bez

bez diety - nie z dieta - tak proste

hehe to jakas aluzja ze na dekstro moze byc jakas faza?? chyba tylko w bajkach pozatym to OTC, a opioidow jeszcze nie widzialem bez recepty (chyba ze kodeine w composite)

no to zalezy co to za paczka wrzucamy je w zwykle pudla kartonowe - rozmiar zalezy od zamowienia bez zadnych nalepek czy innych rzeczy, jakiekolwiek nazwy na pudlach sa pozaklejane tasma

[...] II * 80g ryżu brązowego * 50g tuńczyka z puszki * 10g oliwy z oliwek 60g WW, 11g B, 11g T 13.00 - Obiad * 100g kaszy gryczanej * 100 piersi z kurczaka bez skóry * 10g oleju słonecznikowego 69g WW, 19g B, 10g T 14.00 - Trening 15.00 - Posiłek potreningowy * 60g odżywki typu Carbo * 30g białka serwatki 56g WW, 28g [...]

Czyli ten pierwszy trening jest bez sensu? Postaram się skleić jakiś trening. Na koniec FBW może kompleks sztangowy?

Nie jest bez sensu. Tylko ma inne zastosowanie.

Kreatyna ze stażem 2 tygodnie jest bez sensu. Na to przyjdzie czas. Nie ma tutaj żadnych tajemnic, ciężka praca i właściwie odżywianie, na tym się skup.

bez odpowiedniej diety możesz mieć trening Arnolda i będziesz miał mizerne rezultaty

Jeśli będziesz trzymał dietę, to myślę że możesz biegać a waga pójdzie w górę. Tym bardziej że jesteś początkującym z małą masą. U mnie priorytetem jest bieganie, ważę 75 i ta waga mi już nie spada, a bywa że idzie w górę do 77. Jem 6 razy dziennie, ale bez diety. Supli nie używam.

aeroby na******laj , łykaj bcaa bez żadnych skakanek ..

IMO bez sensu. Proponuję, z początku skonsultować to z Bullem. Bo po co w takim razie ten dział skoro można by wszystko zamieścić w jednym temacie? Lepiej jak każdy ma swój, bo jak ktoś jest żółtodziobem to nigdy nie kończy się na jednym pytaniu.

Chociaż w sumie macie rację, lepiej jeżeli każdy będzie pytał oddzielnie. Mój błąd, to było bez sensu ;)

To nie jest produkt który Cię ostro pobudzi, to jest pomper bez dodatków pobudzajacych.

Hej. Nie tworząc nowego tematu, powiedzcie mi Panowie, którą obecnie odżywkę przed treningową lepiej wybrać. Zależy mi na lekkim pobudzeniu (bez geranium, źle na mnie działa) i pompie dla bardziej satysfakcjonującego treningu%-). Brałem już no-xplode, starego super pumpa, szoty napalma (czy proszek działa podobnie:D czytaj, mrowienie i takie oklep [...]

[...] posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek na noc 5gr-bez glukozy no ale niezły jak juz robi 9 cykl -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

Uloz sobie porzadna diete i wtedy zobaczysz rezultaty Bo jak zle sie odzywiasz to nie dziw sie ze przybylo Ci tluszczu a miesnie nie rosna A l-karnityna nie wyklucza sie z bialkiem, a tak na marginesie ta l-karnityna nic Ci nie da bez diety i odpowiedniego treningu chociaz i z tym jej skutecznosc jest watpliwa

teoretycnie bez różnicy osobiście wybrałbym treca ze względu na brak białka sojowego

oczywiscie ze nikt Ci nie udzieli odpowiedzi bez ankiety

chcialbym tak jak on na 200metach i bez zadnej diety zrobic okolo 5cm w bicku i zeby nicnie spadlo

wiec jak lepiej , zrobic nogi w srode bez dnia przerwy czy w piatek barki i nogi z 2 dniowym off