bez

mam ale bez pszesady podjadam czasem trohe duzo ale pije gainery teraz nonstop od jakiegos czasu sadelko sie spali najpierw tszeba nabrac trohe masy jeszcze mam maly syaz duzo pszedemna

Dzieki napewno sie zastosuje javascript: test(''); javascript: test(''); kazdy kto cwiczyl mnie namawiał ze bez tych calych supli to sie nieopłaca wogole cwiczyc no to posłuchałem i sie za to zabrałem ale faktycznie trzeba sobie diete ułozyc

zero filozofii , przestań zjedz bez miksowania i zobacz jak zareagujesz . nie nie sądzę by było to spowodowane wysoką ilością białka , gdyż jej nie dostrzegam .

no według mnie jeżłei termin przydatności się już skończyl to mzoęsz to wyrzucić nie potrzebnie będizesz się tylko martwic czy to co wypiłes bylo jeszce dobre .... bez sensu lepiej kupić nowe pozdrawiam

Jesli bylo szczelnie zamkniete i w suchym pomieszczeniu to nic zlego nie mialo sie prawa stać. Bierz bez problemu

szamaj bez obiekcji :))

[...] zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie! Jak użyjesz wyszukiwarki i poświęcisz na czytanie ok.10 minut to się wszystkiego dowiesz. skrótowo: kryeatynę bez fazy nasycenia, w dni treningowe rano po przebudzeniu, w dni treningowe po treningu ok.5g z systemem transportowym <w twoim wypadku carbo: ok.50g>, czas trwania [...]

[...] w dni nietreningowe rano po przebudzeniu carbo po treningu 40-50 g tauryna po 1 tablecie do kreatyny i dodatkowo 1-2 przed treningiem powinno Ci wystarczyć na 2 cykle po 30 dni z tym że odstęp między cyklami powinien trwać także około 30 dni mam nadzieje że masz ułożony dobry trening i diete bo bez tego nie masz co sie brac za te suple pozdr.

własciwe mozna by vrac ale jak tylko 4 dziennie to mozna ryzykowac bez:P POZDRAWIAM

Mono + CP Dzień z treningiem : Mono rano na czczo CP przed treningiem Mono po treningu Dzień bez treningu : Mono rano na czczo CP w porze treningu Każda dawka w tym planie to jedna porcja. Wielkość porcji to: -mono 5g (łyzeczka od herbaty) -cell pump 9g (masz miarke)

o ile sie nie myle to małe cp 450g ma 9g w porcji czyli masz 50 porcji kreta 300g w dni NTR: na czczo-mono, po południu CP w dni TR: na czczo mono, przed TR CP i dałbym jeszcze po TR mono ale mozesz zrobic bez tego mono po TR arral szybszy :) Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-10-18 20:35:25

Najwazniejsze - jest dieta ? Bez niej to chocbys mial niewiadomo jaki dobry trening to nic nie zrobisz

sol fizjologiczna na recke? pierwsze slysze. jak wyglada Twoje hcg i dlaczego bez rozcienczalnika?

sól fizjologiczna bez recepty kup to 0,5litra to cena z 3zł sa tez w plastikowych pojemniczkach po 5ml

Konkretna w tym wypadku bedzie dieta-dopiero wedlug jej brakow dobierz odzywke bialko/bulk/gainer. Suplementy na razie sobie daruj-po powrocie efekty beda te same bez ich udzialu.

jak chcesz zaczac chodzic na silownie i to zacznij i zobacz jak szybko to dziala bez dopingu

Stosować tak jak jest zalecane czyli 2 razy dziennie ?? Jeśli tak to jak w dzień treningowy a jak w dzień bez treningu ?

[...] więc chyba można się zregenerować ale dalej siła spada i wytrzymałość (tylko masa nie) ,zrobiłem sobie 1mies przerwy w miedzyczasie sobie zachorowałem -po chorobie 1,5 tyg bez treningu i nadal nie mogę ruszyć z siło -od jakiegoś roku nie biorę zadnych odżywek, staram się nie zmieniać treningi co mies ale nic to nie daje , nie mam pojęcia co to [...]

Przyczyną tego stanu rzeczy jest przyrząd pomiarowy, ciśnieniomierze nadgarstkowe są niedokładne.:) Możesz udać się do przychodni i oni Ci tam bez problemu zmierzą ciśnienie i puls. :)

Czyli wszystko git :D Może trochę przesadzam. Ale jednak chcę w tym sporcie osiągnąć co nie co. I staram się trzymać rygor, ponieważ jadę wyłącznie na naturalnych środkach bez wspomagaczy (odzywki,sterydy etc.)