bez

bez różnicy którą wybierzesz - wszystkie są ok kieruj sie ceną

tak jak pisałem 2g białka na LBM starczą, węgle zetnij, bez uzupełniania w ich miejsce białka. ;-) kcal też bym aż tyle nie dawał, poziom 2500 imo Ci starczy.

jak kurczaka usmażysz bez albo na malej ilości tłuszczu, a frytki zrobisz sam to ok. ;-)

to wiesz że może z tego nic nie być, czemu sobie nie przygotowujesz jedzenia na cały dzień? Przecież w ciągu godziny idzie bez problemu przygotować wszystko.

Ale w czym may Ci pomoc na forum, może problemu neurologiczne, może miałaś jakiś wypadek, gdzieś się uderzyłaś. Bez zrobienia badań się nie dowiesz.

w styczniu,a pozatym znowu qrwa jakas faze wkrecacie ze wyj..ka,gdzybym kupil na ulicy to bym sie zestanawial ale tak to bez sensu,co mam wyslac emaila do nich ze na polskim forum powiedzieli ze wyslaliscie mi podrobe waszej wlasnej deki?? Zmieniony przez - rick black w dniu 2009-04-04 20:35:31

bez obawy

No dzieki chlopaki za szybka odpowiedz sogi jzu psozly, jak komus nei wskoczyl to pisac na priv. Teraz bede lal bez obaw :D i nie czekal, bo wczesniej to mi skzoda bylo i czekalem az ostygnie, czasem za dlugo i potem zimne jadlem.

od kiedy trenujesz te dystanse?? ja jestem w Twoim wieku i 300 robie w 38.57 bez treningow.

masz opakowanie ZIP wiec bez obaw o wilgoć.

W domu na pewno każdą partie powinieneś ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu z tego względu, że bez ciężarów nie jesteś w stanie wywołać dużych uszkodzeń włokoeń mięsniowych, zatem regeneracja będzie bardzo szybka.

Deil, Generalnie to zadna filozofia. ze 100 do jakiegos 120-130 dojdziesz spokojnie bez zadnej zbednej szarpaniny. Poprzez systematyczna praca nad cala górna czescia tulowia: barki(wliczajac Tyl barków), najszersze, cale czworoboczne, a przede wszystkim TRICEPS - musisz miec naprawde mocny triceps!! Naucz sie nalezycie ukladac na lawie (poszukaj [...]

mozna i to bez zadnego problemu....Choc w suie sie przyjelo zeby gdzies biceps i triceps dolaczyc z duzymi partiami...jak nie sprobujesz to sie nie dowiesz

[...] nawet w karate zdarzaja sie takie rzeczy,tak robili w oyama karate. najlepsi najczescie zrzucaja wage dzien przed walka. na saune i waga idzie w dol.widzialem goscia co zrzucil 18 funtow z 223 na 205 i wygral .a walka byla 3*5minut w ufc.oni siedza tak dlugo az osiagna gorna dozwolona wage i ani minuty dluzej i dlatego musza byc bez gatek

Ja ci też coś doradzę jeżeli nic nie ćwiczyłeś to musisz powoli zacząć przyzwyczajać mięśnie do wysiłku nie możesz od razu wskakiwać na plan masowy bo narobisz sobie tylko szkody musisz wpierw nauczyć się techniki bez tego twoje treningi staną się tylko stratą czasu, podpatruj innych jak ćwiczą jak czegoś nie wiesz to sie pytaj na pewno ci pomogą

jest sens ćwiczyc 2 dni w tyg bez diety jedząc szajs w proszku ???

[...] myślę, że warto brać niż sobie odmawiać tłumacząc "cięzka chemia" nie ma w tym preparacie nic cieżkiego jest przeznaczony do długiego stosowania w większej dawce bez obaw bierz i się nie obawiaj a będziesz zadowolony ja odkąd nie mam dostępu biorę saw palmetto z prostatanu olimpa i też nic nie rosnie i nie wypada aczkolwiek cera juz [...]

chyba za dużo, jak raz w tygodniu to dałbym 12 serii. i nie Ćwiczy sie klaty z bicepsem w jednym treningu bo to jest bez "sęsu". a i liczba powtórzeń od 8-12. Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-03-16 13:59:41

pomysł bez sensu

[...] francuskie, chyba ze masz poręcze to wtedy dipsy w wersji typowo tricepsowej 2 serie Powtórzenie Twoją indywidualną kwestią, pamiętaj że na bica i trica więcej (ale bez przesady, mówię tu o 10-12), no i na te priorytetowe bary też by pasowało. A teraz odłóż urażoną dumę na bok, i sprawdź czy nie mam racji Zmieniony przez - Cokta w dniu [...]