SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw ułóż diete bo nie ma sensu kupować bez niej

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2013-01-26 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma to jak miec kase na mutanta a na diete nie. Po 2kg mutanta bez biedy przytyjesz.. z 80gram

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2013-01-26 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie moge edytowac swojej wypowiedzi, mialo byc bez diety a nie biedy..

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2013-01-26 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki

    Post
    Doping

    sprecyzuj pytania i rozpisz jak ten cykl ma cały wygladać tygodnie dawki itd.osłonki w czasie metki sama lecytyna bez kombinowania,skończysz metkę daj heparegan

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-02-24 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZęste oddawanie stolca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    musisz szybko uzupełnić utracone węglowodany i białko pełnowartościowym posiłkiem składającym się z piersi z kurczaka, brązowego ryżu i warzyw. wszystko bez dodatków, musi być spożyte do 5 minut po oddaniu stolca. warto również dorzucić parę odżywek białkowych i zapić wszystko oliwą z oliwek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2016-01-17 04:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n.o xplode 3.0 + greenmagnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzialem dzis i wczoraj 10g ale jednak chce poczekac i zaczac cykl od marca czy bez sensu i jak juz wzialem te dwa razy to brac dalej ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2018-01-24 13:41:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę kupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Top Mass powinieneś brać zarówno na cyklu z kreatyną jak i bez. Jest to preparat odzywczy wiec może być stosowany cały czas szukala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2003-04-14 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski MT

    Post
    Sztuki Walki

    Troche informacji o Zawdach: Wiele się dzieje w świecie Muaythai. Postaram się przekazać wszystkie informacje dotyczące Muaythai w Polsce i na świecie. 1. Najważniejsze to Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Muaythai z kampanią "Muaythai przeciw narkotykom" 22-23 maja 2004. Będą one naprawdę międzynarodowe. Chęć startu zgłosiły 4 państwa! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2004-03-25 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwiopijcy z allegro ##%&*#

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To fakt, ten jeden "chłopaszek" co ma w talii 45 cm to jest przegięcie. Jedno powiem, nie mozna mieć bez "pomagaczy" na górze tekiej, nawet ładnej masy i rzeźby, a w brzuszku nic. Na zwykłym jedzonku trudno wychodowac masę tam gdzie się chce, a rzeźbę tam gdzie się nie chce :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2004-12-30 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jedno i drugie nie ma ze sobą powiązania a to co piszesz jest trochę bez sensu ! układ nerwowy się nie obciąża od słowni zimne i gorace prysznice albo basen nie regeneruja nerwów ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-09-20 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie sztangi w opadzie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - i jego odmiany Wszystkie ćwiczenia w jakimś stopniu (łącznie z ćwiczeniami na plecy w opadzie) obciążają kręgosłup. Najważniejsze to wykonywać je poprawnie technicznie - bez szaleństw z ciężarami. Nie radziłbym też wykonywać ich za wcześnie (czyli w zbyt młodym wieku). Osobom poniżej 18 lat zalecam podciąganie na drążku we wszelkich możliwych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2006-03-16 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat mialem okazje zjesc tego troche. Coz moge powiedziec, rozpuszczalnosc bardzo dobra, smak waniliowy - tez ok, bez chemii, wydawal sie naturalny. Co do jakosci, po opisie na opakowaniu niewiele mozna wywnioskowac niestety. Produkt jest ekstremalnie slodki juz przy malych dawkach, wiekszych nie moglem wchlonac. Podejrzewam, ze ma sporo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-04-23 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar kostiumu i koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok dzieki, a co do tego sklepu goodlift.cz kupowaliscie tam cos? jak wyglada sprawa z przesylka? kostium chyba bede musial kupic nowke bo ciezko trafic uzywany trenuje w fenixie na pomorzanach, coprawda jestem zapisany do sekcji trojboju na AZS ZUT, ale tak naprawde jest to sekcja tylko z nazwy i musze cwiczyc samemu bez trenera

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-03-15 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Początek :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no co Ty. W sumie to oporniej będzie Ci szło, bo będziesz dużo biegał, ale masz też plusy, bo się nie zalejesz tak bardzo. Ułóż dobrą dietkę i masa będzie szła powoli do przodu. No chyba, że treningi są c***owe i gracie tylko, bez żadnych ćwiczeń z piłką to szybciej przybierzesz na masie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-06-08 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia 5 razy w tygodniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak napisał już ci Makaveli01 zależy to od stażu. Można ćwiczyć takim systemem, ale według mnie na pewno nie przez 5 dni bez dnia odpoczynku. Musisz dać przynajmniej dzień odpoczynku swojemu organizmowi. Możesz ćwiczyć w poniedziałek plecy, we wtorek klatkę piersiową, środę mieć wolną, w czwartek nogi, w piątek barki, w sobotę bicepsa i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2011-02-17 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SonGoku - mój temat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie by było ciężko zjeść 200 g ryżu bez dobrego sosu, zawsze możesz zacząć z mniejszą ilością i powoli zwiększać najpierw zrób zmiany i wstaw poprawki jak nie wiesz to Ci może pomóc http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2014-08-29 14:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SonGoku - mój temat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    raczjej wątpie byś dał radę zjeść 150 g chleba i 200 g makaronu na raz.... ale kto wie jak obliczałeś zapotrzebowanie ? ja bym wsunął bez problemu :D ale to już hard ekto :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2014-08-29 22:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto taka kombinacje???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muffa - wypełnienie profilu to podstawa. Wg danych które tam umieścisz będzie nam łatwiej Ci powiedzieć co masz brać, w jakich ilościach o jakich porach itd. ... ale skoro Ci sie nie chce ... "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-08-26 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test linku w podpisie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Już ok. Nawet zaczynające się od www działają bez http

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2004-02-18 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp+Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, wiec 50dniowy cykl 10g nitro dzienni 20g hp dziennie dawkowanie jak wyzej (tyle,ze inne porcje nitro i bez porcji potreningowej hp) HP czy nitro 2 przed treningiem , roznica w zasadzie duza nie bedzie, mimo wszystko stawiam na horsa z racji lepszej wg mnie mieszanki 'pompujacej' chodzi mi tu o poszczegolne rodzaje argininy tak miarka to 20g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2006-09-27 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)