SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • słodycze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez nich świat by był gorzki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2015-05-15 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jestem wróżbita Gats i bez Twojej fotki, obwodu nadgarstka, poziomu bf i innych równie cennych informacji umiem to określić. Zwłaszcza że tak naprawdę większość ludzi jest mieszanką dwóch, a nawet wszystkich typów. Ale może zjawi się tutaj wróżbita moderator który ma wyższy czakram niż ja i Ci to przewidzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-10-28 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana/kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie rozumiemy się.Palić fajki też możesz przez 15 lat bez żadnych dolegliwości,ale po to są robione badania,żeby stwierdzić,czy wpływa to na zdrowie pozytywnie czy nie bardzo.To tyle,bo nie tego dotyczył temat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-02-21 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po cyklu

    Post
    Doping

    Przedłużył bym enana o tydzień, jak masz możliwość. Cykl dosyć lajtowy, ale i tak bez hcg się nie obejdzie. Po ostatnim enanie daj hcg jak Burzuś napisał lub 2x2500 iu e4d, następnie około 10 dni po ostatnim enanie i po hcg wejdź z clomem 50 mg ed przez 3 tyg (lub nolva 3 tyg 20 mg ed i 1 tydzień 10 mg ed)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-11-01 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat w dobrej cenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodiz o kreatynę to tutaj nie ma żadnej magii, nie ma co wierzyć w kolorowe opakowania i reklamy, każda kreatyna bez względu na formę ma identyczne działanie, dlatego najlepiej jest nie przepłacać tylko wybrać najtańsze sprawdzone mono np. od SFD, a to co byś wydał na magiczne formy poprawiające wchłanialność lepiej wydać na uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2022-01-03 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Treningi Który Najlepszy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 lub 10 kg) Łydki Wspięcia na palce siedząc 4 serie po 25 powtórzeń (na kolanach można położyć ciężar chyba że mamy taki ćwiczenie na atlasie) Wspięcia na palce stojąc bez ciężaru powolne i dokładne ruchy 4 serie po 75 powtórzeń Środa klatka 1. Wyciskanie sztangi leżąc na płaskiej 4 serie po 10-12 powtórzeń 2. rozpiętki leżąc na ławce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-01-12 09:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no ale zanim zagral w filmie to sam mistrz Brzenk go walczyc uczyl a wiec bez obaw nie jednego by po takiej nauce pokonal... pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-03-25 03:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak możesz mówic mu ze dobrze wybral skoro nawet nie napisal wieku stazu nic. Jedna pucha massacry na cykl lol? pozatym mass xxl to uzupelnienie diety wiec bez twojej diety nie wiemy czy wogole ci potrzebny no chyba ze wogole diety nie masz...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-06-06 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower stacjonarny

    Post
    Usuniete tematy

    Najlepiej jak najprostszy.Gdyby udało Ci się trafić stary rower stacjonarny Rometa to bierz bez zastanowienia - masz tam regulację oporu za pomocą śruby i plastikowego kółka , zestaw niezniszczalny (choć mi po kilku latach udało się stopić owe kółko).Teraz kupiłem na giełdzie rower Kettlera model Golf , opór za pomocą paska, który naciągasz i w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-11-29 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia rozwijające mięśnie rąk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bez sprzętu to ty niewiele zdziałasz:) ale zawsze możesz się isc na gałęzi podchwytem popodciągać do lasu :DDDDD

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-01-02 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Animal pak 44 saszetki

    Post
    Targowisko

    chlopaki ja rozumiem ze chcecie coś tanio ale bez przesady, animalpak w tej cene co wam oferuje to naprawde cena chyba nie do przebicia.. zejde do 85zł +KW ale taniej nie oddam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-05-20 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Sztuki Walki

    Autorze, skup się na wydolności (kondycji). To jest najważniejsze w większości sportów walki. Oczywiście pomijając technikę, ale tego bez trenera ciężko się nauczyć. A jak biegać? Najpierw powoli długie dystanse. Po jakimś czasie jak osiągniesz stosunkowo dobry poziom, to możesz wrzucić tzw. interwały. Aaa, teraz zauważyłem, że masz dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2018-02-18 01:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Sztuki Walki

    Autorze, skup się na wydolności (kondycji). To jest najważniejsze w większości sportów walki. Oczywiście pomijając technikę, ale tego bez trenera ciężko się nauczyć. A jak biegać? Najpierw powoli długie dystanse. Po jakimś czasie jak osiągniesz stosunkowo dobry poziom, to możesz wrzucić tzw. interwały. Ile masz na myśli długie dystanse, km?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2018-02-18 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Sztuki Walki

    Jak spokojnie będziesz robił 10 km bez większego zmęczenia to czas na wrzucenie interwałów. Dla większości osób te 10 km to ok. 60 min ciągłego biegu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2018-02-18 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+

    Post
    Odżywki i suplementy

    FU - no bez przesady nie ma na allegro Thermala Pro i nigdy chyba nie było Sorche są i Tighty jeśli chodzi o Dymatedrine 25+ to dziwna sprawa nagle wszystko poznikało

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-07-16 17:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto dodac w srodku cyklu cp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak cykl ma trwac ok. 8 tygodni, czyli jeszcze 5 zostalo, to te 5 leciec bez cp, czy na te 5tyg oplaca sie dorzucic cp ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-09-15 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 rozne mety

    Post
    Doping

    czyli szamac bez problemu?:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2007-11-13 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego to jest tylko uzupełnienie diety bez odpowiedniego odżywiania te białko Ci nic nie pomoże ułóż sobie dietę i wtedy będziesz wiedział czy wogóle potrzebujesz taką odżywkę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-01-10 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaki jest najlepszy suplement na masę wspomagający dietę ? I Jaki jest suplement zapobiegający spalaniu mieśni podczas aerobów ? Wspomagający dietę czyli co? Jak chcesz budować masę to dietę musisz koniecznie dograć pod względem bilansu kalorycznego i składu mikro/makro składników. Bez tego ani rusz. Jak masz dobrze dograną dietę to wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-12-28 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak idziesz spacerem pewnie ze spalasz tluszcz, chodzilo mi o spalanie tluszczu bez spalania miesni sam na swoim przykladzie sprawdzilem ta teorie pol roku tak trenowalem cardio, tlusz sie spalal a miesnie byly caly czas takie same porownaj sobie zawodnika biegnacego np na 100, 200 m do zawdonika co biegnie maraton

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-12-30 07:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)