bez

[...] nie twierdzę, że to pomoże akurat jemu na 100% ale napewno jest na to duża szansa i jest to dobra opcja do spróbowania, gdyż jego opis jest bardzo podobny do mojej sytuacji. A ćwiczenia na filmach są bardzo proste do wykonania, bez żadnych ingerencji, zakupów czy operacji. Pozdrawiam. Zmieniony przez - matkuz w dniu 2017-02-22 17:22:01

Większość dolegliwości pojawia się bez konkretnej przyczyny urazu itp. tylko na skutek braku dalszej możliwości kompensacji przez organizm.

jesli jest to same bialko jaj (alboomina bez laktozy), to bedzie to cos pokroju ovopola

Czyli co od animala ryzyko jest małe? Bo nie chce wydawać 170zł a potem się z tym bujać bez potrzeby, jakby to kosztowało mniej to nie byłoby płaczu :P

100 lat bez żadnej kontuzji :]

Nie wiem czy to dobry pomysł cały tydzień nie ćwiczyć a na weekendzie bez regeneracji męczyć ciało.

waga 85 wzrost 180 cel lekkie wysuszenie wyeliminuj sól, wiecej kofeiny, woda spadnie to i cie lekko wysuszy bez biegania.

bez biegania nie da rady bo z brzucha chce tez cos zrzucic

Ten chłopak ktory spawal mi wyciag był z Brzeska, jezeli to pomoze go znaleść :) a sprzent naprawde solidny, działa do dzisiaj bez zarzutów.

Nie ma co się negatywnie nakręcać , prawdopodobnie wszystko jest ok tylko na wszelki wypadek trzeba to potwierdzić. Także spokojnie bez obaw.

Dla mnie to jest stłuczenie, ale to tylko może się tak wydawać, bo bez prześwietlenia czy konsultacji z lekarzem, to tylko zgadywanie.

erulf - 100% racji!!! lepiej opuscic jeden trening niz zaponiec o posilku!!! bez jedzenia nie ma efektow....bezposrednio po treningu powinienes zaopatrzyc organizm w weglowodany latwo przyswajalne (jak nie masz zadnej massówki to mozesz to zastapic np.bananem, kanapka z czekolada, marmolada, dzemem,woda z miodem badz snikersem..itp.)po 30-1,5h [...]

Bez różnicy-decyduje o tym dieta i trening.

Kup domowe i zobacz jak na Ciebie działa - 1 zincas + 2-3 filomag b6 pol godziny przed snem, koszt wyniesie ok 15 zl, gotowe - ok 45. Sam stosuje domowe i spie jak zabity - bez zbednego przesadyzmu - lykam i za 20 minut ledwo co na oczy patrze Jak dla mnie - BOMBA!!

kaoeni - ja biorę bez Asparginu - nie powiedziano mi, że jest konieczny. Jeśli chodzi Ci wyłącznie o sen to nie ma sensu kupować oryginalnego ZMA, chyba że masz za dużo kasy Szczerze mówiąc to oryginalnego nie próbowałem, wiec nie wiem o ile jest lepsze (i czy w ogóle jest), ale te apteczne z całą pewnością mogę Ci polecić - kłopotów ze snem mieć [...]

Byłem jkiedyś wiekszy ale cóz pół roku bez koksuoczywiscie nie mam samej mety jeszcze suste laduje ,znaczy sie wczoraj zaczołem czyli wychodzi na to ze najlepiej w moim przypadku 30mg dziennie?

lekkie spadki pewnie będą ale bez przesady

[...] z clomem ? Czy np. po 3 tygodniach od ost. strzalu omy , zaczac bic hcg przez 10 dni, a potem zaczac clom ? To by wyszlo na to,ze odblok clomem zaczynalibysmy po ok. 4,5-5 tygodnia od ostatniego strzala omy.Troche bez sensu,ale z drugiej strony jak hcg tez blokuje to, to by mialo jakis sens..Nie moge dalej tego rozkminic jak jest poprawnie!

Jak to będzie normalna jazda bez szaleństwa to czemu nie, jak masz zamiar ostro jeździć to bym przełożył nogi na inny dzień.

[...] Tak to wygląda w tygodniu trenuje przekrojowo na zmianę jest bjj i mt. wyciskanie płasko - 70 martwy ciąg - 90 przysiad - 130 Dietę mam dodatnią jeszcze się zastanawiam nad kupieniem jednej odżywki albo zestaw białko + kreatyna ale wolałbym bez kreatyny. Jaki split doradzacie masa jest priorytetem bo właśnie pod treningi chce zwiększyć wagę.