SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • "Dipy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wersji łatwiejszej np z gumami lub na maszynie. Jeśli siłowo nie jesteś gotowy na dipy to łatwo się uszkodzić w tym ćwiczeniu. siłowo jest git gumy nie mają sensu jak jestem bez nich w stanie wykonać 7-8 powtórzeń z czego to 8 to już upadek mięśniowy zapomniałem dodać że ból jest w pierwszej seri dość mocny w drugiej slaby a w 3-4 już go nie ma i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2018-11-05 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    mialem tez ludzi co podjadali 50mg privoronu i 50mg clomidu dziennie i czuli sie duzo lepiej niz bez. a nie chcieli inj stosowac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2020-10-05 00:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    hcg mozesz bic jak lezalo w lodowce bez obaw. na przyszlosc szukaj pregnyla pl. Zmieniony przez - ruskol912 w dniu 2020-10-05 12:11:20

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2020-10-05 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    Tylko miejscowo. Dla mnie jest pozbawione sensu branie tego doustnie. Ma masę molową 372, więc i tak bez problemu przenika i częściowo idzie systemowo, ale nieco mniej wystarczy brać i nieco więcej trafia tam gdzie mnie interesuje. Dopóki nie będę miał prostaty wielkości małego jabłka, albo PSA poza dopuszczalnymi wartościami (w późnej starości), [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2020-10-05 22:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    [...] i śmiesznie wyglądać jak zacznie za przeszczepem łysieć. Przeszczepione włosy nie wypadają zazwyczaj i tylko o to mi chodzi. Duszy nie wyssiesz odciągając, a będziesz miał pewność, że nie pójdzie w żyłę. To nie olej, więc bez dramatu, ale wolał bym i tak nie wbić tego w żyłę, bo przypadkiem pójdzie odrobinę powietrza w żyłę i będzie nieciekawie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2020-10-06 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam super gacie

    Post
    Targowisko

    teraz kolor jest bez przekłamań foto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2004-02-07 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja a cwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekuje. to lipa, myslalem ,żę chociaż przysiad bez obciązenia zrobie:/ POZDRAWIAM ;p temat do zaknięcia :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-08-24 10:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg tyłem -co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wszystko z Tobą jest ok, to po prostu reszta społeczeństwa jest jakaś taka dziwna. Jeśli można chcialbym się tez spytac -ile masz tyłem na setke? -czy próbowałeś już biegać tyłem z przeszkodami? -czy biegasz też tyłem schodami w dół(bez trzymanki)? -czy biegasz tyłem na orientacje i czy wtedy zawiązujesz sobie oczy? czekam na odpowiedź, pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2006-09-04 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor IZOLAT 95??co o tym myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    vader piszesz glupoty do tego bez zadnej znajomosci tematu-co ma bialko serwatkowe z melczarni do bialek z jajek to nie mam zielonego pojecia tak samo skad latoza w jajkach..mysle ze Ci sie pomylio bialko serwatkowe z posolita serwatka ktora jest w sumie odpadem o duzewj zawartosci latozy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2007-02-24 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta real/fake ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kolo u mnie bije tez taka bez 1ml, i rosnie, wiec dziala.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2007-10-20 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schodzisz, ok. 10 1x pompki tyłem ok. 11 3x drązek, normalny rozstaw, jesli nie mozesz zrobic 6 powtórzen to rób tak zebys nie do konca schodził do dołu, a po jakims czasie bez problemu zrobisz 8-9 z normalnym zejsciem 3x hantle biceps,ok. 5- na dobry początek:) 3x przysiady na 1 nodze, 10 powtórzen na kazda, nie musisz schodzic do podłogi, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-03-07 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ech .... nie chce byc wredny bo dostane bana , ale uwazam ze to najlepszy motywator dla tych co mowia ''ze nie moga'' bo mama itp ... Kolego... Chcesz schudnac az 16 kg. Ok. Prawdopodobnie ta waga jest skutkiem zlego jedzenia (za malo posilkow,smazone itp) oraz malej aktywnosci. Musisz sobie zadac pytanie jak to naprawic, zapytales tutaj na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-12-16 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisał że jak Ty masz być z dziewczyną to on tym razem będzie bez pary. |-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-05-19 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale suplement bez odpowiedniego odżywiania i diety Ci nic nie da, w sumie to jesz 2 posiłki, możliwe że masz spowolniony metabolizm, i organizm odkłada energie w tłuszczu bo wie że przez długi okres nic nie dostanie, można jeść np 3 posiłki na diecie jem/nie jem ale wątpię byś całe swoje zapotrzebowanie zjadł np w 5 godzin. Ludzie myślą że wezmą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2012-07-21 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia walka

    Post
    Doping

    Na necie bez problemu można kupić.Wbijasz wokół suta powiedzmy w 10-15 strzałach po 0,1/0,2 ml, tylko nie można zaj**ać tego w mięsień tylko trzeba walić w tłuszcz, bo Ci chyba może tkanka obumrzeć %-) Więc trzeba być ostrożnym, takie zabiegi można zrobić w Polsce u kosmetyczki chyba gdzieniegdzie, ale za to sobie liczą ładną kasę, a za pozbycie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2012-09-15 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jaką wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    w działaniu bez roznicy, proch tanszy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-01-27 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w wieku 13 lat moge chodzic na silownie i czy mnie nie wygonią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U nas ograniczeń nie ma i latają właśnie same kurdupelki ćwiczące bez obciążenia na maszynacy.. trochę to denerwuje szczerze, na sąsiedniej siłowni jest ograniczenie 16 lat, jeżeli się nie ma jest chyba potrzebna zgoda rodziców lub opieka kogoś dorosłego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2017-01-10 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka skoczka do oceny %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ej no bez przesady - w bicku mam 29

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2006-11-17 16:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tylko HIT I HST

    Post
    Trening w domu

    [...] ze dieta, suple, i treningi sa stworzoen dal kulturystow (czytaj koksiarzy) a 80% suplementow to placebo po to zeby wyplukac nam kiesznie. Tu pokazujemy ze mozna inaczej, bez duzej kasy an suple (oczywiscie jak ktos chce nie ma sprawy), pokazujemy ktore suple sa naprawde warte swojej ceny a ktore to droga rzecz z marnym efektem. Pokazujemy jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2006-05-18 03:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć BCAA i bulka po treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w - jak chcesz stosować wg etykiety i uważasz, że to jedyne słuszne rozwiązanie - to cały temat bez sensu. Na odżywce białkowej też jest napisane by brać 3 razy dziennie po 30g, ale w praktyce nikt rozgarnięty tak nie bierze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-07-24 14:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)