SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • kulturystyka od 0 przy niepełnym zrowiu

    Post
    Trening dla początkujących

    Powoli widzisz u ciebie jest troche skomplikowana sprawa, najpierw to musisz udac sie do dietetyka - tylko jakiegos sensownego żeby pokierował ci z odzywianiem, bo bez tego żadnej sylwetki nie zbudujesz, a z twoich schorzeniem wszystkiego napewno nie mozesz spozywac. Plan na poczatek jakies FBW jeden zestaw by starczył, ale najpierw powiedz jak u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-06-20 17:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfoskie Prolongatum

    Post
    Doping

    ludzie mam 35 lat zjadłem zemby na omnadrenie testosteronie i metanabolu jelfy.brałem jeszcze kiedyś z apteki 1 mg tab. metanabolu omnadren bez naklejek tylko nadruk brałem też pużniejszy z nalepkami wieszcie mi to co jest obecnie na rynku to nic niedziałające podróbki wpieprzacie sobie do głowy że działa i to będzie w jakiś sposób działało [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-08-12 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfoskie Prolongatum

    Post
    Doping

    anabolic76 tez walilem starego omena bez nalepek i tez lecialem ryską mete reaktor :) ale metke sobie kupilem na recepte bo mi endokrynolog zapisal 1 opakowanie , wiec spoko mozna kupic w aptece, problem w tym ze niedawno ktos tutaj pisal ze kolega jego lecial kosmos dawki na aptecznej omie i byla totalna lipa....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-08-12 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktywna ale chuda...zbyt chuda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez przyklady Twojego odzywiania ciezko doradzic.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-04-04 10:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - Pomoc

    Post
    Doping

    zacznij od diety,bo ona jest podstawą.Bez sensu ta oxa na 4 czy 5 tyg w takiej dawce.Osobiście wolał bym dać testa w tle i do tego clen na zminę z efką lub jakimś termogenikiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2013-01-25 07:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy sie wtedy na mnie obrazili haha miala byc kulturka a wrocilem bez nogawki w zime oczywiscie zimno mi wcale nie bylo hahaha.... no ale powaznie alko jest pidstepnym wrogiem siedzisz wszystko fajnie pijesz jesz gadasz raptem jest bang!!!!!!!! i wiadomo same straty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2013-11-16 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez pytania o Twój wiek i wagę ciała można od razu powiedzieć że mało

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2020-07-22 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z biodrem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam BPL-G, ból to skutek targania fortepianu po schodach, żle stanęłem i zaczęłem czuć te miejsce po paru dniach, boli głównie przy chodzeniu i przy spoczynku, przysiady ze sztangą itp. ćwiczenia mogę robić bez problemu. Praca głównie siedząca, staram nie obciążać tej nogi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2016-12-27 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z biodrem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to ulga, ważne że obejdzie się bez artroskopii, dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2016-12-27 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z glukoza w dni nie treningowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie wyścig "musze brać od niego wiecej" takze zastanów sie na drugi raz co piszesz A co do glukozy to też tak miałem problemy jak to wypić i wpadłem na pomysł zeby jak sie to pije zatkać sobie nos palcami (wtedy sie nie czyje smaku) moze trochedziwny sposób ale działa.... Ja teraz pije bez zatykania wiesz trenig czyni mistrza ....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2003-09-27 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jest sens, ale spokojnie poradzisz sobie bez thermy. Skoro biegasz dużo na treningach wprowadź jeszcze parę zmian w odżywianiu (chodzi o skład posiłków a w mniejszym stopniu o ilość). Dodatkowo jeśli masz możliwości finansowe możesz kupić sobie suplementy wspomagające utratę tkanki tłuszczowej oraz jeszcze jakieś o właściwościach [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2003-12-09 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie prosze...:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja juz osobiscie robilem z faza i bez ale jednak wydaje mi sie ze lepiej zrobiz faza nasycenia!jesli ci zostaly to zrob sobie teraz jeskies 3-4 tygodnie przerwy bo jak zacznniesz wczesniej brac to i tak ci to nic nie da a pozniej dokup sobie nowa kretke i polaczysz sobie te 70-80 z ta nowa kretka!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2004-05-29 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemacik:/

    Post
    Doping

    Cyklony year 'round som... bez głowy, poprostu som... do dupy, poprostu somatotropina powinna byc podawana przez rok, dwa, trzy 2-3 cykle w roku i whuuj sie wyglada po 2 latach. Jak kto chce.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2005-04-16 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak macie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak jak mowilem - alkohol w rozsadnych dawkach nie jest zly, a nawet dobrze wplywa na trawienie itd, ale chlanie nie wiadomo ile i naginanie na silke na zmiane jest chyba bez sensu :/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2005-09-01 09:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestaw ? + jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac kretke w treningowe z carbo, a w nietreningowe z glukozą nie ma problemu a ten sklep, jeśli jest juz przez kogoś sprawdzony i nikt nie ma zastrzeżeń to bez obaw mozesz coś w nim kupić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-10-23 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzące plamki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    alergia ? otarcia ? masz jakies inne zmiany ? ;] ogolnie jesli chodzi o zmiany skorne to trudno pomagac przez neta, do dermatologa idzie sie bez skierowania wiec radze isc i pokazac ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2006-12-04 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain fast czy muscle juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesady mi wyszło ze na 100g bedzei 20białka a diety nie mam zabardzo ale stram sie jesc jak najlepiej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-11-09 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain fast czy muscle juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Gain Fast 3100 gwarantuje przyrost siły i wagi bez tłuszczu oraz straty kalorii. Efekt energetyczny jest zapewniony dzięki zastosowaniu wysokiej jakości mieszance węglowodanów tj. glukoza (wysoko energetyczne polimery), maltodekstryny (o długich łańcuchach), czysta krystaliczna fruktoza oraz dekstroza. skłąd gain fasta, jak widac same [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-11-10 11:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain fast czy muscle juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest sens kupowac gainera opartego glownie na cukrach? zmieszaj sobie 50g twarogu i 100g cukry bialego, na jedno wyjdzie. Najwazniejsza jest micha, bez niej nawet 40kg gainera nie pomoze, owszem, mozesz kupic dla uzupelnienia, ale jesli juz to mierzyc w wyzsze półki. Mutant mass for example. Co do wrony-zgadzam sie w 100%, wystarczy 100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-11-10 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popracuj nad jedzeniem, dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, bez tego żadna odżywka nic nie da ... jak będziesz miał już w miare skrojoną diete wtedy białko/bulk-gainer w razie braków np. potreningowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-02-27 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)