bez

[...] nie jest dobra opcja jak jesteś na redukcji). Do tego dodałbym troichę fatu, np z 5 - 10ml MCT druga opcja - i ja bym się ku niej skłaniał - to po prostu konkretny posiłek bez odżwyki. Np wołowina z ziemniakami/ryżem + warzywa. Możesz też skorzystać lekkostrawnego tłuszczu (zemulgowanego), a więc z jaj / tłuszczu mlecznego w zbilansowanej [...]

Bez urazy, ale Aikido jest wyjatkowo malo przydatne w rzeczywistosci. Ogladalem tez stronke tego klubu z Przemysla, nie powala. Raczej wyglada na przedszkole. Na temat Ju Jitsu w Przemyslu znalazlem kilka pozytywnych opinii, jesli chcesz sie nauczyc czegos przydatnego to na twoim miejscu kierowalbym sie tam. 16 lat to doskonaly wiek na rozpoczecie [...]

mozesz zjesc z weglami lub bez, jednak zeby zabardzo sie nie napychać :)

Ćwicz normalnie, bez żadnych udziwnień. Pamięć mięśniowa zrobi swoje. Po pewnym czasie dysproporcje znikną.

kazdy ma swoj slaby punkt jak widac twoim jest klatka ale bez obawy da sie to naprawic po pierwsze wrzuc trening z priorytetem na klatke 2x w tygodniu pocwicz 3 miesiace i zobaczysz co sie stanie jak niewiele pomoze to zaczniesz trening silowy na klatke taki jak do trujboju szukaj na youtube filmikow Jana Luki on ci pomoze i na pewno sie poprawi [...]

Stojąc bez problemu z tym obciążeniem. Bardziej ty chodzi jakieś przysiady z sztangą itp. co moze narazić kalono na zbyt duzy wysiłek.

Nasladuje, wiec dziala na jaja jak LH bez istnienia LH w krwioobiegu Jaja dzialaja, mozna wchodzic na clomid

Nasladuje, wiec dziala na jaja jak LH bez istnienia LH w krwioobiegu Jaja dzialaja, mozna wchodzic na clomid dzięki za odp

[...] witaminkach powinno byc OK. Pewno nie spozywalas w okresie odchudzania zadnego tluszczu, a witaminy A i E (odpowiedzialne za zdrowie skory, wlosow, paznokci) zyja tylko w tluszczach, inaczej gina. Poopalaj sie tez troche na sloneczku, pomaga to nie tylko na skore, ale rowniez na wlosy, tylko bez przesady tak po 20-30 minut dziennie. Pozdrawiam

albo sylwetka albo 3boj... ciężko pogodzic jedno z drugim aczkolwiek nie mowie, ze jest to niemożliwe. ale moim zdaniem trenowanie trojboju gdzie bazą są niskie, submaksymalne przedzialy powtórzeń i %CM jest niebezpieczne bez partnera.

Poszukaj dobrze są kefiry bez mleka w proszku przynajmniej powinny byc, tak bynajmniej jest z jogurtami. Tego mleka w proszku jest znikoma ilośc więc nie martw się i tak ma dużo więcej plusów niż minusów bo tych 2 trudno znaleźć

Mass Gain to syf!!! Bez względu na smak. Z tych co wymieniłeś najbardziej smakował mi Super Mass waniliowy. Narka. Abonament opłaciłem 2 tygodnie temu!

wiem ze to duzo ale jestem dobrej mysli...dieta 1000cal,3xtyg aeroby +basen.Chyba zdecyduje sie na ultra ripper na dwa mnie nie stac. Jest roznica miedzy UR z efedryną lub bez..i co przynosi lepsze efekty???

bez przesady ze nie mozna gadac o efce Qazar mam takie pytanie posty o efce przenoszone są do dopingu,tak? a jesli ktos poprosi o rozpisanie cyklu:tussi,tfb,green tea,kofeina? przeniesiesz do dopingu? dobranoc

czyli jesli cykl słada sie z tussi i 6-7 legalnych rzeczy to i tak przeniesiecie? bez sensu moim zdaniem

haha jaki matrix przeciez bez abona nie mozesz sogow dawac

napisz do czarnego,bimka albo szoha i wez od nich tego najnowszego xpanda bez kofeiny i gowien (nowszy niz NF) reszta moze byc, btw chcesz robic cykl 70dniowy ?

no bez kitu chyba glupa szukasz! ej krzykacz wrzuc stronke z ktorej cos o tym brales? bo naprawde jest maly jak na moj wiek

to w tym wieku dieta ak czy nie?? mam 180 cm 77 kg czy moge stosowac 10 wskazowek zywieniowych bez treningu?? Zmieniony przez - artek12345 w dniu 2009-07-02 20:44:33

a moge stosowac sie do 10 zasad zywieniowych bez treningu??