bez

a nie ma sposobu zeby to obliczyc bez tego wichajstru bo nie wiem po ile to chodzi w sklepie;]

[...] I chodziło mu zapewne o to, czy wrzucać takie danie do dziennej diety. sambi1992: ja również bym takiego rozwiązania nie polecał. Ogólnie, lepiej unikać smażonych potraw, dokładnie ze względu na IG, a także substancje rakotwórcze wydzielane podczas smażenia. Nie mniej jednak, raz na jakiś czas możesz sobie pozwolić - bez obaw Pozdrawiam.

Zjeść możesz, ale bez przesady bo do zdrowych to "potrawa" ta już nie należy. Ja po takim potrawach nabawiłem się bólu wątroby, po zmianie trybu odżywiania problemu ustąpiły. Po prostu jadłem prawie wszystko smażone. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-02-26 13:20:06

Tak moze powodować problemy ze zdrowiem, a dokładniej z ząbkami, suplemenrtacja bez głowy mozę zachwiać też poziom glukozy we krwi. Takie cudo nadaje się jedynie po treningu, o innych porach bym nie stosował.

Bez różnicy IMO kieruj się ceną i wygodą czy lepsze dla ciebie będa tabsy czy proch. Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-08 18:59:54

Ja jak juz nie moge patrzec na cycka, to z reguly zastepuje go miesem z udzca indyka (bez skory ofc). Ale j/w, masz mnostwo chudych ryb do wyboru.

Ja bym przybił bez obaw. Może walic koleżka śmiało. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-01-15 22:32:36

tak,dobre bialko bez zadnych zbednych rzeczy: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2012-02-26 18:29:03

Remik to poszalałeś %-) Co do tematu to jeżeli brałeś już jakieś z 1,3 to Jack3d, 1MR (stary). A bez 1,3 to VPX Shotgun, BSN No-Xpload, Trec SAW.

Remik nie wie co to stak kreatynowy %-) a tak powaznie to bierz tego co Remik wkleił link,kreta jest + spora ilosc substancji pompujacych na porcje + pare innych, wszytko co powinno byc w dobrym staku bez kombinacji, a jezeli pobudzenia jeszcze bys do tego czasem potrzebował dorzucasz kofeine i bedzie juz komplet :-))

[...] Jak chcesz to możesz spróbować innego sposobu. 10 - 15g krety (rano i po treningu/rano,przed i po treningu) tylko w dni treningowe i w ogóle w nietreningowe. I tak jechać bez żadnych przerw. Jak chcesz to możesz robić tak jak ci wincol napisał i też będzie dobrze. Albo możesz zrobić pół roku tak jak ci wincol napisał i pół roku tak jak ja i [...]

[...] spytalem sie o przesylke ( bo byla okazja na targowisku) ważącą ok 300 kg. (lawka, sztanga , cieżary itp. ) odleglość 400 km i wiecie ile policzyli ponad 1200 zl oczywiscie bez zadnej umowy ( czyli osoba pryawtna) to jest chore dlatego jak jest okazja na allegro lub targowisku to lepiej szukac blisko wlasnej mieściny bo tak przesylka przewyższa [...]

[...] (!) moze masy nabiezesz ciut wolniej, ale napewno bedzie to masa bardziej wartosciowa, a poziom tkanki tluszczowej bedzie na nizszym poziomie. Brzuch polecam ci cwiczyc bez obciazen (!) mozesz trenowac wg ABS II albo 6 Weidera (jak niewiesz o co chodzi to wpisz w wyszukiwarce). Jesli natomiast nieprzypadly by ci do gustu powyzsze systemy to [...]

To jeżeli ja jem 3 posiłki dziennie to nie trzymam odpowiedniej diety? Odżywka białkowa, od kiedy na produktach mlecznych robi sie formę? Aminokwasy 3 razy dziennie, po co to Tobie? Bez pełnej ankiety działu nikt tutaj nie pomaga. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-08-25 21:48:43

można łyżeczką to bez różnicy

rano jajecznica 3-4 jajka+owsiane na mleku,w szkole kanapki z czarnym pieczywem bez masla z szynka i serem albo twarogiem,po szkole ziemniaki/ryz +mieso jakies,zupy jadam jakie sa tez,potem znow obiad,na sen serek wiejski z oliwa, jak mam czas to miksuje sb tez twarog z mlekiem i kakao i wpyerdalam miedzy posilkami lub jak nie mam czasu zjesc

heh bez wiekszej różnicy moze tak byc

a w jaki spozub mozna sastapic chelb jakimi produktami bo nie wyobrazam sobie zycia bez chleba :(

mozna schudnac bez treningu, ale to trwa dłuzej i wiadomo ruch to zdrowie co do pieczywa to tez sobie nie wyobrazałwem, matka moja dalej sobie nie wyobraza jak ja zyje poprostu przestan jesc co najwyzej do szkoły i tyle

kasa to tak do 150zl to od wrrzesnia zrobil bym cykl na mono a tak w grudniu mogbym jakis stack wyprobowac i jeszce jedno bo kumpel jest teraz na cyklu TCM+ mono i pali szlugi czy to przeszkadzaw budowaniu masy podczas cyklu jak i cwiczenia bez supli ?