bez

tzn nie chodzilo mi do konca czy z piramida czy bez, ale jestem pewnie, ze inaczej oddzialuje na organizm 300mg, a inaczej 200mg. Slyaszlem jeszcze, ze deka porzadnie kopie wlasnie powyrzej 200mg.. gdybym wazyl z 60/70kg to moze bym wzial po 200/tydz. ale teraz wole zaryzykowac 300, zastanaiwalem sie nad 400, ael klejcun ma racje, ze za duzo [...]

ja nie mam tak wielkiego stazu jak biospec ale na swoim poziomie amatorskim nie widze roznic miedzy stosowaniem bcaa i glutamin a bez nich wiec nei wydaje kasy na te aminokwasy

btw. nog nie cwicze, bo i tak mam duza mase. Same mi rosna bez cwiczen ;/

Ps Waże 85kg.... wzrost 188cm i doświadczenie to 1 roczek dokładnie bez 1 mesiąca... czyli leszcz ale sorry właśnie znalazłem rospisane stosowanie kreatyn na tym forum bardzo przepraszam za zaśmiecanie dzięki wielkie i sorka:)) A jak ktoś odpisze to już w ogóle gites:))

-100/200kcal mieści się w granicach błędu. Bez dłuższych aerobów/HIIT małe szanse powodzenia.

Spoko tasior. Zycze ci zebys mogl napisac ze my z Edgarem jestesmy polglowkami, ze sie nie znamy i ze mozna cwiczyc na silce od kolyski bo stawy to wytrzymuja bez problemu

men jak chcesz przybrac na masie kup se metki bo bez metki nie ma stlwetki a tak serio co ty kupiles wyprzedaz byla czy co?

chodzi o wylonienie zawodnika bez podzialu na kategorie wagowe

Ale mimo tego, czuje np. dyskomfort przy chodzeniu ;p Jakieś cwiczenie na barki, bez nadmiernego wyrężania nóg?

dieta musi byc nie ma rady 6-7 posilkow i bez slodyczy...tez lubie je ale ograniczam sie, jem e tylko w niedziele:P

tzn. bez kreatyny będę ćwiczył, tylko i wyłącznie glutamina, bcaa i nitro pomp,na kreatynę już nie mam kaski. Nie wiem czy to wystarczy? pewnie nie spompuje się tak jak po kreatynie ale cóż... pzdr!

[...] Twoim przypadku nie kombinuj.Poziom testosteronu całkowitego mozesz zrobic z ciekawoci ale najwazniejsze: idz do lekarza , powiedz o swoich obawach i problemach a dostaniesz bez problemu skierowanie do endokrynologa,On Cie pokieruje i przepisze wszzystkie potrzebne badania oraz w miare potrzeby skonsultuje sprawe z urologiem.Trzeba sprawdzic [...]

bez sensowny temat,a cena zależy od dojścia i nie jest wykładnią działania towaru Dokladnie. Zaraz powstana tylko niepotrzebne sprzeczki.

Aktualnie mam San Launch i jestem zadowolony - pobudza, ale łagodnie bez zbędnego nakręcania i działa równomiernie ok 1,5h potem słabnie

stanie sie szybciej niz na redu bys cos takiego zjadl imo, no ale bez przesady czy redu czy masa wszystko jest dla ludzi , trzeba tylko umiejetnie do tego podejsc, najbezpieczniej jak wliczysz w bilans i bedzie ok

2600 kcal to w dziale ladies dziewczyny lecą bez urazy

[...] że średnica gryfu musi być dopasowana do średnicy otworu w krążku i tyle. Nie wchodziłem na ciężar większy jak 180 ale fi 30 spokojnie wytrzyma. Krążki dopasowane do gryfu bez wielkiego luzu. Przy martwym spora różnica mogła by trochę rozpraszać, nie było by płynności w podrywaniu z martwego punktu ale to już zauważył anubis. Jednym zdaniem - [...]

Masa "idzie" od diety, a nie od supli, kreatyna jest najlepszym oraz najbardziej skutecznym (legalnym) środkiem pomagającym w zdobywaniu masy mięśniowej, pomiędzy cyklami może być jakaś bez kreatynowa przed treningówka np. noz IV... więcej na temat tym podobnych supli znajdziesz w wyszukiwarce, trochę samodzielności kolego...

wędzona ryba traci wodę, i jest lżejsza a btw zostaje bez zmian

dla mnie to bez roznicy czy po 4zl czy 8zl w warszawie i tak place srednio 10-15zl ale dzieki za info pzdr