bez

A czego się spodziewasz po tylu godzinach bez jedzenia, jeżeli Twój organizm jest przyzwyczajony do papu co 2-3h? 200g twarogu i lulu.

CellPump - porcja 9,5g w tym 4g kreatyny to pozostaje 5,5g więc jak ma być ponad 6 dodatkow. Storm jest bez porownania lepszy. Dodatków niby jest tam 1,25g mniej ale to nie jest odżywka przed treningowa żeby potrzebna byla duza ilosc argininy.

Takimi niuansami to bym sobie głowy nie zawracał a relacja cena-jakość bez porównania na korzyść CP, tylko ten smak... koszmar.

[...] wypowiem bo nie kosztowałem ale cell pump jest dla mnie jak najbardziej ok. robi to co powinien, jesli dawkujemy przed treningiem to czuc dzialanie. moze szalu nie ma ale jak na ta cene jest ok. i zdecydowanie odradzam smak naturalny jak to juz zostalo wymienione, smak pomaranczowy wchodzi bez problemu przez caly okres cylku a o to chodzi pzdr

Jednak wolałbym odpowiedź kogoś bardziej doświadczonego. 200g chleba to 6 kromek około, bez przesady.

Nie bój się tych tłuszczy to, że masz tłuszcz to wina nie samych tłuszczy a także węgli i ogólnie dodatniego bilansu kcal lub złego zdrowia, a tłuszcz to bardzo ważny element diety Omega 3,6,9 itp ;] i ogólnie słuchaj kocioo, bo tamci panowie nie za bardzo wiedzą co piszą(bez urazy)

Czyli na czczo nie pić kawy ze względu na ten kortyzol? Nieraz poranek/południe bez kawy to dla mnie koszmar %-)

[...] mowila ze na recepte a paczke mi sprzeda i moge ja doniesc, na razie nie bralem bo nie wiem ile mi trzeba recepty tez zalatwie gadalem z kumplem weterynarzem na psa wypisze bez problemu byle by w jednej aptece wszystkiego nie wykupic XD zreszta nawet przejde po 5 aptekach powiem ze recepte pozniej przyniose i 5 paczek ogarne XD jeszcze omka i [...]

FBW 3x tydzień pon śr pt nadwyżka kaloryczna +500-1000kcal. dieta to podstawa, bez tego nie ruszy.

j/w .. trening to tylko bodziec bez odpowiedniego odżywiania nic się nie zbuduje. W Twoim wypadku zdecydowanie max. kaloryczne posiłki i już .. split czy fbw tu wybór należy do Ciebie

BCAA i Glutamina ja nie widze przeszkod trener dobrze CI doradzil... glutamina w dni treningowe zaraz po przebudzeniu po treningu i przed snem bez treningu po przebudzeniu i przed snem. BCAA przed treningiem i zaraz po...;]

zapewne nie masz ułożonej diety i każdy ci w tym temacie napisze ze bez tego suplementy nie mają sensu bo są uzupełnieniem diety właśnie. Ale pewnie i tak kupisz w końcu gainera i nie będzie to wcale aż tak zły pomysł choć oczywiście lepiej by było jakbyś do szkoły zabierał w pojemnikach na żarcie pierś z kurczaka z ryżem.... zrobisz jak bedziesz [...]

zobacz jak bez pasa będzie moze on za bardzo uciska Ci żołądek.

Slim jest teraz z gerą ponoć dobrze wymiata. Osobiście jadłem wersję bez, to bylo lekkie pobudzenie i fajne apetyt blokowało.

Slim jest teraz z gerą ponoć dobrze wymiata. Osobiście jadłem wersję bez, to bylo lekkie pobudzenie i fajne apetyt blokowało. no polaczenie jest juz dosc mocno zaawansowane

[...] napija sie piwa i juz placza na silowni...innym nic to nie robi(mowa oczywiscie o poziomie bardzo amatorskim). Genralnie NIE-nie bierz nic do nosa.... Poza tym..bez obrazy ale twoje pytanie zabrzmialo jakbys juz teraz mial powazne problemy z wciaganiem. Moj kolega wzial w wojsku 20 "szczalow" omy. Wygladal niczego [...]

ZJEDZ ZE 2 ALBO 3 WORKI ODRAZU NAJLEPIEJ Z FOTKą ALBO W DUPE I ZE 3 DNI POCWICZ BEZ PRZERWY. JAK PO TAKIM TRENINGU ZDOLARZ ZWALIC KONIA TO JESTES DOBRY I ROB TAK CO TYDZIEN...

[...] przy pierwszym wzieciu zejscie jest tak bolesne ze wiekszosc nie daje rade i bierze kolejna dzialke, niektorym prawidlowe wydzielanie dopaminy wraca dopiero po 5 latach. Nie bez powodu nazywaja to najgrozniejszym narkotykiem na swiecie...podczas 2 wojny swiatowej caly wermacht na tym jechal. Wiec to wazne z czego jest kreska :D A kolega to chyba [...]

taki tussipect kosztuje ok 5zl i jakby pic to codziennie, a do tego kofex i aspiryna, to na 100% taniej wyjdzie kupienie opakowania thermy pro BeZ KaSy NiE Ma MaSy

[...] przeciwnik jakiejkolwiek suplementacji . Jakby tylko ruch , cwiczenia i dieta dawały 100% sukcesu to rynek produktów na sportówców by padł , a z taka widza jak posiadasz bez dodatków wg twoich założeń powinieneś wygladać rewelacyjnie, czasem trzeba pomóc naturze. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są [...]