SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Cykl na samej dece ??? Bez sesu ..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-09-09 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklo b i napalm o poranku lub smocze jajo weź cokolwiek, bez różnicy będzie przedtreningowo wf lub no xplode zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-01-26 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to peak ma również napalma? detonator z peaka jest git napalm to shock + beta alanina raczej bez szału

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-01-26 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam troche srebra :)

    Post
    Targowisko

    Witam, co do ceny bransoletki to jeszcze nie wiem ile ona waży, więc dokładnej ceny nie mogę określić, ale mozecie proponować swoją cene i moze sie dogadamy, ale bez takich propozycji, ze 100zł. Łańcuch mam na allegro wystawiony za 120zł, więc się można potargować. W razie czego można pisać tutaj lub na gg: 4084242 ;) A sygnecik tak za 40zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-08-11 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Ciebie za sexy DJ jak jesteś gruby i nieprzypakowany? Z tym grubym to bez przesady;-D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2011-12-04 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA CM3 PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle moze napisalem jem caly czas normlanie nie jestem na ujmenym bilansie zapotrzebowanie kaloryczne mam na +, wezme sobie puszke 250g z beta alanina i tak jak napisalem up przy tych cwiczeniach w domu zobacze jakies efekty i czy dostane wiecej sily? i jezeli skoncze cykl ale nadal bede cwiczyc ale juz bez krety to zostanie mi to co zyskam?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-01-17 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki+plan

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczeniami, do 120 sekund pomiędzy obwodami i tak 3-4 rundy, w zależności jak się będziesz czuł. Dodatkowo w 1/2 dni wolne można dorzucić jakieś cardio. Do tego sprawa bez której i najbardziej intensywny trening nas nie "odchudzi" - zmiana nawyków żywieniowych. Na początek wstukaj w kalkulator kalorii, wylicz swoje zapotrzebowanie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2016-08-08 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większą ilość. Uzywam tez do mielenia ziaren, jak dodaje do chleba, maku na makowce,miksowania zup na krem itp. Robię też sosy, np. beszamelowy, bo wychodzi idealnie gładki, bez grudek. Gotowac w nim nie gotuje, bo ... pojemnośc za mała. Wg instrukcji jest na 3 osoby, ale wg mnie mogłabym w nim gotować tylko dla siebie. No może jakiejś zupy krem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2016-10-29 07:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam termomix od ponad 5 lat i uważam,że jest bardzo przydatny. Często uzywam i nadal działa bez zarzutu. Pewnie teraz jest wiecej tańszych urządzeń tego typu, ale nie wiem jak z ich niezawodnością, bo sie już tym nie interesowałąm. Znam osoby, które maja termomixy i je polecają i tych jest większość, ale i takie, które zakupu żałują, bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2016-10-30 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Wszystkie sztuki walki oparte o ćwiczenie wieloelementowych schematów na nieoporującym przeciwniku i bez pełnokontaktowych sparingów są przereklamowane.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2019-08-30 09:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, bez dobrej diety nie bedzie ci zbyt dobrze szło, wiec nie marudz jak stara babka tylko zabieraj sie do roboty, puzniej nie bedziesz załował Poczytaj posty podwieszone w dziale ODŻYWIANIE i popatrz przykładowe diety. Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-04-04 23:38:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-04-04 23:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. prop

    Post
    Doping

    Mgóral nie rozpisuj cykli bez ankiety,co to za prop 250 mg??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2012-06-01 19:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemeczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Twoja decyzja ja bym obniżył nawet bez względu na to aż tak dużej ich liczby nie potrzebujesz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2016-02-16 19:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testoseron Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie robiłem badań mam prawie 20 lat trenuje ok 4 lata z przerwami rok bez przerwy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2018-02-05 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób dalej to co robisz, ale bez towaru.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-08-01 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing i efekty uboczne:D

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] razy Od 3 dnia wchodze na inne aptekowe specyfiki: - arcalen - wywar z kwiatu arniki (na mnie najlepiej dziala wodny roztwor, ale sa tez i masci,kremy) wszystko dostepne bez recepty po kilka zlotych w aptece Jak mam konkretna pigule to 2 dni opuchlizna a pozniej nadchodza piekna kolory teczy (fiolety,brazy, czerwienie i kilka innych) ok. 3-5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2003-04-02 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw dieta, potem odżywki. Jak masz kasę - gainer na pewno nie zaszkodzi. Co do kreatyny - zaczekaj parę miesięcy... I bez niej będzie szybko wszystko szło - szkoda kasy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2004-09-26 16:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 Kg x200 Wycisnięc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    200 razy :D kiedys 30kg robilem 70 ruchow i wiecej nie robilem nie z braku sily, ale w pewnym momencie nadchodzil taki bol miesni, ze po prostu nie mozna bylo nic zrobic. masakra takie cwiczenia zupelnie bez sensu- chyba ze robisz rzezbe a te 19 cm w klacie to pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-05-15 16:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bedzie tak na poczotku sila ci sama rosnie jezeli dorzucisz krete do tego to bedzie szybciej ci szlo lecz tyle co bs zrobil bez krety wiec moze lepiej poczekac jak bedzie jakis zastoj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-04-09 08:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand a serce

    Post
    Trening dla początkujących

    Używaj - znaków przestankowych, dużych liter, poprawnej polszczyzny i akapitów. Bez tego nie idzie ściachać o co biega.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-09-10 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)