bez

[...] za podpowiedz zobacze cos jeszcze napisza nasi administratozy:P i zsaluzeni:D ogolnie nie chcialem zadnych gainerów i po treningu same białko ale pare osob uswiadomilo mnie ze po treningu wegle sa naprade potrzebne i moge je brac bez obawy ze odloza sie w postaci tluszczyku:D a i teraz jeszcze pytanie ile gram tego mutant massa po treningu?

[...] 5mg yohy rano/ 5mg+mocna kawa- 30min przed bieganiem/ l-karnityna-1h przed -w dni kiedy nie biegasz- to samo, tylko ze kofeina z rana, po poludniu w odstepie 5-6h 5mg yohy bez kofeiny 3-4-5-6-7....: -w dni kiedy biegasz: 5mg yohy z rana, 10mgyohy+kawa- 30 min przed, 1h przed l-karnityna - w dni kiedy nie biegasz: 10mg yohy z rana, 5mg 5-6h po 1 [...]

kawa bez cukru ofc biorac yohimbine unikamy weglowodanow, bo insulina hamuje dzialanie yohy.

carbo/węglowodany = masło maślane. A ja napiszę ci weź się za miche Bez tego ani rusz. Po pierwsze to nie jeść wszystko co popadnie tylko z odpowiednio wyliczoną dietą. A suple nie dla ciebie.

Każdy Ci napisze żebyś ułożył sobie dietę bo taka jest prawda bez diety w tym sporcie nie ma sukcesów i odżywki Ci w tym nie pomogą.Jak będzie trzymał dobrą michę to przerośniesz nawet tych co biorą odżywki. Pozdro :)

[...] Ćwiczę u siebie w domu, mam ciężarki(max obciążenie jakie aktualnie mogę na nie założyć to 25 kg na 1) i drążek. Wcześniej ćwiczyłem, że tak napiszę, tradycyjnie, bez jakichś diet. Efekty były widoczne na początku, potem mały zastój. Zaczęła się robota i nie miałem czasu. Teraz, mam tak wszystko rozplanowane że znajdzie się ta 1-2 [...]

oczy stykna wlasciwie moglbym dac cala twarz i sie pokazac ujawnic ale za duzo sie nameczylem zeby wymazywac twarz (twarze) np w poscie pt. SYMPATYCY to bez sens niech jzu tak zostanie chyba mi wybaczycie :D POZDRAWIAM DiDL

Panowie, tylko bez dwuznacznych propozycji bo posypia sie banbonierki... Kijanek i reszta, tren najlepiej brac: - poczatkujacy 80mg co 3-4dni prze okres 3-6 tygodni - zawodowi wyjadacze 80mg EOD przez 6-8 tygodni Tren najlepiej laczyc z krotkodzialajacym testosteronem - propionicum (50-100mg EOD). Ted --- Primum NON Nocere ---

He he wszystko byloby ok. tylko ze ta przerwa trwala prawie rok!!! chyba zgodzisz sie z tym ze regeneracja tyle nie trwa:)..pomimo tego przez ten czas zlapalem troszeczke bęca:) i martwi mnie to ze chyba bedzie ciezko o szybki powrot do formy bez "wspomagaczy":)

Staz 19 miechów w tym 1 miesiac przerwy i pierwsze 7 miechów totalny bez sens typu 7 razy klata w tyg. Ale nie wazne Wiek 18 lat Masa +15 kg Wyciskanie +55kg Biceps +8cm ogólnie srednio jestem zadowolony , bo pierwsze pół roku poszło sie ***ac praktycznie Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-12-08 19:02:04

czemu tylko 1 srodek? dla mnie bez sensu. serio masz tylko 43w lapce przy 100kg? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-08 14:08:31

synthol to przecież olej bez żadnych substancji aktywnych, ktore by powodowaly wzrost mięsnia, a więc kwestia sterylności, dodania jakiegoś środka przeciwzapalnego i można próbować. generalnie nie po to biore 2 g tścia żeby go wykorzystywac zamiast syntholu ot poprostu skoro jest tego tyle to można sprobowac wbic i obserwować.

, to jest na czto jak wstane robione przed robota ... , o 7.30 mam robic 1h makarony , mieso na co nie mam czasu ? no bez jaj ;x wiem ze 3-4 , czytalem artykul , ale nic zbytnio mi z rana i przed zasnieciem nie zostaje maja uczulenie na lektoze poza szynką i rybami . ;< Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-04-28 23:45:52

Można ale jest to bez sensu bo tyra ciężko wątrobę . Lepiej dołożyć iniekcje . Zmieniony przez - 87Emil87 w dniu 2008-10-04 18:22:47

anticatabolix może wychodzi nieekonomicznie bo ma dużo glutaminy która raczej nie pomaga tutaj zbytnio przydałyby się spore dawki bcaa przed treningiem siłowym, po siłowym (przed aero) i po aero ja bym nie mógł biegać 40min bez antykatabolików naNo vapor - ok

[...] hantlami,na przemian ugin. ramion z hantlami,wyciskanie sztangi leżąc,wyciskanie hantli leżąc i wyciskanie sztangi waskim uchwytem i rozpietki(3 serie po 10) WTOREK to samo bez cwiczen z hantlami i sztanga o 19.00 SRODA to co w poniedziałek CZWARTEK to co we wtorek PIATEK TO CO W PONIEDZIAłEK I SRODE SOBOTA to co we wtorek i czwartek NIEDZIELA [...]

Sam AdMuncher praktycznie wszystko potrafi wyciąć bez żadnych dodatków. Ten progs jest po prostu za***iaszczy, odrobinę kombinując z ustawieniami, tworząc własne reguły i filtry można zdziałać cuda. Nie tylko wyciąć reklamy, ale nawet podmienić fragmenty kodu strony, tak żeby wyglądała całkiem inaczej lub usuwać części strony których nigdy się nie [...]

turok kolejny twoj topic mysle załozony bez sensu . Trening to sprawa indywidualna jesli ktos cwiczy 12 godzin dziennie i ma z tego korzysci to dlaczego ma tego dalej nie robic ?? Kazdy jest inny wiec kazdy szuka metody dla siebie idealnej. z tymi 12 godzinami to przenosnia zeby znowu ktos mi nie powiedział ze gadam głupoty.

tez tak mysle ze bez sensu temat Lukasz -

na noc wolno wchlanialne kazeina najlepszy bedzie prolongatum... czemu doradzacie bialka serwatkowe przed snem bez sensu..;/