cykl podczas ktorej jakis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2007-01-07 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy od zera!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 21 lat 191cm wzrostu i 90 kg wagi. Sprawa wyglada tak schudłem 10kg podobno jak na siebie mam wage idealną. W bicepsie mam 34cm przy napięci (czy jak to tam się fachowo nazywa. nie wiem jestem laikiem) i sama skura na brzuchu + oponka z nadwagi.:( Będę mógł trenować 5 razy w tygodniu po 2 godziny. Cele jakie sobie postawiłem to 40cm w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-08-26 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Mam problem mianowicie cwicze juz okolo 2 lat muay thai kto byl na treningu wie jak wyglada taki trening normalnie , nie mowiac gdy zjemy jakis obiad za późno ale narazie fartownie dla siebie mialem tryb pracy 1 zmianowej wiec lajtowo chodzilem sobie na treningi popołudniowe . teraz niestety sytuacja troszke sie zmienila i musze chodzic na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2019-08-30 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase miesniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czytam to forum od dwoch dni i juz mi sie tu bardzo podoba no więc chcialbym przybrac na masie i sile ale bez zbytniego zwiekszania tkanki tluszczowej. trenuje 9 miesiecy. 3 razy w tygodniu mam treningi oszepu co uzupelniam 1 treningiem na silowni 1 basenem plus dwa razy w tygodniu tajski boks.Mam do dyspozycji 150 zl. waze 75kg mam 182wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2004-10-14 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sprzęt i brak konkretnego planu :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] go mi :] Wszystko ladnie pieknie ale, szukałem jakiegos planu w ktorym moglbym wykorzystac do lawki, sztangielek atlas. Jest wyciąg, to cos na rozpietki :D z tyłu stepper no i taki urzadzanko do unoszenia nog z siedzenia. Wiec prosil bym o jakies konkretne rady :] Pozdrawiam Artur PS. Fotki: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-03-08 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otórz gram w piłkę nożną.Mam 178cm wzrostu i 58kg wagi.Mięśni prawie że wogóle nie mam. Obecnie co mam to hantle regulowane 2x10kg i planuję dokupić kettlebella ok.8 bądź 10kg. Ogólnie to zależy mi na zbudowaniu masy. No i pytanie, jakie ćwiczenia stosować i dietę by nie stracić przy tym na wadze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2017-12-05 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego jakas diete ale ja nie wiem jaką? przed ciążą nie iałam takich problemów byłam bardzo szczupła i wogóle nie musiałam się odchudzać chce znów być szczupła i mieć jędrny brzuszek jak i pośladki czy ktoś mi pomoże?? dodam że ćwiczenia to tylko w domu bo i tak w okolicy nie ma żadnego klubu fitnes:( no i jeść moge wszystko nie jestem alergikiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-10-02 07:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat enan i deka

    Temat
    Doping

    [...] ma diete tez jako taka caly czas trzyma. W ankiecie wpisuje jego dane.. teraz kwestia tego jakie a dawka bedzie dla niego dobra mysle o czyms takim 1-16 enan 250 e5d no i deke 1-14 200 e7d ale chyba jak dla takiego chłopa ta dawka bedzie za mała. dajcie wasze rady ile tego srodka bedzie dobre dla niego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-09-13 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pomocy

    Temat
    Doping

    [...] : Staż na siłowni : 3 lata Opis przebytych cykli sterydowych : pierwszy cykl z ph (sus500) Trening : 3 dni w tyg Cel cyklu : masa/sila Stan zdrowia : bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie Wyciskanie leżąc (MAX) : 140 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : 160 co myślicie na 100 mety + 15 strzałów prolo 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-02-22 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu SAA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, skonczylem cykl na SAA i zastanawiam na jakich suplementach zrobic teraz cykl. Wiem ze bedzie to zestaw boostera testosteronu (mysle nad AXIS HT) + jakis stack (tutaj prosilbym o doradztwo) + jakis booster NO ( sprawdza sie u mnie White Flood). Dodatkowo bedzie BCAA Xtra. Mam zatem pytanie jakiego stacka dorzucic gdyz nie wiem co akutalnei [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2010-07-06 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)