bez

Up taki spożywam tylko kiepsko smakuje bez śmietany i soli bo suchy i nie słony :)

Venc, ja też Cię lubię };-) ale niby za co mi się miałoby aktualnie należeć ? Chyba za czytanie (prawie) wszystkiego nawet bez logowania, że o wypowiedziach nie wspomnę \-) No i też już swoje kiedyś zgarnąłem, gdybym miał obstawiać kogoś za ostatni miesiąc byłby to MojeImie. Merytoryką wyróżnia się również Krzych, chociaż przycichł ostatnio A Nóż [...]

[...] i jak rozległe są te zmiany osteochondro. Zachowawcze leczenie tylko ze wzmacnianiem chrząstki i rehabilitacją jest najprostszą, ale czy wystarczy- nie wiem. Opcją do rozważenia może być terapia koncentratem płytek krwi- dość dobre ma to efekty w leczeniu ubytków chrzęstno kostnych, ale jak mówię bez dokładnego obrazu ciężko coś powiedzieć ;)

autorze,bez paniki,mogloby byc lepiej,ale tragedii tez nie ma,to normalne,ze po rekonstrukcji acl i czesciowym usunieciu łąkotki zmiany degeneracyjne będą się pojawiać,jednak powolna degeneracja stawu ma miejsce także przy zdrowych tkankach.Ile masz lat,kiedy był zabieg rekonstrukcji i co ci aktualnie dolega,oraz jakie leczenie zaproponowali ci [...]

bez ankiety widac ze plan przekombinowany;-) ramiona nie potrzebuja az tak silnego bodzcowania, aby caly jeden trening im poswiecac, gdzie nogi w porownaniu do nich sa tylko "muśnięte" treningiem Nie zależy mi na nogach praktycznie wgl ponieważ nogi mam dość masywne Klatka i Plecy są moja najlepsza partia A barki i ręce odstają od nich i [...]

Witam na początku rzeczywiście idzie szybko . Cwicze od dwóch miesięcy bez diety co drugi trzeci dzień a rozrastam się jak po sterydach . Ciekawy jestem jak długo będzie trwało te szybkie rosnięcie. Teraz 2 cm więcej w łapie przez dwa miechy

Jakie ilości metanabolu mogą wywołać przykre konsekwencje nie napiszę,bo byłaby rewolucja, więc lekarzowi się nie dziwie.Z tymi ilościami to jest tak,że bez ściem zależy to od bardzo wielu czynników. Masa ciała,wiek,ilość receptorów wychwytujących daną substancję(w miarę upływu lat treningowych ilość ich się zwiększa),stan wątroby,nerek,nawet [...]

Tego przyrządu do nóg zdecydowanie bym nie brał. To jest lipa-ćwiczyłem raz na tym. A wyciąg?hmm Może się przydać. Sam miałem kupować dokładnie tą ławkę, ale kupiłem inną-bez żadnych dodatków.

[...] smiertelnych na swiecie(najczesciej lokciem w skron).Posiada wartosciowe techniki walki w zwarciu(kolana).Najgrozniejsza bronia tajskiego boksu ktora mozna spotkac w walkach bez regol sa low kicki. Napewno ktos Ci jeszcze cos napisze bo to nie moja dzdzina ale mam nadzieje ze zadnego kwasu nie wstawilem. turkish Tylko ze Royce wyszedl z klatki [...]

w ogole nie załuje tego typa bez kitu.Banda matołów i kretynów ,jak mozna takiej rzeczy nie wiedziec ,poza tym walczyc do konca powinien dlatego go nie załuje ,to olimpiada a nie zawody w baraku pod Warszawą.

mój sposób : 1 jajko i 1 białko miksujesz na wysokich obrotach przez 1 minutę do tego wsypujesz płatki i mieszasz ( dodatkowo przyprawiam curry i pieprzem cayenne ) wlewam na rozgrzaną patelnie, bez tłuszczu i wychodzi smamowity omlecik z płatkami

A to czemu oxe bez staków , moim zdaniem nie warto tracić takich specjalistycznych właściwości oxy , jeśli chodzi o budowe siły przy krecie

JA SCIAGAM AGDZIE MOGE ZNALESC NAPISY DO TEGO CZY TO BEZ NAPISOW..

[...] i dodatkowo mieć dobrą genetykę.... edit możesz poszukać był art o tym jak nabierać mięśni a tracić tłuszcz ale uważam że jak ułożysz sobie dietę i zaczniesz tyrać na siłowni wyniki Cię zadowolą wiec czytaj posty podwieszone ułóż dietę i plan treningowy i jedź cudów nie ma bez ciężkiej pracy Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-08-21 16:00:00

nie trzeba od razu kupowac najdrozszego... co moze pasc po jezdzie 3x w tygodniu ? rozumiem jak sie kupuje spzret na silownie czy cos, ale tak dla siebie? mysle ze za 500 zł mozna miec spoko pojazd, bez przesady. Ale gdzie chcesz kupic te Kettlery ?

[...] początku ciezko sie przyzwyczaic i tez miałem lekki odruch wymiotny, ale nie tak aby podchodziło aż pod gardło %-) Wydaje mi się, że to kwestia kilku dni, ja zawsze mam tak z nowymi gainerami ze na poczatku ciezko wypic, ale z dnia na dzien jest coraz lepiej az w koncu pije bez wstrętu. Oczywiscie kazdego gainera pije tak aby nie czuć smaku :-)

crack jest z 1,3 d, jak szukasz coś bez geranium to ja od siebie polecam http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Stacker_Hell_N.O.-opis26920.html

[...] może być powodem zastoju. Wrzuć sobie tą kreatynę powinno się ruszyć, ale czy wypracowane efekty będą trwałe i jaka będzie ich jakość zależ od tego jak będziesz jadł, trenował i odpoczywał ;-) Na pierwszy raz zwykłe mono, bez fazy nasycenia jakieś 8 tyg DNT jedna porcja 5g może być np. rano DT dwie porcję po 5g może być np. po treningu i rano

Warto też zabadać wit d, kortyzol, one też mają spory wpływ na pracę tarczycy, czy odpowiednio przygotowałeś się do badań dzień wcześniej? W sensie bez treningu, około 9h postu i normalna kolacja? No i pytanie, czy dobrze się regenerujesz, jak ze snem, stresem itd. I czy długo, albo w ogole jesteś na redukcji. CO z węglami jadasz, nie jadasz?

Chodzi o robienie zwykłego i bocznego bez przerwy. W sumie jest to obojetne.