1) czy to prawda że nie każdy czajnik może być odpowiedni do gotowania wody? ponieważ może być zrobiony ze złych tworzyw , nei odpowiednich do gotowania wody? 2) Czy są jakieś leki bez recepty które mogą człowieka odrobaczyć? od pasożytów? takl jak się odrobacza koty czy psy? chodzi tak bym powiedział dla pewności. Z góry dziękuję za odpowiedzi
Witam mam 18lat, przez 2 miesiące robiłem trening na mase, bez żadnej diety z 80,5kg na 92kg.Stosowałem jedynie Jabłczan Kreatyny CM3, teraz chciałbym zrzucić do 80kg,wyrzezbić się jestem siatkarzem! jak wiadomo musze być skoczny i sprawny! Trening na siłownie 5x w tyg + plażówkę 3x w tyg Zakupiłem HMB (300G),L-KARNITYNA GREEN TEA (180 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mam 15 lat 190 cm i 76kg. Chciałbym poprawić swój wyskok, tylko nie wiem jakie ćwiczenia robić. Jeden program znalazłem na youtube i myślę że jest fajny Tu wprowadź tekst linku... - co o nim sądzicie? Albo skakanka z obciążeniem albo bez obciążenia, tylko czy skakanka poprawia wyskok???? Czy skakanka też coś daję na wyskok czy na coś innego?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dlatego chciałbym zapytać czy poniższy rozkład makro na redukcje jest odpowiedni. Mam 17 lat, moja waga to 95 kg przy wzroście 180 cm. Udało mi się już spaść 20kg w dół bez trzymania się makro, tylko i wyłącznie zmiana nawyków żywieniowych i ruch. B 228 / W 343 / T 85 Kalorie: 3046 Zapotrzebowanie: 3346 Miałby ktoś może jakieś sugestie dla [...]
Witam, nie mogę dodać postu na ORI FAKE bo nie mam 1000postow, trochę bez sensu.. Jak na dzień dzisiejszy opinie o tym Łabie? Ori?? Pytam bo nie czuje działania provironu a susta dopiero drugi tydzień leci 150mg e2d i po 3-4 tyg od rozpoczęcia zrobię badania, ale po prawie 2tyg też nic nie czuć.. Pozdro Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
Sprzedam 3 Cd z oprogramowaiem do komórek za jedyne 10zł od zestawu. Dlaczego warto kupic u mnie?? Poniewaz to Ty sam decydujesz o tym co bedzie na plytach. W posiadaniu mam okolo 15 gb softu do komórek łacznie z najnowszymi kalkulatorami do sciagania simlockow bez kabla. Jesli ktos jest zainteresowany to zapraszam na gg 6 3 1 8 0 3 5 .
Niemal 30 lat po powstaniu "Klasztoru Shaolin" z Li Lianjie (Jetem Li), nowy "Klasztor Shaolin". Tym razem bez Jeta Li, ale w epizodzie pojawia się Jackie Chan. http://www.youtube.com/watch?v=zdQSMIVMPMs
Niecodzienne pytanie. Czy kapsulki Olimp Omega Gold-3 mozna wyjac z blistrow i wrzucic do jakiegos pojemniczka? Dla uscislenia podam, ze czarnego, bez dostepu do swiatla. Z takiego zakrecanego naczynka o wiele latwiej sie wyjmuje niz z blistrow. Ale czy Omega zachowuje swoje wlasciwosci? Sorry jak glupie pytanie. :)
[...] zastanawiam się nad kupnem BCAA albo glutaminy, co polecacie, oczywiście dieta jest taka jaka powinna być, przestrzegam solidnie. Myślicie, że w tym przypadku aminokwasy będą zbędne? Nie pracuję fizycznie, tylko trenuję ciężko. Śpię 6-7 godzin. Trenuję rok, bez przerw, nigdy nie stosowałem BCAA ani glutaminy, jedynie białko, dekstrozę kreatynę.
