bez

Polecam plan dietetyczny, bo bez właściwego odżywiania nic z tego nie będzie

Masz takie same spodenki jak ja, tylko że moje się w niebieskie paski "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

Niszczyć sobie zdrowie takimi gównami jak sterydy:/. I co Ci po tym jak będziesz mega napakowany, jak zdrowia mieć nie będziesz?? Ładną sylwetkę można mieć bez żadnych koksów, chyba że chcesz być super napakowany, ale nie wiem po co Ci to.

[...] stosuje clen , mam na miesiąc. nie widze jakichkolwiek super efektów. moze to że sie szybciej poce na treningu. podejrzewam że po miesiącu nie bedzie super efektów. a nawet bez diety jesli chcesz stosować to gorzej bo ak przestaniesz brać to możesz przytyć wiecej niż wazysz. dlatego ja po clenie kupie jakis spalacz delikatniejszy i stopniowoo [...]

Tak bys nie musial robic ich kilka setek. Czyli na poczatek ilosc powtorzen bez obciazenia do przyslowiowego "palenia" , jednak mysle ze sam wyczujesz optimalny ich zakres. Pozniej mozesz dokladac obciazenie do tychze cwiczen by ilosc powtorzen nie wzrastala w nieskonczonosc, czyli podobnie jak ze wszelkimi innymi partiami. pozdrawiam

Jodełko albo ktoś widzieliście zdjęcie w profilu Sylwek'a ? no bez urazy chłopie, żaden ze mnie kafar, ale nie wiem co ty robisz w tym dziale, może się nie znam

kazdy ma inny rodzaj skory i co innego bedzie pomagac. Osobiscie nie polecam mety jezeli ktos ma problemy z cera i przywiazuje do niej wage. Leki bez recepty najlepiej sobie odpuscic bo to piece of sh#t i wyrzucenie kasy w bloto.

bez laktozy to wybierz izolat: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html

czyli lepiej wybrsc isolat mniej obciąża zoladek ? Czy te ż sfd lub all nie są bez laktozy niestety...

kamel prawie dobrze napisales odpadaja ale wegle spozywane w formie napoju/odzywki czyli carbo, gainer, miod, glukoza ale reszta pozostaje bez zmian

kikoa - jak pierwszy raz to 50mg jest ok a co do pytania to imo bez sensu

GREGOR_ian, dzieki zobaczymy co będzie. krzykacz, napisałem że przyjmowanie sterydów nie wchodzi w gre,a bez normalnego poziomu testosteronu nie zrobisz dużego mięśnia lub bardzo powoli. Do tego jest jeszcze inny problem.

[...] tego byle w kaps. a wiec chyba zbytnio tu nie robi roznicy ... czyli ogolnie KA rano naczczo a nitro przed treningingiem ,ale kumpel by chcial dozucic ejszcze jedna porcje po treningu . tak zeby brac rano przed trneingiem i po treningu w dni treningowe, a w dni bez treningu 2 porcje, rano naczczo i gdzies w poludnie ,jakbyscie rozpisali wtedy??

prosta forma kreatyny monohydrat lub jabłczan ze wskazaniem na ten pierwszy proszek czy kapsułki bez różnicy, w kapsułkach nieco drożej ale wygodniej proszek http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html kapsułki http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html w tym wypadku jedna kapsułka zawiera 1,25 gram 240 [...]

[...] (aminokwasy). Co do pytania, to napisałeś, że 250zł, ale zależy co chcesz kupywać. Lepiej dawaj makaron/ryż/kasze/ziemniaki+kuraki/ryby Jak kupisz 5kg kreatyny to i tak bez diety to wyjdzie to dość marnie i organizm się wykończy... Weź sobie kup jakiś gainer (na uzupełnienie dietki, bo wiadomo nie każdy daje radę jeść 5 posiłków dziennie) i [...]

50 tab. to troche malo na pierwszy cykl, a co dopiero na kolejny, bez 100 tab. nawet nie zaczynaj Zmieniony przez - siemach w dniu 2005-01-24 17:28:21

fakt bez wiekszych ilosci info wrozymy z fusow :(

to nie mozna brać odzywek bez diety ???

czy mizerne?to zalezy ja pierwszy cykl na kreatynie zrobilem bez diety i efekt miałem dobry

[...] jak już dieta cardio i zwykle spalacze nie daja rady a chcesz zejsc z fatem naprawde nisko Tutaj akurat w pewnych kwestiach sie z Tobą zgodzę odnośnie clenu. 2 tyg on/2off bez sensu. Tak jak 2dni on/2 off. Ja osobiscie leciałem całe 7 tyg przed zawodami codziennie. Tak tez robi wielu zawodników, nie wiem czy w Polsce ale na swiecie tak. Co do [...]