Twaróg

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 40

Witam
Mam prośbę , czy mógłby ktoś podać mi jakiś fajny szybki sposób na przygotowanie twarogu na dietę redukcyjna.Z czym to jessc?Mam zamiar jeść go wieczorem , ale sam zbytnio mi nie smakuje.
Pozdr.

DZej dzej

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405

Polecam kuchnia sfd, tam są przepisy.

Możesz do niego dodać świeżych warzyw, kromkę pełnoziarnistego pieczywa itp. W ogóle nie wiem czy wiesz, ale nie ma obowiązku jedzenia nabiału na noc.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234914

ktos jadl kiedys z mikrofali i chwalil na cieplo, sam probowalem to mi nie wychodzilo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Fario92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 415 Wiek 6 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8888

ja dodaje lyzke miodu i jest git

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234914

ja tam jak jadlem twarog, to cisnalem zawsze na sucho sobie bez dodatkow i wchodzil dobrze zawsze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

LoniczekR

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12849

Wypróbuj tego https://www.sfd.pl/Ser_topiony_z_twarogu-t869300.html
Jest zaj**isty, ja mogę go jeśc łyżkami :)

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405

TomQ-MAG
ja tam jak jadlem twarog, to cisnalem zawsze na sucho sobie bez dodatkow i wchodzil dobrze zawsze

Przejadł się?

Mi tak i od kilku miesięcy nie tknąłem go ani razu.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234914

teraz pije mixa z jaj, ryzu i wpc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

prawiczek40

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 40

Jak jadłem go pierwszy raz sam bez niczego to morda mi sie krzywiła :D. Teraz dałem łyżeczkę niskoslodzonego dzemu i poszło.

DZej dzej

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

Wrzuć kostkę do miski, dodaj łyżkę jogurtu naturalnego (zależy jeszcze czy twaróg jest mokry - ja kupuję taki z biedronki, po otwarciu woda aż z niego kapie, więc i jogurtu dodaję mniej, by nie wyszła kompletna ciapa) i wrzuć kilka truskawek. Ugnieć łyżką. Mi smakuje.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...