[...] kupic jakaś nową przed treningówke , teraz koncze Mesomorpha i zastanawiam sie czy kupic coś innego. głownie chodzi mi o pobudzenie i dobre skupienie na treningu:) moze byc bez kreatyny bo mam osobno cm3 I chciałem zapytać czy warte jest to swojej ceny? teraz mam ale konczy mi sie bcaa core [...]
[...] się dowiedzieć jednej rzeczy. Mianowicie czy jeśli mam niski testosteron to czy mogę stosować jego booster trenuje sporty walki konkretniej boks 5 razy w tygodniu i bardzo pomógł by mi jego wysoki poziom. Ewentualnie jeśli taki booster nie wchodzi w grę to jak mogę bez niego naturalnie podnieść poziom tego hormonu z góry dzięki za odpowiedz
W Imieniu Kolegi pytanie brzmi: "jakie odzywki najlepiej brac po kreatynie + gainie (80%białka) + aminokwasach rozgalęzionych?" chłopaczyna chce jechac na mase i nie wie co zakupic teraz, miedzy nastepnym cyklem kreatyny. Moze jak się przyda: wazy 77kg,180cm, cwiczy 1rok. .
[...] temat, chyba nie tu bo problemu treningiem zalatwic sie nie da... no chyba ze sie da. mianowicie czy jest jakas szansa by pobudzic organizm 17latka to wzrostu? sa jakies zewnetrzne metody? moj kolega chodzil do kręgarza czy jakos tak i potem urosnal jeszcze 4-6cm ale moim zdaniem bez tego tez by urosl. a moze znacie jakies terapie hormonalne?
trener zalecil mi zebym zmniejszyl ciezary i wykonywal powtorznia baaaardzo wolno ok 20 sek jeno!!! wiec powaznie zredukowalem ciezar i jazda, po 4 tyg takiego treningu gdy wrocilem do silowni sila byla o 20 kg mniejsza na klacie w wycisku zamiast 140 , ledwo dalem rade 120 , wiec bez sensu sa te wszystkie wasze zmiany!.
Jak w temacie, w jakim odstępie stosować, czy robić małe przerwy w cyklach ect by zachować działanie NO Boosterów ? Np. 3 treningi na boosterze 3 bez ect ? Jakie macie patenty na zwiększającą się 'tolerancję' danego NO Boostera i czy czasem te MEGA HARDCOR treningi na NO, nie maskują zmęczenia organizmu ( chodzi o takie jakby ukrywanie, [...]
[...] napis na tylnej klapce jest wytarty. na gwarancji chyba do listopada. był oddany na gwarancje bo soft szwankował i została wgrana najnowsza wersja softu. chodzi jak marzenie. karta 2 gb, słuchawki, kabel, ładowarka, papiery, pudełko. SIMLOCK ORANGE cena 140 do delikatnej negocjacji(bez przesyłki). foty dla zainteresowanych. mozliwe allegro
mam pytanie czy ukladacie jakies treningi aby szybko byl przyrost miesni bez zadnych suplementow poniewaz nie mam zamiaru sie faszerowac zadna hemia............... ................ .................. .............. .............. ............ .......... ...............
Witam mam ćwiczę od 2 miesięcy bez konkretnego celu i chciał bym podejść poważniej do tematu.Pytanie czy warto zaczynać agresywną masę czy może lepiej zacząć redukcje?Wzrost 173cm waga ok.75kg /SFD/Images/2015/5/17/aecc1b11b73c40848c417bd079612dad.jpg /SFD/Images/2015/5/17/97e5570ae3c8464a97334302000e9d12.jpg
Witam .Proszę o ocenę jadłospisu - czy jest coś co mogę zamienić na mniej przetworzone produkty? Dodam tylko że bez gainera nie jestem w stanie zjeść ilości potrzebnego pokarmu dziennie ,dlatego chciałbym go nie usuwać z diety. /SFD/Images/2016/5/22/bd006e73fd4f4009b2207d53e0824943.jpg