bez

Bez Bluzg , jesli autor ma diete ok ale niech to napisze ze białko stosuje w celu uzupełnienia Diety. A napisał HP+Białko CO do cyklu HP ma mało kreatyny i wypadało by dokupić coś do niego biorąc 2 razy dziennie starczy ci na 25 dni Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-19 15:30:21

No xplode 2.0, dla mnie bez szału (chyba że próbki, bo to one mnie zachęciły) szkoda ze już pierwotnej wersji nie ma bo była kosa jak dla mnie.

Nie zbyt mocno, ale na początku sa świetne przyrosty i bez nich tylko z dobrze dopiętą dietą. Najważniejsze abyś jadł 2,5 / 3 g białka na kg masy ciała oraz abyś znał elementarne zasady odżywiania czyli co kiedy i dlaczego. Odsyłam do innych postów i wyszukiwarki. PZDR

Witam A czy po połączeniu Tighta i T3 nie będzie za dużo googi?? Pozdrawiam. Tomek Bez ciężkiego treningu nie ma sukcesu!

w NT dece Stack walic ?? przeciez to bez sensu hehe chcesz zebym w szkole kogos zabil xDxD

Filtr działał w sieci multimedia, działać będzie wszędzie tam, gdzie hbo est nadawane na 239,25MHz, więc jeśli nasza kablówka nadaje hbo na tej częstotliwości, to po wkręceniu tego filtra w kabel antenowy możemy bez przeszkód odbierać hbo

Wyobrażasz sobie masę bez sporych nóg?

błonnik jabłkowy też zbędny , jedz poprostu zdrowo bez fast foodów i słodyczy

Będziesz robił coś w rodzaju rekompozycji. Bardzo wolne efekty, ale w dłuższej perspektywie czasu dość dobre, bez większych zmian. Oczywiście o ile wszystkie podstawy będą prowadzone.

oba probowalem, bralbym hp chociaz bez wiekszych roznic pomiedzy nimi gdy trzymasz diete

Proszę zapoznać się z tematami podwieszonymi w działach odżywianie i odchudzanie oraz trening dla początkujących lub ladies sfd Następnie napisać coś więcej o sobie w wybranym dziale, bo niestety ale bez podstawowych informacji trudno będzie w czymkolwiek Pani pomóc

no to dużo nie zdziałasz bez diety !

wstalem rano zjadlem sniadanie wypilem mocna sypana kawe zagryzlem venomem na probe poczekalem z pol h poszedlem jezdzic na rowerze. jak dla mnie bez szalu... kawa+ 2 tussi kopie duzo mocniej. fakt ze troche sie spocilem.tyle apropo pobudzenia apropo dzialania wlasciwego wypowiem sie jak zjem cale opakowanie... z drugiej strony na moja wage , staz [...]

postęp będzie i owszem ale musisz wiedzieć,że już nigdy nie posuniesz się bardziej do przodu bez następnej kuracji.błędne koło.

Lepsze Universal Fat Burners ale bez diety i treningu nie zdziałasz dużo.

Vodka9 - i może frytki do tego? Aerobiczna 6 Weidera i rozpiętki nie zrobią z Ciebie Supermana. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Przeczytaj ten temat. Tam znajdziesz podstawowe informacje bez których ani rusz. Poczytaj też o treningu w domowych warunkach: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

Lepiej poćwicz przynajmniej z 1-1,5 rok bez supli co do Cm3 to może być, ale ten gainerek to nie za bardzo.

3 przed silownia, 3 po silowni i dzien bez treningu ze 3 daj tez

Bez różnicy jedno i drugie to jabłczan kreatyny.

beznadziejny plan niech zrobni ogolnorozwojowke i potem jakas normalną mase (daj wiecej info o qmplu ) 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]