bez

ja kupuje przez neta to co bez recepty

ja kupuje przez neta to co bez recepty w sumie to co na recepte tez:))

ja tam jak jadlem twarog, to cisnalem zawsze na sucho sobie bez dodatkow i wchodzil dobrze zawsze Przejadł się? %-) Mi tak i od kilku miesięcy nie tknąłem go ani razu.

Jak jadłem go pierwszy raz sam bez niczego to morda mi sie krzywiła :D. Teraz dałem łyżeczkę niskoslodzonego dzemu i poszło.

bez sensu totalnie,zacznij od dopięcia diety

spalacz bez diety = pieniądze wyrzucone w błoto

no to jest problem albo pojemniki z czystym jedzeniem, albo za duzo nie zmienisz z wagą ja spalacz mogę polecić ale naprawdę bedzie to tylko strata pieniedzy - bez zadnych efektów

500 to juz fajna dawka, muszę kiedyś spróbować tyle, do tego ampa efki i 3 dni bez muzyki bym tańczył.

[...] mieć jeszce wieksze efekty, ale w tym sporcie, ktore zaczynasz dopiero smakować musisz nastawić się na lata pracy, wytrwałość, sumienność, bo nie ma dróg na skróty, bez pracy i systematyczności cudów nie zdziałasz - no chyba ,ze 'na chwilę' , a potem wrócisz do punktu startowego taki to niewdzięczny sport ta cała zabawa na siłowni };-) [...]

tak jest a niech cię coś przywlecze jeszcze, kontuzja itp to wtedy można sobie pomarzyć :-) bez pospiechu małymi kroczkami do przodu.

[...] ze im wiecej nabije kilogramow na cyklu masowym tym wieej miesnia lapie, a pozniej okazywalo sie, ze na redukcji mialem do wrzucenia 20kg, a sylwetka praktycznie bez zmian w porownaniu z tym co bylo przed masą;-) teraz wiem, ze planujac strategie zywieniowa, czy cykl treningow nie moge nastaiwac sie na cyferki tylko to co obserwuje w [...]

kreatyna6,5g na czczo i 6,5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 6,5g na czczo carbo 30-50g do porcji kreatyny.jak ci sie skonczy to zastąp je dextrozą(dawki takie same) bialko przed snem z posiłkami ubogimi w białko Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-12-15 22:15:35

z tego wszystkiego to omega, witaminy i zma jak najbardziej bcaa jak nie robisz aerobów mozesz olać, nie odczujesz różnicy z i bez. dodaj sobie coś przedtreningowego, jakiegoś NO do GM i lecisz

Zajrzyj do działu odżywianie poczytaj tematy podwieszone nikt za Ciebie diety ani treningu nie ułoży bez przesady, tak samo jeśli chodzi o trening to dział Trening w domowych warunkach, miłej lektury

Ja bym chcial go stosowac na uda. Czyli np siedzenie z tym pasem na nodze bez wykonywania cwiczen aerobowych (np siedzac przed kompem) nic nie da ?

a oprucz wina osiagnac chce sucha mase bez wody i siłe

Wiem ze druga masakra zawiera glicerol ale to jest nadal stak a ja potrzebowalem alternatywe glycergrow... Czytanie ze zrozumieniem sie klania Dzieki za link, chcialem sie obyc bez srodkow pochodzenia aptecznego no ale skoro nie ma innej opcji to trudno

Witaj. Niestety bez podania bliższych Twoich danych nie jesteśmy wstanie Ci pomóc. Proponuje rejestrację na forum i zapraszam do działu odżywki i suplementy. Pozdrawiam.

na stres wyprobuj cos z apteki dostepne bez recki jak np persen, tylko zrob probe zeby cie nie zamulil

w płatkach owsianych jest gluten, ale mimo to jest to dobra opcja. bez glutenu jest np. ryz, kasze. Na sniadanie mozesz jesc owoce jako zrodlo ww. Nie musisz koniecznie miec w nim węglowodanow, wiec opcja bialko+tł. tez jest bardzo dobra