bez

Mam tyle samo w udzie mniej wiecej i spodnie kupowalem na siebie 3 tygodnie az w koncu w jakis sie dobrze czulem, ale oczywiscie bez paska ich noscic nie moge no i nogawki skrocone musialy byc

Wzajemnie! Siły Masy i nowych suplementów od producentów. W sumie bez znaczenia, Vanilia, Czekolada, Ciasteczka, wybierałbym z tych-chociaż szczerze mówiąc-lepsze jest Optimum, MyoFusion. Matrix ma taki posmak białkowy, może nie chemia, ale jest taki inny. Polecam też tanie białko WPC-VitaFit-na prawdę smak szokuje. Zmieniony przez - KOTC w dniu [...]

jak uwazam ze jesli chlopak chce cos konkretnie pod samoobrone to bez sensu jest podsuwanie pomyslow muay thai czy mma. takie cos raczej nie zda egzaminu. duzo bardziej bym ci polecal krav mage, jakas systeme ewentualnie sambo.

bede szczery... kupiles kupe w tabsach. czemu kupiles te capletki? nieekonomiczne strasznie. daj z 10 przed treniniem, 5 rano i 5 po treningu w w dzien bez treningu daj z 8 rano. proponuje dokupic mono by zrobic pelny cykl. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-09 18:28:06

[...] z tymi przyjazdami we czterech z karami itp. nikt za mete wartą 1kg kury nie będzie jechał w Polskę tylko dla tego że ktoś nie odebrał paczki nawet kiedy została by wysłana bez adresu zwrotnego ci co ślą paczki mają wysoką reputacje i kasę na kontach i nie bawią się w takie historie o których wy piszecie No i jeszcze jedna sprawa co stało by [...]

Bez allegro .. chwile to juz dostal .. nie ma kolesia milczy .. mam dane mam

Bez sensu.

Do podstawowej siłowni to najlepiej tak 1. Ławka bez stojakow z regulowanymi stopniami 2. Stojaki 3. Gryf 180cm 4.2x małe gryfy 5. Drążek

obecnie mam 4x mały drążek + 40kg obciążenia, zaciekawiliście mnie tą ławeczką i oddzielnymi stojakami, można te stojaki pod ławeczkę i wyciskać bez problemu i na nogi itp. ? I czy jest to droższe niż ławka ze stojakami

[...] ćwiczeń jest o niebo lepszy. Warto jest dołożyć troszkę więcej pieniędzy i czuć satysfakcję z zakupu sprzętu. Kupując solidną ławkę regulowaną z oddzielnymi stojakami masz pewność że przećwiczysz każdą partię mięśniową bez problemu. Nasz sprzęt gwarantuje udane treningi, przede wszystkim bezpieczne i przyjemne. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

jak bez przerwy na spalaczach jedzieś to takie minimum tydzien bym zrobił, nawet i od kawy

Prawdopodobnie pochodzi to z czasów walki bez ochraniaczy dłoni, kiedy ciosy zadawane rękoma nie mogły być tak mocne. Ręce do przodu i kontrola dystansu a'la Jon Jones plus paluchy w oczy. A ciosy pięściami na wątrobę mają mniej sensu niż w boksie, gdy mogą być kontrowane kolanem na łeb.

Prawdopodobnie pochodzi to z czasów walki bez ochraniaczy dłoni, kiedy ciosy zadawane rękoma nie mogły być tak mocne. Ręce do przodu i kontrola dystansu a'la Jon Jones plus paluchy w oczy. A ciosy pięściami na wątrobę mają mniej sensu niż w boksie, gdy mogą być kontrowane kolanem na łeb. Czyli rozumiem że gdy cios leci na wątrobe, idzie [...]

[...] razie kontynuowałbym tak jak robisz, po miesiącu jakiś trend już powinien być widoczny. Możesz ważyć się codziennie o spójnej porze, najlepiej z rana na czczo, możliwie wypróżniony, bez ubrania w ogóle (by usunąć oczywiste źródła wahań), wtedy wyczujesz, ile pozostałe wahania u Ciebie wynoszą. Zmieniony przez - rafix87 w dniu 2021-02-01 19:21:42

Zastanawiam się gdzie się wybrać na wakacje%-) Orientuje się ktoś jak jest z dostępnością saa w Indiach? Bez recki? z recką ale do wyrwania?

trening siłowy ok godziny, aeroby jak rower to też koło godziny, jak biegi to mozna ok 30 minut, pamietaj że bez odpowiedniego odzywiania mało co zdziałasz, zerknij do działu ladies. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-02 17:42:19

ja tam małe szaleństwa od czasu do czasu ale nie bez przesady

Na masie bez znaczenia.

[...] od chyba miesiąca nie ma białka a tym sklepie... a porady w stylu: "bierz tyle i tyle a będzie dobrze" po prostu śmieszą to nie są zabawki (prohormony) dla ludzi bez jakiejkolwiek wiedzy na ich temat bzdury pisane przez firmy je produkujące, że są niegroźne itp to bzdura sam dobrze o tym wiesz a o forum świadczy wiedza przez nie [...]

[...] niz ja, ale silownie w wieku 15 lat mogla by byc fbw czy 6 pods cw, ale przy twoim wzrosice jak wspomnialem o kosciach... Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-03-23 16:08:24 ale sama dieta napewno cos tam da, ale przy budowaniu czystej masy miesniowej to bez treningu nie da sie Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-03-23 16:09:05