bez

Bez różnicy, który prop. T3 bierz aptekę.

[...] cos przy robieniu wykroku (wczesniej caly tydzien zapieprzalem przy betonowym plocie), teraz mam ciezko podniesc ciezar kiedy chce zrobic lydki a co dopiero martwy ciag. dlatego zaczynam malymi ciezarami tak zeby wzmocnic miesien zbytnio go nie uszkadzajac, z czasem bol przejdzie bez zadnych lekow, samoregeneracja oraz czas to najlepszy lekarz :)

[...] jeśli twój poziom wytrenowania jest niski, zacznij sobie od 2-3x w tygodniu jakimiś prostymi ćwiczeniami. Ćwiczenia gimnastyczne to najtrudniejsze ćwiczenia jakie istnieją, bez odpowiednij siły i techniki zrobisz sobie krzywdę. Zaglądnij do działu Trening w domowych warunkach i poszukaj postów/napisz na PW do Freed85, on powinien ci pomóc z tego [...]

20 mg to minimum,pora brania bez większej róznicy,jeśli przejdzie zejdziesz do 10 mg i polecisz już do końca cyklu oraz pct,ale jak Flex atd było by najlepszym rozwiązaniem

życie bez alko jest nudne %-)

Nie zbudujesz mięśni bez treningu siłowego. Jest to podstawa. Poza tym dobrze dobrana dieta.

[...] za koks siegnolem jak lape mialem prawie 39 cm a do tego 39 doszlem na treningu i suplach A koles ma 33 w lapie i juz za koks ie lapie ?? Toz z 42-44 mzona na sucho zrobic bez zadnego koksu Kolega tylko sobie krzywde zorbi i tyle P.S. A Twojej wypowiedzi nie skomentuje bo jest dobilna "" od czegos trzeba zaczac tomaszeq jak sie [...]

BYQ - Waga (kg) 65 Wzrost (cm) 180 Biceps (cm) 33cm Klatka (cm) 95cm Pas (cm) 88cm szczerze mowiac nie widac ze cwiczy cos koles osiagnal wszystko co mozna osiagnac bez dopingu i teraz walnal sobie cykl z deci i prolo -

[...] masz 18 lat i koksujesz, to gwarantuje ci ze za kazdym razem jak skonczy ci sie cykl bedziesz siegal po kolejny, bo nie osiagniesz przez dlugi czas zadnych porzadnych (czytaj zadowalajacych) efektow. W tym sporcie wazny jest upor, cierpliwosc i ciezka praca. Sterdydy pozwola ci tylko przekroczyc granice, ktorej bez nich nie moglbys przeskoczyc.

nieco lepszej niz Olimp?bez przesady...

ej,a jak jedzie autobus to tez nie podbiegniesz zeby sie nie spóźnic? bez sensu

jak ktos napisze to mowie albo krotkie pytanko albo spier... i przechodzą do rzeczy bez pieprzenia i po 5 min koniec

[...] że nie od razu pozbedziesz sie stresu...niestety. Ja szczerze muwiąc mialem taki problem i to całkiem nie dawno. A objawy to: bardzo silne i szczególnie zimą pocenie sie bez wykonywania ruchów itp. Młody jestes, jak na silny stres, może to jest tylko czasowy DEF - tzn masz doła. Bo jak jest stres to nawet dieta nie pomoże... powodzenia [...]

mono to mono a cell pump to jableczan z dodatkami ktorego bym ci tearz polecal ale bez diety nic z tego nie bedzie

[...] że dobrze jest się wysikać (nie chce skłamać) ok. 5 razy dziennie w tym 2 razy po treningu (nie śmiać się z tego bo nic nie ściemniam), ja wypijam 1,5l do 17 (trening) i podczas niego tez 1,5... z tego co zauwazylem odkad zaczelam tak robic, to strasznie się poce, a bez wody na treningu nie potrafie bo mi jakoś tak źle, zimna woda to jest to...

[...] czas Dla chcacego nic trudnego, nie usprawiedliwiaj sie, bo nie masz czym sa ludzie ktorzy pracuja, studiuja, wychowuja rodzine i trenuja dodatkowo. No chyba ze pracujesz >15h, ale to jest niezdrowe raczej. Redukcja bez aerobow ? zalezy od genetyki ale po co sobie utrudniac sprawe, lepiej zmobilizowac sie i zaczac jakas aktywnosc ruchowa.

to jak bedziesz mial diete to wtedy zacznij krete brac bo nie ma sensu bez diety lepiej kup magnez w sklepie niz tauryne czy dextroze a najlepiej to ryz kasze i miecho kup Zmieniony przez - yamek w dniu 2009-08-26 23:46:09

obejdzie sie bez hcg moim zdaniem clom 2 dni po ostatnim propie

Dieta i trochę ruchu w dzień na pewno da więcej niż redukcja bez diety, o to się mogę z tobą założyć.

Hymm staż mam dosyć duży 5 lat siłownia,piłka nożna,układanie diety dla siebie i przyjaciół. Troszkę się na tym znam dlatego nie pytam się jakie odżywki tylko jakie efekty w związku z ich ewentualnym zastosowaniem. Śmieszy mnie troszkę i dziwi czemu nie które osoby na tym forum doradzają stosowania odżywek(chodzi tutaj o barierę zdobytego [...]