SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Siłownia vs Trening w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Planuje ostro zap*******ć czy na siłce czy w domu . Dylemat jedynie taki że dość krucho z kasą i zastanawiam się czy w domu bez sprzętu dam rafe coś osiągnąć przynajmniej do jesieni , bo nie na dłuższa mete oczywiście poczytaj o treningu domatora

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2018-04-24 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche ciężko ostro, ale bez ostrych środków po spalaczch tak krótko to bym się szału nie spodziewał. Osobiście spróbowałbym vlcd jak dasz rade i jest podkład z saa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2023-08-04 14:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale chlopaki ja jestem na kuracji co zrobie jak lekarz sie spyta czy biore koksy bo w sumie latwo sie domyslic. jest jakis sposub zeby to cisnienie obnizycz bez dodatkowej chemi?? np leki homeopatyczne czy cos

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-05-05 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artie ale czy mozna to brac podczas kuracji? to pewnie jakas mocna chemia skoro na recepte a wole bez lekarza sie za to nie brac ale wielkie dzieki za dobre checi wporzo chlop z ciebie lapaj soga

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-05-05 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie z winogronowym to z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to chodzi o cukier gronowy ten co jest w soku winogronowym(dextroze) ****eska jest z wodą to fakt mnie zbierało na hafty i mdliło za kazdym razem jak piłem i musiałem przestac bo nie szło wytzymac ja tam biore bez dextro krete zawsze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2005-02-22 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine+krealkalyn+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIC takiego nie powiedziałem Carbo to Węglowodany same i można sie bez nich obejsc. A kre-alkalyn zostaw do innego cyklu np. kupisz se Cell pumpa i dodasz ten krealkalyn albo kupisz nitro 2 i go dodasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-11-07 13:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine+krealkalyn+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki za pomoć mam jeszcze jedno ostatnie pytanie czy jak będę brał to HMB przez 100dni bez przerwy 6kapsów dziennie czy to ma jakiś sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-11-07 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 odzywki opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez odpowiedniej diety to każda odżywka nic nie da. Jeżeli bedziesz miał diete + dobry plan to pewnie sprawdzi sie super. To że ktoś napisał że to szajs to jego opinia. Traktuj suple jako dodatek Zmieniony przez - rodaro w dniu 2008-09-10 19:49:09

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2008-09-10 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Uu bez nóg, a szczególnie przysiadów będzie ciężko o masę, ale może coś wymyślimy. Jaka dokładnie ta kontuzja? W którym momencie ruchu boli? (przy przysiadzie)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2009-05-21 20:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez gainera ryż /makaron/kasza plus mięso/ryba takich tematów było juz trochę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-11-18 14:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja?

    Post
    Sztuki Walki

    czyli tak powiedzmy że kupuje ZMA o to http://allegro.pl/item1065461089_zma_90kaps_activlab_podnies_testosteron_wysozl.html i teraz pytanie czy moge to stosować tak 60 min przed treningiem 2 kapsułki 30-60 min przed snem 1 kapsułka? i co z dniami bez treningów ? brać czy nie brać? Zmieniony przez - Andrew94 w dniu 2010-06-10 07:12:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-06-10 07:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy-pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    No S.A.W. jak na supla bez geraminy to na serio daje rade. Ostatnio widzialem w sklepie w 100g saszetkach, tak wiec nie trzeba kupowac calej puchy zeby sprawdzic jak oddzialuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-10-13 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs ;)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ludzie co wy tacy nerwowi .. wszyscy wczoraj w poznych godzinach wieczornych powracali do domow z niemiec z fibo i odrazu bez odpoczynku mieli o konkursie myslec ... poza tym dla niektorych praca nie skonczyla sie odrazu na powrocie do domu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2012-04-24 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs ;)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] miestrzostwa kulturystyki i fitness w formie zdjęć swoich sylwetek. ekipa HT wybierze finałową 20 a następnie jakieś spotkanie np pod koniec sierpnia nad morzem na finał na plaży, bez kategorii wagowych... - mysle fajna reklama dla firmy, okres wakacyjny dużo urlopowiczów np w takiej ustce. wiec nagrody zwróciły by sie reklamą :):):P

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2012-05-10 08:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przez duże R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samo jak cebulę - właśnie to jest dziwne - z tłuszczem no jest jak jest niestety. Te warzywa są tylko orientacyjnie, nie jadam 100g szczypioru. Dodałem po prostu tak jak jem bez dodawania. Ryby i tutaj ubolewam jem niestety raz,dwa razy na dwa tygodnie. Kaloryczność za niska? A ty jak byś to zmienił? W sensie ile kalorii i z czego ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-04-24 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek powaznego treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cos za cos, nigdy nie ma nic bez kosztow, strat lub zyskow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-09-15 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit C- jakie ilosci?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bez problemu mozna dodac do wody i popijac przez pare h? ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2016-11-03 19:33:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Doping

    podstawy jak tesc to bez obaw mozna nap*****lac. treny insa to juz wplyw ma.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-07-07 21:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Doping

    [...] jednak gosc zadal podstawowe pytanie: co wolisz, trzymac estro ponad norme i zdobyc dodatkowo w roku dzieki niemu 300g miesnia czy byc o 300g miesnia mniejszym ale bez powiklan od wywalonego estro w przyszlosci? dla nnie odp prosta. a co do trawy, to sam jaram jak smok od wielu lat i moge Ci powiedziec ze na pewno trawa trzyma prolke w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-07-09 18:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna czasami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kreatyna nieregolarnie( bo sam trening mimo ze nieregolarny ma sens to jasne-brak treningu niema sensu-wimy na tym forum gdzie tkwi sens ok) ale krea daje dobry power wiec bez sensu jest zarzucac ją na trening tylko i moze dzien przed?trening 1 lub 2 lub 3 razy w tygodniu.bardziej interesuje mnie czy nieregularne branie krea jest zle dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-11-13 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)